Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Дыхание в родах. Кому помогло?

Веточка
Ношу пятого малышочка. Родов боюсь панически. Рожаю всегда очень долго и очень больно.

Ни разу не смогла "продышать"ни одной схватки, хоть и на курсы ходила, и в теории знаю как.

Боль захватывает с такой силой, что только ору, а меня всегда ругают. Ничего поделать с собою не могу.

Расскажите, мамочки, у кого получилось облегчить боль дыханием, как вы это сделали?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
80
Епона Мама
пыталась в этот раз. продышаться. не полчалось - с ором легче было. думала коньки отброшу.
( Веточка )
у меня дышать не получилось.
Smart is the new Sexy
мне помогало очень. но под конец все равно делали эпидураль.
Venik
Я все схватки передышала, так заморочилась, что и не заметила, как время пролетело.Мне оочень помогло.Всем советую учиться дышать, это и облегчает боль и расслабляет.
Plage, 2 ребенка
Дышала, молчала, считала секунды на схватках. Очень помогло.