Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

всем, кто боится родов

пушистик

Дорогие беременяшки! читаю форум и нет нет,
да и проскользнет тема "боюсь рожать". У меня тоже были большие опасения
на этот счет. Но когда я ожидала малыша, мне дали почитать одну из
многих книг про беременность. Там я и нашла позитивные фразы, которые
помогают настроиться на роды. какие-то оставила, какие-то писала под
себя и свои страхи. Мне "мантры" очень помогли, перечитывала их и
понимала, что все у нас будет хорошо. Если еще кому-нибудь помогут, то
буду только рада.

Беременность– это
естественное состояние для меня и моего ребенка.

Я спойкойна и расслаблена, мой ребенок чувствует мое спокойствие и
разделяет его.

Мой ребенок родится
совершенно здоровым в нужное время, нужным способом и в
нужном
месте.

для меня безопасно родить совершенно
здорового малыша

Чем меньше я боюсь, тем
больше расслаблена

Мои роды не будут
стремительными или долгими. Я буду рожать ровно столько,
сколько это
нужно для меня и моего ребенка.

Я буду
чувствовать себя хорошо во время родов.

Во время родов боль будет минимальная и толька та, которую я смогу
выдержать

Я дышу полно и свободно и позволяю
всему течь своим чередом

С каждым моим
выдохом во время схваток ребенок продвигается

Мой ребенок чувствует мою любовь

Схватки мои
друзья, каждая схватка приближает меня к рождению ребенка.

во время родов рядом со мной будут близкие мне люди и квалифицированный
мед.
Персонал

Мои самые близкие люди
дадут мне энергию во время родов. Где бы они не

находились

я спокойна и расслаблена, ребенок
чувствует мое спокойствие и
расслабленность и разделяет
их

мое дыхание медленное и ровное

Ребенок опускается естественно, с каждой схваткой он немного продвигается.

Головка ребенка расположена правильно в
моем тазу

Ребенок хорошо переносит
схватки

у меня достаточно сил, чтобы родить
самой

я сохраняю спокойствие.

Легких
вам родов и здоровья вам и малышу!

Тема закрытаТема скрыта

Комментарии