Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Судороги икроножных мышц - как спасаемся?
Девочки! Утром проснулась со страшнейшей судорогой в ноге, ногой не могла ни пошевелить - так больно. Болит потихоньку до сих пор - массировать не могу, даже попрыгать на ноге пыталась - не помогает. Кто-нибудь знает спасение от этой напасти? Боюсь идти спать - а вдруг опять так же проснусь?
Как в том анекдоте: Муйица, сынок, не заплывай глубоко - там судороги водятся!!!
Как в том анекдоте: Муйица, сынок, не заплывай глубоко - там судороги водятся!!!
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
34
12
Lena Schulz
Что бы судорога прекратилась потяните носок на себя, мне помогало. А еще попробуйте поспать несколько ночей в шерстяных носках. Может этот способ покажется кому то странным, но мне только это и помогло, ночные судороги прекратились.
Ссылка
Aloe
Lena Schulz
Что бы судорога прекратилась потяните носок на себя, мне помогало. А еще попробуйте поспать несколько ночей в шерстяных носках. Может этот способ покажется кому то странным, но мне только это и помогло, ночные судороги прекратились.
Ссылка
мне тоже помогает избавится от судорог потянутый на себя носок!
Ссылка
Anna Polyotkina
Aloe
мне тоже помогает избавится от судорог потянутый на себя носок!
Ссылка
История переписки2
Потянуть носок на себя - 100% помогает. Потом да, конечно же боль в мышце остается, как будто бы физ-рой занималась, но ничего - как потянешь при судороге носок на себя, так все сразу же проходит.
Ссылка
Таня
Я чтобы судорога отпустила, ногой сильно, через боль, упиралась в спинку кровати. Через несколько секунд проходила. А врач на приеме приписала питьевой (в ампулах) препарат МагнеВ6. После курса приема, судороги не повторялись.
Ссылка
Гермиона
Судороги частенько бывают от нехватки кальция в организме. При первой беремености, я этим страдала постоянно, да никто не подсказал(((( А при второй мне сразу назначили Витрум кальций и судороги были, только если я таблетку пропускала.
Ссылка
Плашилка
Гермиона
Судороги частенько бывают от нехватки кальция в организме. При первой беремености, я этим страдала постоянно, да никто не подсказал(((( А при второй мне сразу назначили Витрум кальций и судороги были, только если я таблетку пропускала.
Ссылка
Совершенно правильно! Необходимо дополнительно принимать препараты кальция. Мне отлично помогали 2т*2 р/день Кальцида. Он на основе яичной скорлупы и через 3 дня приема судороги проходили и возвращались только вместе со склерозом, когда забывала выпить таблетку.
Ссылка
Так тоже можно, 2 ребенка
я мазала фастумгелем, прошло дня через 4
Ссылка
Калипсо
Пила МагнеВ6 и спала в носках, но не в шерстяных))), а в обычных.
Ссылка
Ксю
У меня судороги были всего раза 2 (тьфу-тьфу-тьфу) по утрам, т.к. с просони ничего в голову не приходило делала легкий массаж, сначала немного больно было, но потом проходило и в течение дня ножки не болели...
Ссылка
Наталья Блозненко
Как почувствую боль, сразу вставала на ноги и ходила. А после Магне В6 судороги прошли.
Ссылка
АЛСУ
вставала на носочки и ходила пока не отпустит, если не сильно сводило тогда тянула носок на себя
Ссылка
Юлька
У меня даже во время родов судороги были 
Пыталась тянуть носок на себя,но чаще помогало на пальчики наступать,либо упереться в пол или спинку кровати.
Пыталась тянуть носок на себя,но чаще помогало на пальчики наступать,либо упереться в пол или спинку кровати.Ссылка
Татьяна
ногой упереться в пол, спинку, стенку, носок на себя - это все правда помогает. если просыпаетесь от боли (у меня прям комок в ноге был) - не растирайте болящее место - можете мышцу порвать. а магне в6 мне не помогал,пила его месяцами, кальций не пила, тк тонус.только вышеперечисленное
Ссылка
Vanilla soup
сразу же на пол вставайте , быстро проходит
Ссылка
Наташа
мне врач посоветовала пить компоты из сухофруктов, в них много магния и калия
Ссылка
Алла Борищева
Минеральная вода типа Есентуки 4, несколько дней и судороги прощай! Мне лично помогло.
Ссылка
Маринка74
У меня варикоз,и каждую почти ночь ноги сводит судорогой,не знаю,связано ли это с моей болезнью,я стараюсь щипать себя за пальцы ног,и разминаю икры.
Ссылка
Раиса Андресовна, 1 ребенок
спала и ходила(дома конечно)только в шерстяных носках!!!очень помогало
Ссылка
Диана
А на диете не сидите случайно? У меня пару лет назад такое было, села на диету и по утрам судороги были в ногах, иногда ночью. терапевт сказала, что может быть от того что мясо не ела, посоветовала начать есть, потом прошло.
Ссылка
mol
Диана
А на диете не сидите случайно? У меня пару лет назад такое было, села на диету и по утрам судороги были в ногах, иногда ночью. терапевт сказала, что может быть от того что мясо не ела, посоветовала начать есть, потом прошло.
Ссылка
нет, на диете не сижу.
Ссылка
Я Коровка
ааааааааа , у меня такая же беда. и ни чего мне не помогает(((((каждую ночь просыпаюсь от боли и ни чего мне не помогает.
Ссылка
Плашилка
Я Коровка
ааааааааа , у меня такая же беда. и ни чего мне не помогает(((((каждую ночь просыпаюсь от боли и ни чего мне не помогает.
Ссылка
Пейте препараты кальция. Очень хорошо у беременяшек себя зарекомендовал Кальцид. Он недорогой и эффективный.
Ссылка
Nifi
Плашилка
Пейте препараты кальция. Очень хорошо у беременяшек себя зарекомендовал Кальцид. Он недорогой и эффективный.
Ссылка
История переписки2
Совершено согласна, но лучше ко врачу они смотрят биохимию и назначают чего то больше (магния) чего то по меньше кальция)
Ссылка
mol
Nifi
Совершено согласна, но лучше ко врачу они смотрят биохимию и назначают чего то больше (магния) чего то по меньше кальция)
Ссылка
История переписки3
У меня, кстати, и началось после двукратного дополнительного приёма кальция и магния (без В6, здесь такого препарата не знают). И давление взлетело. А биохимию в нашей деревне точно не делают
Ссылка
Минона, 3 ребенка
У меня судороги о варикоза. Чулки ношу. Это спасает днем. А ночью приходится вставать на эту ногу или немножко походить. Носок на себя не помогает.
Ссылка
12
Ошибка
