Опять про набор веса!)))

Я набрала всего 6.5 кг.Но я не ела нечего кроме мяса,овощей и фруктов.А по поводу оттеков.У меня на старшую дочу были оттеки ужасные.Тогда мне врач посоветовала пить 0,7 литра в день жидкости,не более.Я набирала утром в банку это количество воды.И в течении дня отливала от туда то количество,которое выпила.Оттеки ушли быстро.И еще один совет.Если вы хотите остаться без обвисшего живота после родов,то как только сможете ходить,ходите на носочках,как можно дольше.Я к выписке избавилась от живота,после вторых родов.Удачи вам,легкой беременности и крепкого здоровья.

Сколько полезной инфы!!! Спасибо большое!!!!!!)))

Не за что.Если мои советы помогут,буду только рада.

К родам набрала 14 кг. при росте 172 см. В роддоме остались первые 8 кг., сейчас сыну 2,5 недели, так ушли ещё 3,5 кг. Продолжаем с ГВ, так что жду изчезновения оставшихся 2,5 кг.

я набрала около 25 кг.
ни кто меня не ругал.
я не парилась и *уложится * не старалась.

Всю б набирала равномерно. В рд с прибавкой: 14.5...осталось 2 сейчас, но грешу на грудь не зацикливайтесь на цифрах сильно...отеки убирайте.
После 30 недели делала разгрузы на грече и кефире по 1-2 в неделю.

Мне тоже сказали разгрузки делать раз в неделю, там много вариантов! И на грече и на твороге и на овощах... Пока что один раз делала))))))) но кг за день скинула!) так что нужно делать...)

При таком же росте набрала 22 кг, и несмотря на это быстро пришла в форму))))

Боюсь быть огромной((( я чуток набираю и уже как башня)))))))

Так и я себя впервые почувствовала бегемотом))))) 

А кто-нить посоветует "диету" для второго триместра? Уже +8кг ,и я понимаю что это жир!питание обычное, среднего россиянина.. Бутерброт утром,суп в обед, и ужин толчон ка с котлетой, это к примеру... Можно ли не есть после 6? Не совсем понимаю исключить жаренное,соленное.. Есть одну гречку??? Любая пища в наше время жарится!!

В пароварке нет...

Почему вдруг любая пища жарится? У меня вот сегодня на обед отварной рис с овощами и котлетки ( тушила на воде, без добавления масла). На ужин легкий супчик с фрикадельками. И пароварки никакой не надо

Я вас понимаю)) но у меня фантазия на разнообразные рецепты "наших"беременных блюд кончается,когда мужу надо на работу покушать брать!)))) я вот думаю перестать есть вечером, даже кефир) и естественно полностью мучное, оставить шоколад 1раз в 2дня..не навредит ли ребёнку голодание? ((((

Я в первую половину ем все что захочу! Даже мучное и сладкое. А после 6-7 вечера у меня кефиры и фрукты, но не в бесконечном количестве))) например стакан кефира и грейпфрут. Но вот последнюю неделю халявлю

11 и 13 кг были и отеки оба раза, и многоводие в первой беременности

Началась 23 неделя, набрала 4-5 кило... Вес уже свой лишний чувствую, вес до беременности 53, рост 168...надеюсь много не набрать. Проблема: жор на сладкое, зубы лечу теперь уже 2 недели, дёсна кровоточат... Стараюсь контролировать себя в сладостях 

Я вообще не могу без сладкого!!!!!!!!!!!! У меня просто давление еще низкое всегда было и сейчас тоже, поэтому раз в день сладкое ем как минимум)))) но стараюсь в первую половину дня

До 30 недель - 8 килограмм набрала, на сегодняшний день общая прибавка веса - 10,5 килограмм.  После 30 просто ничего не лезло уже - дите желудок прижал...

26 недель уже 8 кг набрала, в первую беременность набрала 14кг...ребёнок был большой

У меня на данный момент +6кг уже(

Сейчас 36 неделя, набрала 10 кг из них после 30 около 2 кг

В первую общая прибавка была +28 кг, но я стартовала с меньшего веса, чем во вторую беременность. Сейчас прибавка на 25 неделе +11 кг. Многовато ((( Такими темпами я к концу срока буду весить даже больше, чем в первый раз, хотя общая прибавка, возможно, будет даже меньше. Стараюсь питаться правильно, но нет-нет, а шоколадку или мороженку умну ((

Сейчас +9,7 кг. Стараюсь не объедаться, в основном все отварное. Вчера правда вечером так сервелата захотелось, аж до трясучки  мужа в магазин отправила, наелась бутиков с батоном и легла спать счастливая

Мне сказали,что за всю беременность прибавка должна быть 12 кг,мне казалось это реальностью. У меня при постановке на учет был нормальный вес,сейчас уже плюс 14,5 кг на 36 неделях. Изо всех сил держу себя в руках. Правда есть несильные отеки. Тоже не выгляжу толстой,ребра видны и спереди,и сзади чуть ручки поправились и попа,лицо округлилось. По моему мнению сейчас имея прибавку 8 кг вы вряд ли в 12 уложитесь,я такая же наивная была