можно ли париться в бане во время беременности?

А я так и продолжила посещать баню, просто не парилась и не при таких высоких температурах там находилась...
Если нет противопоказаний, не отказывайте себе в этом удовольствии....
P.S.: Положительное воздействие бани на организм беременной женщины доказано многими будущими матерями и специалистами. Банные процедуры укрепляют иммунную систему, являются отличным профилактическим средством отпростуды, гриппа и ОРВИ. Под воздействием пара регрессируют и даже полностью могут исчезнуть кожные заболевания (дерматотоксикоз, крапивница). Баня положительно влияет на вегетативную нервную систему. Именно в бане эффективно можно избавиться от токсинов и шлаков.Баня снимает повышенный тонус матки, снижает чрезмерное мышечное напряжение.Тренирует дыхательную и кровеносную систему.Улучшается кровоснабжение плаценты. Повышая тонус стенок сосудов, баня помогает при варикозном расширении вен.У любительниц парилки при родах значительно реже возникают кровотечения. Роды протекают легко и быстро. Баня препятствует избыточному весу и отекам. Банные процедуры являются профилактикой растяжек, поскольку пар позитивно влияет на кожу. Предупреждает токсикоз на поздних стадиях беременности. Способствует профилактике гипоксии плода. При регулярном посещении бани исчезают головные боли и мигрень. Улучшается аппетит и сон. Уходит стресс и тревожность. 

Спасибо, очень поучительно только вот я теперь вообще запуталась, одни говорят нельзя, другие можно, но никто толком объяснить не может почему???