Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Неполноценное питание при беременности
Всем привет! У меня такой вопрос, есть ли здесь девочки, беременные или уже родившие, кушающие не совсем полноценно. Как это сказалось на самочувствии и здоровье малыша и мамы?
Поясню: из-за многолетнего заболевания ЖКТ (вылечить невозможно, только поддерживать ремиссию) питаюсь я так себе. Фрукты и овощи практически под запретом, чуть-чуть могу съесть, и то желательно не в свежем виде. Молоко для меня отрава, кисломолочка идет с трудом. Из хлебобулочных могу батончик пожевать. А вот мясо, птица, яйца, рыба и прочая белковая еда, плюс углеводы в виде картошки, макарон и прочего ем без проблем. И то, по чуть-чуть. Врачи толком ничего не говорят, пока беременность идет нормально, витамины пью в убойных дозах, ну не в убойных - повышенных) Достали окружающие со своими советами "Съешь яблочко и выпей молочка"
)) Обострения боюсь как огня. Начинаю переживать, все ли с нами будет в порядке((( Не скажется ли такой мой рацион на ребенке(((
Поясню: из-за многолетнего заболевания ЖКТ (вылечить невозможно, только поддерживать ремиссию) питаюсь я так себе. Фрукты и овощи практически под запретом, чуть-чуть могу съесть, и то желательно не в свежем виде. Молоко для меня отрава, кисломолочка идет с трудом. Из хлебобулочных могу батончик пожевать. А вот мясо, птица, яйца, рыба и прочая белковая еда, плюс углеводы в виде картошки, макарон и прочего ем без проблем. И то, по чуть-чуть. Врачи толком ничего не говорят, пока беременность идет нормально, витамины пью в убойных дозах, ну не в убойных - повышенных) Достали окружающие со своими советами "Съешь яблочко и выпей молочка"
)) Обострения боюсь как огня. Начинаю переживать, все ли с нами будет в порядке((( Не скажется ли такой мой рацион на ребенке((( Тема закрытаТема скрыта
ребенок больше всего любит малину и мандарины
витамины в убойных и даже повышенных дозах как раз не надо.
Каюсь, иногда баловала себя магдачной)
Только вот суши мне муж запрещал, почему-о боялся сырую рыбу.
я из за токсикоза сначала ничего не могла есть,потом отдавала предпочтения одному виду продуктов.а потом изжога наступила-ребенок родился почти 4 кг и здоровеньким
Питайтесь, как считаете нужным. А на всякие советы всегда можно ответить, что, мол, уже съела, спасибо..Не надо рассказывать каждому подробности своего здоровья, что и как вы кушаете...Смысла нет.
витамины в убойных и даже повышенных дозах как раз не надо.
Каюсь, иногда баловала себя магдачной)
Только вот суши мне муж запрещал, почему-о боялся сырую рыбу.
Кальция, кстати, очень много в кунжуте. У меня рвота до судорог была во время беременности именно на кисломолочности, спасалась (в смысле, обогащала организм кальцием) кунжутными козинаками.
ребенок больше всего любит малину и мандарины
Кальция, кстати, очень много в кунжуте. У меня рвота до судорог была во время беременности именно на кисломолочности, спасалась (в смысле, обогащала организм кальцием) кунжутными козинаками.