Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Когда почувствуешь судорогу, потяни мысок ноги (пальчики) на себя. Мне помогало.
Как тут уже сказали - это все от нехватки кальция в организме.