Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
сначала сосудосуживающее, через 10 минут душ. делала неделю, воспаление стало намного меньше(контролировал по УЗИ), утренние промывания отменил, оставил только вечерние. мыла больше месяца, потом через день, потом раз в два дня. сейчас как только чувствую, что горло начинает болеть промываю нос. у меня вот такая промывалка и соль я беру этой же фирмы.
сначала сосудосуживающее, через 10 минут душ. делала неделю, воспаление стало намного меньше(контролировал по УЗИ), утренние промывания отменил, оставил только вечерние. мыла больше месяца, потом через день, потом раз в два дня. сейчас как только чувствую, что горло начинает болеть промываю нос. у меня вот такая промывалка и соль я беру этой же фирмы.
Я ведь йогой занималась когда-то, это же нети-крийя фактически... могу просто пить носом воду из чашки, или промывать из обычного заварочного чайника))
а вот
душ какой - контрастный или обычный? или это душирование носовых пазух имеется ввиду?
Я ведь йогой занималась когда-то, это же нети-крийя фактически... могу просто пить носом воду из чашки, или промывать из обычного заварочного чайника))
а вот
душ какой - контрастный или обычный? или это душирование носовых пазух имеется ввиду?
вода должна быть комфортно теплой.
можно, наверное, и из чайника, главное чтобы вода не под сильным напором шла, чтобы уши не пострадали.
вода должна быть комфортно теплой.
можно, наверное, и из чайника, главное чтобы вода не под сильным напором шла, чтобы уши не пострадали.
Спасиб!
(А я уже в душ побежала
)
Спасиб!
(А я уже в душ побежала
)