Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
странно слышать про "если хотите", я на витамины кровь и мочу сдавала. хотя не так уж удивительно - во всех наших гос. ЖК пихают какой-нибудь йодомарин со словами в нашей полосе всем надо. а вот мне, оказалось, не надо. и всем стандартный набор всего
удачи и здоровья!
Кальциц, фосфор и прочее. Дабы посмотреть готовность организма. Так как при недостатке основных веществ беременность может не наступать и просто срываться.
Перед второй беременностью проходила ключевые осмотры врачей, эндокринолог по УЗИ щитовидной железы назначил йодомарин (нехватка, плюс в беременность тоже пью).
Большинство врачей рекомендуют фолиевую кислоту, я лично заказывала метафолин с iherb, пить начала после подтверждения беременности.
До этого за питанием следила.
Почитайте что в каких продуктах содержится.
Сама лично делала упор на растительные жиры (масла, авокадо, орехи, семечки, семена кунжута) и большое количество зелени.
Не помешает и общий анализ крови, исключить анемию.
Витаминные комплексы я не люблю, предпочитаю пить раздельно. Сейчас принимаю метафолин, йодомарин, омегу-3, магний В6 и железо (последние 3 тоже с iherb).
Железо по показаниям.
Питание полноценное, обычные витамины врач разрешил не принимать