Стресс и беременность

Знаю, что если мама во время беременности нервничала,то ребеночек будет беспокойным,плохо спать по ночам

Ответ прочитала, моя спала ночью нормально. Не капризная была. Но продолжительность сна короткая, просто не любит спать, любит чем-нибудь заниматься( или в младенчестве наблюдать за окружающим миром).

Ну не всегда это подтверждается! Я первую беременность сильно нервничала, а сынуля с рождения спит как убитый!

Говорят что если на четвертой неделе беременности нервничать тогда....Нервная система как раз формируется

Вся проблема в том, что когда женщина нервничает, то в кровь выбрасывается гормон адреналин, он сужает сосуды в том числе и сосуды плаценты, таким образом от систематического стресса у ребёнка наступает кислородное голодание и нехватка питательных веществ. Особенно опасно психовать до 12 нед., из-за гипоксии возможны различные серьёзные нарушения в строении. А эмоциональные редкие эмоциональные всплески (особенно положительные) очень полезны, тк стимулируют кроветворение и деожат сосуды в тонусе, способствуя нормальному кровоснабжению плода.

Я об адреналине тоже уже думала. Но ведь и положительные эмоции - это зачастую всплеск того же адреналина! Как быть с этим?

дело том, что положительные эмоции сопровождаются выбросом не тоьлко адреналина, но и такого гормона как дофамин, он как раз расслабляет сосуды по переферии (радостный румянец на щеках) и в плаценте, увеличивая кровоток в ней. Кроме того дофамин действует как спазмолитик (после родов его выбрасывается очень много, потому мы забываем боль). Его ещё вместе с эндорфином называют гормоном радости. В этом и есть существенное отличие стресса и большой радости.

Понятно. Хотя, когда я сильно сержусь, у меня тоже румянец появляется!

это индивидуальная особенность нервной системы, у многих кстати есть. Эндорфин и дофамин ещё наши естественные продолжители жизни, они защищают мембраны клеток, т . е. препятствуют преждевременному старению (отсюда выражение смех продлевает жизнь). У кормящих мам дофамин помогает увеличивать лактацию и сокращать матку (вместе с окситоцином), а ещё эти гормоны стимулируют выработку энергии в митохондриях наших клеток, мы становимся более выносливыми. Ну вот, вроде всё что знала рассказала))))))))

Во время стресса могут обостряться хронические заболевания,а они совсем не кстати во время беременности,а ещё стесс сильно ослобляет иммуную систему,что тоже не есть хорошо.

У вас такие познания! Это профессиональное?

он ваши эмоции испытывает полностью.

Это все понятно. Но так если подумать - покажите мне хоть одну беременную, которая ни разу не понервничала сильно во время беременности! Вот я и думаю, не сильно ли преувеличена роль стресса?

Это могу быть я. С первой беременностью ходила очень спокойная ( это действительно правда), меня ничего не раздражало, ни разу не плакала, только, если от счастья. Сыночек когда родился спал по 8 часов, я его будила, чтобы покормить грудью. А вот вторая моя беременность проходит на нервах и ничего не могу поделать. Стала очень раздражительной и плачу практически раз в неделю, такое чувство, что все меня специально выводят из себя. Совершенно две противоположные беременности.

Чего стоит поход в ЖК или сдача анализов)))))

Вот-вот! Практически каждые 2 недели стресс!

Я во время беременности часто истериковала.Я была спокойной но иногда прям находило....Обычно из-за фигни:грязная посуда,не купил рыбки))))))Короче в общем спокойная беременность.))И ребёнок до 6 месяцев ангелом был))Спал,ел,гулил))))Какал правда редко,ну да ладно....А влияет как Иннуля описала))Хотела тоже самое написать про адреналин и эндорфины)))По-этому беременным рекомендуют шоколад и бананы)))Они помогают выработке эндорфина))Ну есчё и секас))))Так что мамочки будущие заедает стресс бананами с шоколадом и всё это делаем после занятия сексом))))Ударим эндорфинами по адреналину)))))

Занимаясь пренатальной психологией очень давно, могу точно сказать, что стресс, как таковой дает возможность почувствовать разницу своих ощущений спокойно-неспокойно, не забывайте, что сильная радость/бурная, очень похоже на стресс (для ребенка). Вреден затяжной или хронический стресс. Разница настроений (в разумных пределах) - это внутриутробный опыт ребенка.

Во время стресса происходит выброс адреналина, в результате чего ребенок начинает активней шевелиться, а это может грозить обвитием!!!!

Вот токо секса...не хоца что-то!

Как выражается хронический стресс?

Это когда женщина находится в ПОСТОЯННОМ напряжении, ну например в ситуации развода, постоянные ссоры дома, не путайте с переживаниями за анализы и походами в консультацию. Вот тогда часто рождаются тревожные детки.

Это я вот к чему спросила - напряженный рабочий ритм, постоянная усталость и недосып погут привести к хр. стрессу?

Это приведет вас к астении - это точно, а от сюда: раздражительность, слабость (сил нет), головокружения или головная боль, сонливость либо, наоборот не возможно заснуть (перенапряжение), слезливость, обидчивость и т.д. По крайней мере разговаривайте с животиком и успокаивайте его поглаживаниями.
К стати, в центр генетики записалась на 28 апреля, хоть и сделали узи, все равно переживаю.

Не надо придавать стрессу большого значения, ерунда всё это. Самое главное - употреблять полезную пищу, чаще находиться на свежем воздухе, не перенапрягаться. А жизнь без стрессов....вы что, в сказку попали? Что, те, кто в войну родились - ненормальными выросли, психами? И ещё: ничего он (ребёнок) там не чует и не понимает, глупости это зачем-то кем-то придуманные. Хорошее настроение показано всем и всегда, особенно беременным - чтоб какая-то радость от ношения живота была... вот и трындят - "положительные эмоции, положительные эмоции" - нет, это не так. К эмоциям вообще нельзя относиться серьёзно