Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Старалась не думать, не накручивать себя.
У меня, к счастью, последние недели были настолько тяжёлыми, что страха уже не было. Ждала, скорее бы уже наконец родить.
Проблемы стирают мысли о родах в принципе- просто нет времени о них думать и боятся.
Найдите себе всепоглощающее дело или увлечение. Как только лезть мысль о родах начинает - встряхивайтесь и отвлекайтесь. Не думайте ее)
Роды это тяжело. Реально. Даже если они относительно быстрые. Вот что могу посоветовать. 1. Не отказываетесь от фит бола, если он будет в родовой, у меня всегда был. Он реально облегчает схватки. Если нет, его заменяет унитаз, сидя на нем, схватки легче переносятся. Таз утоплен вниз, супер поза. 2. Не отказываетесь от эпидуралки. Первую рожала без неё, капец, до сих пор удивляюсь, как я это пережила . 3. Примите боль. Не сопротивляйтесь ей. Даже если будет эпидуралка, врачи так подгадывают, что бы к потугам она отошла, иначе вы тужиться не сможете. (третью тужила под эпидуралкой, но когда уже знаешь что делать, это не критично, как мне объяснили). Рожать будет больно, особенно первая потуга. Так вот не бойтесь этой боли. Она принесёт облегчение. После неё пойдёт как по маслу. Просто вдох и вперёд. И ещё стоит понять, что вариантов нет, уже не рассосётся
Роды это тяжело. Реально. Даже если они относительно быстрые. Вот что могу посоветовать. 1. Не отказываетесь от фит бола, если он будет в родовой, у меня всегда был. Он реально облегчает схватки. Если нет, его заменяет унитаз, сидя на нем, схватки легче переносятся. Таз утоплен вниз, супер поза. 2. Не отказываетесь от эпидуралки. Первую рожала без неё, капец, до сих пор удивляюсь, как я это пережила . 3. Примите боль. Не сопротивляйтесь ей. Даже если будет эпидуралка, врачи так подгадывают, что бы к потугам она отошла, иначе вы тужиться не сможете. (третью тужила под эпидуралкой, но когда уже знаешь что делать, это не критично, как мне объяснили). Рожать будет больно, особенно первая потуга. Так вот не бойтесь этой боли. Она принесёт облегчение. После неё пойдёт как по маслу. Просто вдох и вперёд. И ещё стоит понять, что вариантов нет, уже не рассосётся
Прохожу 2 онлайн курса, разбираю многие вопросы, какие могут быть, делаю йогу для беременных,
медитации, читаю хорошие истории и т.д.
Тоже был страх как у вас. И я скажу он был не напрасный.
Роды были безболезненные. Родила бы в машине где где-нибудь.
А так акушерка пригласила в определённый день и как понеслось!
Желаю вам и ребёнку здоровья!