Худеем после родов

спецом не худею-свои 40 кг сбросила так же быстро как и набрала,т.е за 9 мес.

ну так не зря говорят: нужно 9 мес. чтобы стать мамой и 9 мес. чтобы вновь стать женщиной)

7 дней

После первых родов ходила как корова, но не худела специально, после вторых все само наладилось, окружающие говорили, что по мне и не скажешь, что у меня ребенок грудной))) просто некогда было разъедаться..

Года полтора, стала худее, чем до родов, судя по штанам

Гулять почаще, меньше жрать)))) у еще мне очень ГВ поспособствовало....

С первой- за две недели,после окончания кормежки грудью.Сие радостное событие свершилось в восемь с половиной месяцев.До этого почти двадцать кг лишних таскала.)))

С первым сама не помню как похудела, надеюсь так же будет и сейчас, потому как в зеркало не могу смотреть, только в косметическое , чтоб только глаза или губы видно было, они не поправились)))

В свой ”добеременный" вес вернулась месяца через 3. Сейчас вешу на 8 кг меньше, чем до беременности. Ничего не делаю- ем практически все, гуляю с малышом, ем перед сном. Думаю, все дело в ГВ. Вот как сохранить вес после прекращения кормления- это вопрос. Говорят, килограммы могут вернуться ((

из роддома выходила уже со своим весом.

само у меня худеется. В первый раз похудела до прежних форм за пол года. Сейчас еще пока не идеал, но быстрее процесс идет. У меня кожичка не убирается быстро, а так вполне остальное в норме.

Тож самое. Родила и сразу очутилась в своих 42 кг))

само худееться)) с ребенком постоянно,в бассейн с утра,потом на массаж бегом,прибегаешь,покормишь дитя.гулять с ним бежишь,и тд,вот тебе и худеешь,поесть даже некогда бывает)))

Я после 3 родов стала худеть по Системе минус 60.. За 4 мес сбросила 10 кг..но потом через полгода снова набрала.

Я набрала 30 кг за беременность, спустя почти 7 мес. остались лишние 5. Но специально не худею, ем что нравиться, от диет только одни проблемы со здоровьем.

Хочу так же)) только мои - 45 люкс!

а я вернулась после вторых родов в добеременный вес, когда малой стукнуло 3мес...правда потом у нас оказался низкий гемоглобин (из-за маминой блин "диеты" - ну жрать мне не хотелось и что?), и я стала усиленно есть мясо, печень....но пока вес не увеличивается, разве грамм на 500...прогулки помогают )))) После первых родов вернулась к доберемнному за вычетом еще 5кг где-то месяцев через 9 ))), но я сгущенку ела, кушать хотелось очень )))

Просто система -60 - это не диета, а образ жизни. Тоже после ГВ за 3 месяца скинула 11 кг, и уже больше года не набираю, но я и сейчас на системе.

Просто система -60 - это не диета, а образ жизни. Тоже после ГВ за 3 месяца скинула 11 кг, и уже больше года не набираю, но я и сейчас на системе.

Да, знаю я. Я не умею на диетах сидеть, я только на системах. То по Монтиньяку худела, то по Системе минус 60.. Все принципы изучила досконально...лень одолевает все сначала начать...

Так нельзя, просто частыми диетами и срывами загоните навиг свой обмен веществ. Если знаете, что все равно одолеет лень - лучше полюбить себя такой как есть. Просто лично мне нравлюсь я стройная, а не я корова, и мне не сложно выбрать из того, что можно - то, что мне нравится. Благо список большой.

Так нельзя, просто частыми диетами и срывами загоните навиг свой обмен веществ. Если знаете, что все равно одолеет лень - лучше полюбить себя такой как есть. Просто лично мне нравлюсь я стройная, а не я корова, и мне не сложно выбрать из того, что можно - то, что мне нравится. Благо список большой.

Вы не поняли, я на диетах никогда не сидела, я не могу и не умею этого делать. А соблюдать систему полгода, год...это для меня нормально... Никаких отрицательных последствий..Когда по Монтиньяку худела, настолько от хлеба(белого отвыкла), все хлебцы ела и клетчатку, что он у меня перевариваться перестал.. Я и вхожу (например, в минус 60) постепенно, сначала отказ от еды после18, потом правильный ужин..и есть 3 раза в день(не чаще).И поменьше сладкого и мучного.Даже при соблюдении только этих принципов я теряю в среднем по 2 кг в мес... Худею на 10кг...и очень себе нравлюсь... Сейчас опять вдохновиться надо!!!!

Через месяц после родов была как до беременности))) Через 2,5 года стала как перед родами(((

в яблочко)))))

За беременность набрала 22 кг, за полгода всё сбросила, ни на какие диеты не садилась.

Да, растяжки есть. Как им не быть, если такой набор веса был..От них никуда не деться уже..