Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Ответ: психолог Алена Москвина
Здравствуйте, Елена! В вашей непростой ситуации необходимо выделить отдельные вопросы и отвечать непосредственно на каждый из них. Только так можно распутать этот клубок проблем, с которыми вы столкнулись. Итак, вот то, что необходимо прояснить:
1) как справиться с раздражением и обидой на бабушку;
2) что делать с провокаци
3) как улучшить с ней отношения.
Начнем по порядку. И решать эти проблемы тоже нужно именно в таком порядке.
Против своего раздражения, а именно оно вас больше всего изматывает, существует только одно эффективное средство - вам нужно внутренне перестроиться, перестать пытаться переделать вашу родственницу. У вас к ней есть определённый набор претензий, перечислю некоторые из них:
* чтобы соблюдала чистоту в квартире;
* чтобы
* чтобы не придиралась к вам лично;
* чтобы не лезла в вашу личную с мужем жизнь.
Именно из-за невыполнения этих требований вы раздражаетесь, переживаете, вам хочется, чтобы эта пожилая женщина изменилась. Не хочу вас расстраивать, но на самом деле это вряд ли возможно.
Бабушка мужа жила в этой квартире до вас, у неё были и есть свои правила и порядки, которые складывались годами, ей много лет, в конце концов. Поэтому для вас, Елена, имеет смысл принять ситуацию такой, какая она есть. Согласиться с ней внутренне, а не только на уровне рассудочных установок - перевоспитание
Но одного этого "легче" недостаточно. Чтобы благополучно жить под одной крышей, важно ещё и улучшить отношения с бабушкой, а там и она сама к вам начнёт прислушиваться. Как этого достичь? Основное, что нужно для этого сделать - это войти в её положение, постараться посмотреть на происходящее (с того момента как вы появились в её жизни) её глазами. Что особенного в её положении? Она человек пожилой, а соответственно её мышление не такое гибкое как ваше. Вы не из её города и пришли в её квартиру. Весьма закономерно, что в её возрасте подобная ситуация порождает страх. Ведь люди в таком возрасте "как губка" впитывают в себя всякую негативную информацию, которой, кстати, в нашей жизни сейчас более чем достаточно. Если она не занимается ежедневным интеллектуальным трудом (например, не профессор какого-то Вуза), то такие качества мышления, как критичность и логичность, постепенно угасают, хотите вы этого или нет. Человек перестаёт адекватно воспринимать ситуацию, не потому что он плохой, а потому, что он старый - его мозг уже лишён многих возможностей. Конечно, она испугалась, что вы квартиру у неё "отнимите", что вы не просто замуж за её внука выходите, а с определённым умыслом. Ведь таких ситуаций сейчас в "жёлтой прессе" полным-полно. Так что ничего сверхъестественного в её поведении нет. А человеческой тревоге только того и нужно (у пожилых людей тревожность значительно сильнее, чем у молодёжи). Поэтому, получается, что с вашим появлением этот человек пережил стресс и, я думаю, немалый. Конечно, вашей вины в этом нет, просто ситуация такова, что по-другому она вряд ли бы сложилась. Стресс, как известно, активизирует у человека его защитные механизмы. А лучшая защита - это нападение. Вот ей-то бабушка и решила воспользоваться, получился конфликт, который помог ей снизить её тревожность. Тревога прошла, а извиниться она либо забыла (для неё-то облегчение уже наступило), либо в силу своего воспитания не посчитала нужным. Но это уже этический, а не психологический аспект проблемы. Вы хоть человек и не злопамятный, но обида за ту ситуацию в вашей душе осталась и как заноза будет вас мучить, если вы от неё не избавитесь. Как известно, любую занозу вытаскивать больно, по-другому просто не бывает. Для того, чтобы избавится от этой обиды, вам, Елена, её нужно "проговорить". И высказать её нужно именно тому человеку, который эту обиду вам нанёс. Других противоядий от данной проблемы не существует. Но прежде чем начать этот непростой разговор подумайте о том, что такое обида, вы человек рассудительный и я, думаю, это "знание" поможет вам правильно настроиться на разговор. (Скрытый психологический смысл этого явления в следующем: обида - это бессознательное требование того, чтобы человек испытал чувство вины).
Расскажите своей родственнице о том, что
* в вашей душе живут отрицательные чувства (объясните, откуда они там взялись);
* что жить с ними очень тяжело для вас;
* что вам очень жаль, что так вышло;
* что вам хотело
* что вы уважаете её как человека и пр.
Для этого, разумеется, нужно вспомнить, за что вы в принципе можете её уважать. Таких качеств не может не быть, их нужно просто постараться найти. Одним словом вы, Елена, должны донести до вашей родственницы то, что вы видите в ней человека, который даже в силу одной только родственной принадлежности вам НЕ МОЖЕТ БЫТЬ БЕЗРАЗЛИЧНЫМ. Вообще говоря, чтобы отношения с родственниками были позитивными каждому из них необходимо научиться видеть друг в друге человека, ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ, а не только ту роль, которую он выполняет (бабушка, свекровь и пр.). Мой профессиональный опыт показывает, что большинство проблем между старшим поколением и молодыми членами семьи связано с тем, что СТАРШИЕ СЖИВАЮТСЯ С РОЛЬЮ СТАРИКОВ. Они сами забывают (и соответственно окружающие их родственники), что у них тоже есть сердце и душа, что им необходима любовь и забота, что им тоже, несмотря на преклонный возраст НЕОБХОДИМО ОЩУЩАТЬ СМЫСЛ ЖИЗНИ. Ведь именно то, в чём мы видим смысл жизни, так же как и мечты, определяет наши поступки.
Я говорю сейчас об этом потому, что из вашего рассказа у меня создается такое впечатление, что ваша родственница не достаточно востребована. На самом деле быть старым и никому ненужным - это тоже большое испытание для человека. Это каждодневный изнуряющий стресс, к которому человек порой привыкает, перестаёт его замечать. Но оттого, что стресс не замечают, он же никуда не исчезает. А ваша бабушка, по всей видимости, не умеет иначе справляться со стрессом, как только одним-единственным
Что касается провокаций, то в отношении данного стиля поведения общее правило одно: БЫТЬ КАК МОЖНО БОЛЕЕ БЕСПРИСТРАСТНЫМ. Чем яростнее будет ваша реакция на различные "выходки" бабули, тем чаще и изощрённее они будут, тем сильнее будет её негативная реакция на ваши замечания. Тут только надо научиться брать себя в руки и перестать реагировать на сознательные и несознательные провокации вашей родственницы. Это непросто, но при желании возможно.
Таким образом, если вам, Елена, удастся наладить с ней конструктивный контакт, если вы поможете ей почувствовать, что она её кому-то нужна, её внутреннее напряжение спадёт, и в ваших отношениях наступит новый этап.
Итак, алгоритм ваших действий следующий:
1) посмотрет
2) поговорить с ней о своей обиде;
3) наладить конструктивное общение.
Кроме этого, в положительное
Таким образом, получается, что первое, что нужно сделать - это поговорить с ней. Если вы сможете правильно выстроить этот разговор, то у вас есть все шансы изменить ситуацию к лучшему. Если же вы всё сделаете правильно, а главное искренне, а бабушка по каким-то своим соображениям откажется от сотрудничества, то вы психологически закроете для себя эту ситуацию. При таком исходе её можно будет изменить, только решив каким-то образом жилищные проблемы. Это, разумеется, крайняя мера и мне кажется, что до неё дело не дойдёт.
Я желаю вам удачи и терпения.
Ответ: психолог Алена Москвина
Здравствуйте, Елена! В вашей непростой ситуации необходимо выделить отдельные вопросы и отвечать непосредственно на каждый из них. Только так можно распутать этот клубок проблем, с которыми вы столкнулись. Итак, вот то, что необходимо прояснить:
1) как справиться с раздражением и обидой на бабушку;
2) что делать с провокаци
3) как улучшить с ней отношения.
Начнем по порядку. И решать эти проблемы тоже нужно именно в таком порядке.
Против своего раздражения, а именно оно вас больше всего изматывает, существует только одно эффективное средство - вам нужно внутренне перестроиться, перестать пытаться переделать вашу родственницу. У вас к ней есть определённый набор претензий, перечислю некоторые из них:
* чтобы соблюдала чистоту в квартире;
* чтобы
* чтобы не придиралась к вам лично;
* чтобы не лезла в вашу личную с мужем жизнь.
Именно из-за невыполнения этих требований вы раздражаетесь, переживаете, вам хочется, чтобы эта пожилая женщина изменилась. Не хочу вас расстраивать, но на самом деле это вряд ли возможно.
Бабушка мужа жила в этой квартире до вас, у неё были и есть свои правила и порядки, которые складывались годами, ей много лет, в конце концов. Поэтому для вас, Елена, имеет смысл принять ситуацию такой, какая она есть. Согласиться с ней внутренне, а не только на уровне рассудочных установок - перевоспитание
Но одного этого "легче" недостаточно. Чтобы благополучно жить под одной крышей, важно ещё и улучшить отношения с бабушкой, а там и она сама к вам начнёт прислушиваться. Как этого достичь? Основное, что нужно для этого сделать - это войти в её положение, постараться посмотреть на происходящее (с того момента как вы появились в её жизни) её глазами. Что особенного в её положении? Она человек пожилой, а соответственно её мышление не такое гибкое как ваше. Вы не из её города и пришли в её квартиру. Весьма закономерно, что в её возрасте подобная ситуация порождает страх. Ведь люди в таком возрасте "как губка" впитывают в себя всякую негативную информацию, которой, кстати, в нашей жизни сейчас более чем достаточно. Если она не занимается ежедневным интеллектуальным трудом (например, не профессор какого-то Вуза), то такие качества мышления, как критичность и логичность, постепенно угасают, хотите вы этого или нет. Человек перестаёт адекватно воспринимать ситуацию, не потому что он плохой, а потому, что он старый - его мозг уже лишён многих возможностей. Конечно, она испугалась, что вы квартиру у неё "отнимите", что вы не просто замуж за её внука выходите, а с определённым умыслом. Ведь таких ситуаций сейчас в "жёлтой прессе" полным-полно. Так что ничего сверхъестественного в её поведении нет. А человеческой тревоге только того и нужно (у пожилых людей тревожность значительно сильнее, чем у молодёжи). Поэтому, получается, что с вашим появлением этот человек пережил стресс и, я думаю, немалый. Конечно, вашей вины в этом нет, просто ситуация такова, что по-другому она вряд ли бы сложилась. Стресс, как известно, активизирует у человека его защитные механизмы. А лучшая защита - это нападение. Вот ей-то бабушка и решила воспользоваться, получился конфликт, который помог ей снизить её тревожность. Тревога прошла, а извиниться она либо забыла (для неё-то облегчение уже наступило), либо в силу своего воспитания не посчитала нужным. Но это уже этический, а не психологический аспект проблемы. Вы хоть человек и не злопамятный, но обида за ту ситуацию в вашей душе осталась и как заноза будет вас мучить, если вы от неё не избавитесь. Как известно, любую занозу вытаскивать больно, по-другому просто не бывает. Для того, чтобы избавится от этой обиды, вам, Елена, её нужно "проговорить". И высказать её нужно именно тому человеку, который эту обиду вам нанёс. Других противоядий от данной проблемы не существует. Но прежде чем начать этот непростой разговор подумайте о том, что такое обида, вы человек рассудительный и я, думаю, это "знание" поможет вам правильно настроиться на разговор. (Скрытый психологический смысл этого явления в следующем: обида - это бессознательное требование того, чтобы человек испытал чувство вины).
Расскажите своей родственнице о том, что
* в вашей душе живут отрицательные чувства (объясните, откуда они там взялись);
* что жить с ними очень тяжело для вас;
* что вам очень жаль, что так вышло;
* что вам хотело
* что вы уважаете её как человека и пр.
Для этого, разумеется, нужно вспомнить, за что вы в принципе можете её уважать. Таких качеств не может не быть, их нужно просто постараться найти. Одним словом вы, Елена, должны донести до вашей родственницы то, что вы видите в ней человека, который даже в силу одной только родственной принадлежности вам НЕ МОЖЕТ БЫТЬ БЕЗРАЗЛИЧНЫМ. Вообще говоря, чтобы отношения с родственниками были позитивными каждому из них необходимо научиться видеть друг в друге человека, ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ, а не только ту роль, которую он выполняет (бабушка, свекровь и пр.). Мой профессиональный опыт показывает, что большинство проблем между старшим поколением и молодыми членами семьи связано с тем, что СТАРШИЕ СЖИВАЮТСЯ С РОЛЬЮ СТАРИКОВ. Они сами забывают (и соответственно окружающие их родственники), что у них тоже есть сердце и душа, что им необходима любовь и забота, что им тоже, несмотря на преклонный возраст НЕОБХОДИМО ОЩУЩАТЬ СМЫСЛ ЖИЗНИ. Ведь именно то, в чём мы видим смысл жизни, так же как и мечты, определяет наши поступки.
Я говорю сейчас об этом потому, что из вашего рассказа у меня создается такое впечатление, что ваша родственница не достаточно востребована. На самом деле быть старым и никому ненужным - это тоже большое испытание для человека. Это каждодневный изнуряющий стресс, к которому человек порой привыкает, перестаёт его замечать. Но оттого, что стресс не замечают, он же никуда не исчезает. А ваша бабушка, по всей видимости, не умеет иначе справляться со стрессом, как только одним-единственным
Что касается провокаций, то в отношении данного стиля поведения общее правило одно: БЫТЬ КАК МОЖНО БОЛЕЕ БЕСПРИСТРАСТНЫМ. Чем яростнее будет ваша реакция на различные "выходки" бабули, тем чаще и изощрённее они будут, тем сильнее будет её негативная реакция на ваши замечания. Тут только надо научиться брать себя в руки и перестать реагировать на сознательные и несознательные провокации вашей родственницы. Это непросто, но при желании возможно.
Таким образом, если вам, Елена, удастся наладить с ней конструктивный контакт, если вы поможете ей почувствовать, что она её кому-то нужна, её внутреннее напряжение спадёт, и в ваших отношениях наступит новый этап.
Итак, алгоритм ваших действий следующий:
1) посмотрет
2) поговорить с ней о своей обиде;
3) наладить конструктивное общение.
Кроме этого, в положительное
Таким образом, получается, что первое, что нужно сделать - это поговорить с ней. Если вы сможете правильно выстроить этот разговор, то у вас есть все шансы изменить ситуацию к лучшему. Если же вы всё сделаете правильно, а главное искренне, а бабушка по каким-то своим соображениям откажется от сотрудничества, то вы психологически закроете для себя эту ситуацию. При таком исходе её можно будет изменить, только решив каким-то образом жилищные проблемы. Это, разумеется, крайняя мера и мне кажется, что до неё дело не дойдёт.
Я желаю вам удачи и терпения.
Вариантов, на самом деле я вижу немного:
1.Трезво оценить обстановку и подумать реально -хотите ли Вы положить свою жизнь и жизнь своего ребенка (про мужа промолчу -он сам уже самостоятельный) на алтарь этой милой старушки? Хотите ли Вы оглядываяь назад на свою молодость и рацвет сказать, что жизнь прошла в дрязгах на общей кухне с чужим человеком?
2. Принять решение раз и навсегда -либо жить и не жаловаться, либо уйти и не сожалеть.
3. Есть еще промежуточный
Вариантов, на самом деле я вижу немного:
1.Трезво оценить обстановку и подумать реально -хотите ли Вы положить свою жизнь и жизнь своего ребенка (про мужа промолчу -он сам уже самостоятельный) на алтарь этой милой старушки? Хотите ли Вы оглядываяь назад на свою молодость и рацвет сказать, что жизнь прошла в дрязгах на общей кухне с чужим человеком?
2. Принять решение раз и навсегда -либо жить и не жаловаться, либо уйти и не сожалеть.
3. Есть еще промежуточный
2. абсолютно согласна.
3. наш дом - не позволяет убираем у нее мы, она не считает необходимым это делать...
доброта терпение и выработка общего быта. единственный путь
доброта терпение и выработка общего быта. единственный путь
У меня бабушка примерно такая же, но только помешана на чистоте, и не живет с нами, а ежедневно в гости приходит...
В вашей ситуации вижу такие выходы:
1. Поделить дом на 2 половины, как уже было сказано выше.
2. Найти бабушке подходящ
3. Если ваша коммуналка недалеко (в пределах получаса на автобусе), уезжайте с ребенком туда, а муж пусть живет на два дома. После работы к вам, с ребенком пообщаться, с вами побеседовать, а ночевать к бабушке, чтоб ей не страшно было. Или наоборот, сначала к ней, а потом к вам. Можно чередовать по дням недели. Проходили мы и это, через пол-года такой жизни мужу надоело, начал принимать меры по улучшению жилищных условий.
4. Если позволяют финансы, купите дом по соседству, в пределах 5 минут ходьбы.
У меня бабушка примерно такая же, но только помешана на чистоте, и не живет с нами, а ежедневно в гости приходит...
В вашей ситуации вижу такие выходы:
1. Поделить дом на 2 половины, как уже было сказано выше.
2. Найти бабушке подходящ
3. Если ваша коммуналка недалеко (в пределах получаса на автобусе), уезжайте с ребенком туда, а муж пусть живет на два дома. После работы к вам, с ребенком пообщаться, с вами побеседовать, а ночевать к бабушке, чтоб ей не страшно было. Или наоборот, сначала к ней, а потом к вам. Можно чередовать по дням недели. Проходили мы и это, через пол-года такой жизни мужу надоело, начал принимать меры по улучшению жилищных условий.
4. Если позволяют финансы, купите дом по соседству, в пределах 5 минут ходьбы.
Хочу пожелать вам только терпения и ещё раз терпения.Старого человека трудно исправить,вернее совсем не исправить.Она привыкла так жить,по своим законам,тем более это её дом и вы живёте в нём.По сути она не виновата.
Хочу пожелать вам только терпения и ещё раз терпения.Старого человека трудно исправить,вернее совсем не исправить.Она привыкла так жить,по своим законам,тем более это её дом и вы живёте в нём.По сути она не виновата.
не ест она их)))))))))))))) боится))))))))))))))))))