Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ БЕРЕМЕННЫМ?????

Tornado
Всем привет!!! хочу спросить!? что нельзя есть беременным? знаю только про печень и свежую морковь, там витамин А, а он очень токсичный для плода. может вы ещё что знаете?
P.S. вопрос не про суеверия!!!
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
74
Сметанина Елизавета, 2 ребенкаВ ответ на АлисА ПанфиловА
АлисА ПанфиловА
а кто вам такую фигню про марковку и печеночку сказал????кушайте если любите!!!!сладкого много не кушайте,а то лишний вес наберете,как я=))))))
Мнение официальной науки: "избыток витамина А в период беременности может привести к врожденным дефектам у ребенка. Рекомендации: не потребляйте более 5000 ME витамина А в день."
Кис-киSSA, 2 ребенкаВ ответ на Сметанина Елизавета
Сметанина Елизавета
Мнение официальной науки: "избыток витамина А в период беременности может привести к врожденным дефектам у ребенка. Рекомендации: не потребляйте более 5000 ME витамина А в день."
История переписки2
Я не думаю, что будет огромный избыток, если съесть одну морковку или кусочек печенки.
АлисА ПанфиловАВ ответ на Сметанина Елизавета
Сметанина Елизавета
Мнение официальной науки: "избыток витамина А в период беременности может привести к врожденным дефектам у ребенка. Рекомендации: не потребляйте более 5000 ME витамина А в день."
История переписки2
ну так это ж надо мешок морковки в день съедать,и пару кило печени!!!!
Юбочка в горошек
надо есть то, что хочет организм. Печень - поднимает гемоглобин, про морковь = тоже не слышала про токсичность....Алкоголь - нельзя... но что делать..если в один миг мне очень захотелось пива... сделала 2 глотка - успокоилась.
Нельзя суши, роллы есть - там свежая рыба, можно заразиться паразитами.
Northern lightsВ ответ на Юбочка в горошек
Юбочка в горошек
надо есть то, что хочет организм. Печень - поднимает гемоглобин, про морковь = тоже не слышала про токсичность....Алкоголь - нельзя... но что делать..если в один миг мне очень захотелось пива... сделала 2 глотка - успокоилась.
Нельзя суши, роллы есть - там свежая рыба, можно заразиться паразитами.
В роллах и сашими используется только морская рыба.А в морской рыбе паразитов нет.А если и есть то не в лососях и угрях.И там она идет не свежая,а слабосоленая.
salsa
Это сколько же нужно съесть морковки и печени (да и любого продукта) чтобы содержащиеся там витамины кому то навредили??))
ути какая кися....
печень наоборот полезна! а вообще мне все равно, я ем все как обычно... все хорошо в меру... конечно, желательно есть то что полезнее, фрукты, овощи... и поменьше сладкого и мучного, ну и всяких полуфабрикатов, фаст-фудов и т.д. конечно нежелательно...
Tanya ChernyshevaВ ответ на ути какая кися....
ути какая кися....
печень наоборот полезна! а вообще мне все равно, я ем все как обычно... все хорошо в меру... конечно, желательно есть то что полезнее, фрукты, овощи... и поменьше сладкого и мучного, ну и всяких полуфабрикатов, фаст-фудов и т.д. конечно нежелательно...
я тоже так считаю, меньше красителей и консервантов, а от морковки еще никому хуже не было.
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР)
можно все только не передать(например помидоры могут стать причиной белка в моче,цитрусовые причиной диатеза у ребенка,арбуз не желательный как аллерген,но это если и просто наестся от пуза)
Улиткина Мама
Как это печень нельзя?! печень можно и даже нужно!!!!Да и морковка очень полезна, если потереть ее на терочке и посыпать сахарком, самое оно!!! И вкусно и витаминно!
Гуля
беременность не болезнь. Так что если хорошо себя чувствуете, то можно все, но в меру. осторожно с соленым, чтоб отеков не было и жареным. больше фруктов и овощей и мяса нежирного
Буся
я только стараюсь не пить всякие фанты и колы, все таки боюсь)) колбасу и всякие продукты с консервантами и канцерогенами, копчености и потенциальные аллергены типа цитрусов ну их не исключаю, а просто в меньших кол-вах)) а ну еще кофе не пью, где то читала не очень хорошо натуральный кофе на плод действует, хотя кума всю бер-ть его пила и все ттт супер)))
Tornado
начнем по порядку! содержащийся в моркови бета-каротин, очень длинная молекула! в нашем организме она расщипляется на 2 коротких витамина А, а именно в печени очень высокое содержание витамина А. именно беременным есть нельзя! а сказал про это врач известный на всю страну Елена Малышева и химик Нотан Ааронович, фамилию не помню!)
И ещё, если мне особо до безумия ничего не хочется, всё как обычно!!! просто частоту питания увеличила и уменьшила пищу вызывающую газобразование!
Татьяна Баймакова
Не стоит злоупотреблять томатным соком - почки нагружать, сырую рыбу - типа суши, как ни странно, солёное - это опять же нагрузка на почки, поменьше газированных(сладких) напитков.
Tornado
Я вообще питаюсь правильно и каллорийно! я спортом много лет занималась, это накладывает отпечаток и сейчас для себя продолжаю! а насчет газировки, кофе, жаренного это вообще не нравиться!
Сметанина Елизавета, 2 ребенка
В первом триместре, действительно, нужно ограничить потребеление продуктов, богатых витамином А. Так же нежелательны кофе, зеленый чай, коченое, острое, маринованное. Если очень хочется, то можно, но по чуть-чуть. Нельзя- сырую рыбу и мясо.
Сметанина Елизавета
В первом триместре, действительно, нужно ограничить потребеление продуктов, богатых витамином А. Так же нежелательны кофе, зеленый чай, коченое, острое, маринованное. Если очень хочется, то можно, но по чуть-чуть. Нельзя- сырую рыбу и мясо.
Огромное спасибо Елизавета! я так понимаю и почитала в литературе, это единственные ограничения(серьёзные)!!!
Сметанина Елизавета, 2 ребенкаВ ответ на Tornado
Tornado
Огромное спасибо Елизавета! я так понимаю и почитала в литературе, это единственные ограничения(серьёзные)!!!
История переписки2
Легкой Вам беременности!
Сметанина Елизавета
В первом триместре, действительно, нужно ограничить потребеление продуктов, богатых витамином А. Так же нежелательны кофе, зеленый чай, коченое, острое, маринованное. Если очень хочется, то можно, но по чуть-чуть. Нельзя- сырую рыбу и мясо.
зеленый чай?!!!ептить я только его и пью((( я черный терпеть не могу ...а минералка уже надоела (( и что мне пить....
Сметанина Елизавета, 2 ребенкаВ ответ на Буся
Буся
зеленый чай?!!!ептить я только его и пью((( я черный терпеть не могу ...а минералка уже надоела (( и что мне пить....
История переписки2
Ограничьте потребление зеленого чая тремя чашками (только некрепкий!!!). Пейте морсы, особенно полезны клюква и брусника. Кстати, можно фруктовые чаи и чай Рошбуш.
Виктория, 1 ребенок
Что беременным нельзя:
Свежий хлеб, изделия из сдобного и слоеного теста, крем, пирожные с кремом, торты, шоколад, конфеты, пряники и прочие изыски кондитеров.
Сгущенное молоко, мороженное, молочные коктейли.
Сыры и кисломолочные продукты с повышенной жирностью, сладкие йогурты, пудинги, творожные глазированные сырки, сырковые массы, творожные запеканки, ватрушки, чизкейки и прочее.
Вся пища, относящаяся к «фаст-фуду».
Жирные сорта мяса и рыбы, сало, мясо гуся, утки, внутренние органы животных ( печень, почки ), мозги, копчености, колбасные изделия, мясные и рыбные консервы. Селедка, соленая и копченая рыба, икра.
Цельные концентрированные мясные, рыбные, грибные бульоны и соусы.
Любые жареные блюда или приготовленные во фритюре.
Яйца вкрутую и жареные.
Все грибы.
Сладкие виды и сорта фруктов и ягод, такие, как виноград, дыня, груши, бананы.
Из овощей - картофель в любом виде.
острые и соленые закуски; закусочные мясные, рыбные и овощные консервы. Особенно в томатном соусе.
Крепкий чай, кофе, какао.
Приправы и специи: перец красный и черный, горчица, хрен, уксус, гвоздика, майонез, кетчуп.

Категорически запрещаются: любые алкогольные напитки, рафинированный сахар. В общем ничего нельзя!)
TornadoВ ответ на Виктория
Виктория
Что беременным нельзя:
Свежий хлеб, изделия из сдобного и слоеного теста, крем, пирожные с кремом, торты, шоколад, конфеты, пряники и прочие изыски кондитеров.
Сгущенное молоко, мороженное, молочные коктейли.
Сыры и кисломолочные продукты с повышенной жирностью, сладкие йогурты, пудинги, творожные глазированные сырки, сырковые массы, творожные запеканки, ватрушки, чизкейки и прочее.
Вся пища, относящаяся к «фаст-фуду».
Жирные сорта мяса и рыбы, сало, мясо гуся, утки, внутренние органы животных ( печень, почки ), мозги, копчености, колбасные изделия, мясные и рыбные консервы. Селедка, соленая и копченая рыба, икра.
Цельные концентрированные мясные, рыбные, грибные бульоны и соусы.
Любые жареные блюда или приготовленные во фритюре.
Яйца вкрутую и жареные.
Все грибы.
Сладкие виды и сорта фруктов и ягод, такие, как виноград, дыня, груши, бананы.
Из овощей - картофель в любом виде.
острые и соленые закуски; закусочные мясные, рыбные и овощные консервы. Особенно в томатном соусе.
Крепкий чай, кофе, какао.
Приправы и специи: перец красный и черный, горчица, хрен, уксус, гвоздика, майонез, кетчуп.

Категорически запрещаются: любые алкогольные напитки, рафинированный сахар. В общем ничего нельзя!)
из вашего списка кроме картофеля и сыра и легких кисломолочных продуктов, некоторых ягод - остальное не ем!
Виктория, 1 ребенокВ ответ на Tornado
Tornado
из вашего списка кроме картофеля и сыра и легких кисломолочных продуктов, некоторых ягод - остальное не ем!
История переписки2
А я ем всё,что захочу,но в нормальных колличествах(кроме всяких фаст фудов) и ничего жива здорова,за 28 недель прибавила всего 1,800 .
Богиня
НЕ знаю - я ела все, что хотелось! Не ела только то- на что было отвращение. А на счет печени - я ее ела столько- наверное никогда в жизни не съем. 0.5 кг в день жаренной печени в день сама - больше ничего не хотелось. Зато гемоглобин и у меня и у ребенка был выше нормы.
Кошка Мурррррр Мяу, 3 ребенка
Я особенно не заморачивалась по поводу еды. Ела всё за исключением всяких газировок и гамбургеров. Ну и конечно никакого алкоголя, да и не хотелось вообще.