Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
23 января 2012, 09:43, В ожидании чуда, Беременность

О яйце

Всем привет, я беременна, и еще до того, как мы ждали малыша, я просто обожала готовить из яиц. и омлеты, и бискивиты, и яичницы... и печенье - ведь всюду яйца. но тперь почитала о правильном питании, и думаю, что это наверное и нельзя столкьо есть? каждый день по 1 яйцу так, и еще в другой пище? Холестерин и все такое? Девочки, это правда так вредно?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Алена, 1 ребенок
Ну не знаю, права ли я, но я тоже яйца ем. почти каждый день. особенно люблю под майонезом
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мама Мария, 1 ребенок
я ела что хотела,и чипсы и чойсы что душа моя хотела то и я ела))


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
под SолNцем, 2 ребенка
Кушайте на здоровье))


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Flora
Вообще-то, яйцо - это один из самых полезных продуктов. Так что, ешьте и не думайте ни о чём плохом.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Карина
точно-точно! И холестерин не так "страшон, как его малюют"
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мадина Ряжева
я омлет любллю. щса правда тока белок потребляю- диета
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Карина
А насчет белка-желтка вот статья. есть их надо в комплексе - белковыми омлетами нас только травят в больничках, вот и все http://www.vashhirurg.ru/news/pitanie_do... почитайте сами. специалисты говорят.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мама Тимошки
Ну строго следить за диетой нужно, если только у вас проблемы с весом... А так кушайте все, что хотите (ну конечно постарайтесь исключить вредное - газировки, чипсы и т.п.). Если у вас будет переизбыток чего-то, например того же самого холестерина, то анализы это покажут, и тогда ваш врач вам скажет, что нельзя есть то-то и то-то. Так что не переживайте, если хочется, значит ребеночек требует :)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
НеЖруФейхойа
Недавно где-то прочла, что вреда от яиц нет, и есть их можно в любом количестве
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Котася
И я где-то слышала,Мы яйца любим))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
НеЖруФейхойа
Да если заморачиватся, то в принципе жить тоже вредно)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Олечка
+ После просмотра/прочтения некоторой информации делаешь вывод о том, что жить вообще очень вредно, и питаться нужно исключительно самостоятельно пророщенной пшеницей)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
НеЖруФейхойа
И все равно потом помрем ))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дочь Люцифера
Ну кому как :)) Мы с братом (ему лет 8-9 было) решили поесть яиц. Сварила я 10 штук. Ему 3, себе 7. Ну и у обоих желудок остановился (ну это неофициальное название получается, не знаю как по-научному сказать), отрыжка появилась такая беспантовая. Так что не стоит перебарщивать с количеством :) 1-2 в день, в принципе нормально :)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
НеЖруФейхойа
Ну я думаю автор, все-таки не так сильно любит яйца )))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Людок Максютенко, 3 ребенка
кушайте на здоровье
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЯПоночка, 1 ребенок
Переходите на перепелиные. 1 яйцо в день.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Zzzzzzz, 2 ребенка
Запивайте зеленым чаем, добавляйте помидоры в рацион. Другие овощи, чтоб всё своевременно выводилось))). Легкой беременности вам.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Баскакова
1-2 яйца в неделю можно всем (яичница, язвенникам-диетчикам паровой омлет). Но есть золотое правило - мне от покойной бабушки досталось - за один прием - не более 2-х яиц в натуральном виде.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Настя
Не забивайте себе голову дурным)))) Если вы едите, кроме яичек и другую пищу, насыщенную витаминами и минералами. Наверное, если вы так любите такую ежу, значит вашему организму она неоходима.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ежик в тумане форума, 1 ребенок
А мне наоборот гениколог говорила минимум 2 яйца в день съедать)))) Очень полезно... Я правда не могу в таком количестве... Но стараюсь есть пару тройку раз в неделю... А вообще я на пище не заморачиваюсь... что хочется, то и ем...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
светик
Я вообще яичницу не любила никогда.А вот беременную прямо тянуло.Чуть ли не каждый день ела.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Walnut
В одном яйце содержится 186 мг холестерола, всё в желтке. В день рекомендуется употреблять не больше 300мг. Если едите много, то убавте другие продукты, содержащие его. До 4х яиц в неделю не считается опасным при любой диете, а больше - сами смотрите)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Зараза-страшная, 3 ребенка
все полезно, что в рот полезло.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Тигрица, 2 ребенка
кушайте и никого не слушайте!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас