Может ли бег

Может.

От Вашего организма зависит. Кто-то на пятом месяце на лыжах катается. А кто-то с первого ногами кверху лежит.

Может, мне врач запрещала.

Зависти от вашего организма. Кто-то же всю Б. скачет и ничего, а кому-то приходит лежать все 9 месяцев. И никто заранее не скажет как будет именно у Вас.
Хотите рисковать - бегайте.

Может пока лучше поплавать в бассейне ?!

если здоровье в этом плане слабое, то всё что угодно сможет спровоцировать выкидыш. всё индивидуально

HeT

Спасибо !Я думаю что лучше я пока на озеро )))))))П

Лучше поберечь себя и ребенка. А потом на пару бегать будете!

Если беременность такая слабая, что от бега на сроке две недели прекратится, то зачем она нужна? До трех месяцев можно заниматься спортом, если вы конечно еще и не чемпионка по приседаниям со штангой

если вы здоровы то нет. паркуром не занимайтесь лишь. если у вас угроза-то да.
но организм мам очень выносливая штука.

А-ха-ха !Нет нет пока не чемпионка!!!!Спасибо

Может или нет не знаю, но я бегала до 4 месяца, просто постепенно перешла на легкий  и медленный, а после перешла на йогу и до 8 месяца ей занималась.
думаю все индивидуально.

Лучше бассейн для беременных. Озера у нас не стерильные))

Я думаю когда точно узнаю ,тогда и перейду на более лёгкую тренировку ))

сколько до так называемой задержки?Я качала животик, за 5 дней до задержки перестала)))

вот точно!!!

Нет, абсолютно! 

если вы здоровы и эти нагрузки для вас привычны - то очень врятли, если были проблемы со здоровьем, ЗБ, сохранения - то лучше не рисковать. Меня сохраняли на всякий случай после ЗБ, первые 2мес (до образования плаценты) потом я уже каталась на лыжах зимой с животом и йогой занималась уже до самых родов

Ещё целая неделя впереди ........

думаю, что нет, я пока не знала, что беременна усиленно качала пресс каждый день, плюс калланетика три раза в неделю. Правда как только узнала все прекратила)) сейчас вовсю ищу тренировки для беременных, но пока безуспешно

+и беременность , если прилепится никакими силами не выкинешь

Я надеюсь что там хорошенько закрепится !И если надо бросить бег то бросим и перейдем на легкую гимнастику.

Ню-ню...

зависит от организма: кто то фитнесом занимается всю берем-ть, а кому то с постели вставать не разрешают....здоровье у всех разное