Девушки, спасайте!! Муж храпит... Ночки у меня последнее время стали "весёленькими", т.к и к ребенку встаю, чтобы покормить, и мужа приходится пинать, чтоб перестал храпеть. Может кто-то знает хорошее средство от храпа???=)
P.S. Сразу говорю, что вариант с теннисным мячиком не подходит, т.к он умудряется храпеть не только на спине, да еще и КАК)))) Если кто-то не знает, кажется французы, придумали такое средство от храпа - к спине пижамы пришивается теннисный мячик, чтоб на спине не удобно было спать!!
P.P.S. - варианты - посвистеть, похрюкать итд - не рассматриваются!!!!
Жду ваших советов!
Храп связан с тем, что во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и «язычок». Храп возникает вследствие вибрации мягких тканей гортаноглотки, обусловленной особенностями анатомического строения человека.
Потенциальная опасность храпа
Храп, как маркер некоторых заболеваний
Отмечено, что храп нередко сопровожда
Вредное воздействие храпа на окружающих
Сильный храп может достигать громкости 112 дБ.[1] Однако, храпящий обычно не слышит собственного храпа.
Как оказалось, снижение потенции и синдром обструктивно
Лечение храпа
К методам лечения храпа относятся:
* Народные методы и средства лечения храпа
* СРАР-терап
* Внутриротовые приспособления для лечения храпа, способствуют дыханию носом и повышают тонус мышц глотки, что иногда предотвращает их вибрацию в той или иной мере и как следствие обычно уменьшается громкости храпа — иногда вплоть до полного исчезновения.
* Лазерная пластика и криопластика неба, лечебный эффект основан на вызывании термического или холодового ожога слизистой оболочки мягкого неба. Лазером или криоаппликатором наносятся линейные или точечные ожоги в области мягкого неба и небного язычка, что вызывает их воспаление. При заживлении ткани отмечается уменьшение объёма и уплотнение неба, что уменьшает его вибрацию и звуковой феномен храпа.
Храп связан с тем, что во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и «язычок». Храп возникает вследствие вибрации мягких тканей гортаноглотки, обусловленной особенностями анатомического строения человека.
Потенциальная опасность храпа
Храп, как маркер некоторых заболеваний
Отмечено, что храп нередко сопровожда
Вредное воздействие храпа на окружающих
Сильный храп может достигать громкости 112 дБ.[1] Однако, храпящий обычно не слышит собственного храпа.
Как оказалось, снижение потенции и синдром обструктивно
Лечение храпа
К методам лечения храпа относятся:
* Народные методы и средства лечения храпа
* СРАР-терап
* Внутриротовые приспособления для лечения храпа, способствуют дыханию носом и повышают тонус мышц глотки, что иногда предотвращает их вибрацию в той или иной мере и как следствие обычно уменьшается громкости храпа — иногда вплоть до полного исчезновения.
* Лазерная пластика и криопластика неба, лечебный эффект основан на вызывании термического или холодового ожога слизистой оболочки мягкого неба. Лазером или криоаппликатором наносятся линейные или точечные ожоги в области мягкого неба и небного язычка, что вызывает их воспаление. При заживлении ткани отмечается уменьшение объёма и уплотнение неба, что уменьшает его вибрацию и звуковой феномен храпа.
Вот ищу себе тоже. Начала храпеть с возрастом. Как бороться с храпом мужа знаю, а как со своим - ума не приложу.