Здравствуйте.У меня проблема.До замужества я была всегда очень самостоятельным человеком.всегда сама принимала все решения,умела обдумывать ситуации на несколько шагов вперед.Любила осваивать новые профессии.То есть отучилась в мед училище с неплохими результатами.Потом поступила в институт.Не в медицинский но тоже серьёзный.Любила работать,меня ценили,потому,что всегда ко всему относилась ответственно,всё всегда доводила до конца.Подруги ко мне всегда приходили советоваться,в семье уважали.Я не плохо разбиралась в компах и технике.Я конечно гением себя не считала,совсем.Конечно могла и что то забыть,потерять.Но это всё-таки было редкостью.Но вот как вышла замуж и родила всё круто изменилась.Сейчас сижу в декрете.Стала просто жуткой тупицей!Постоянно всё путаю(Боже мой,даже право с лево )любое мало мальское принятое мной решение всегда оказывается не верным.Муж смотрит на меня как на идиотку,с сочувствием -всё за мной перепроверяет-это так унизительно!Наши новые друзья надо мной посмеиваются-и знаете,так косо с сочувствием на мужа поглядывают...Когда я опять что нибудь отчебучу .Вчера например,поехала за ним на работу (к 23:00)И куда то не туда повернула и уехала далеко в область.Хотя езжу за ним постоянно и с навигатором.Они меня час сидели ждали в машине друзей,стыдобища!и так постоянно,косячу во всём.И ведь чем больше я стараюсь собраться,взять себя в руки-тем хуже и тупее выходит! что делать а?Посоветуйте. Как организовать свою жизнь так, чтобы все было по полочкам все успевалось и получалось хоть немножко...
С ребёнком вообще никакого ни режима сна, ни питания (едим когда захотим - не по времени) и гуляем тоже как понравится...
Дома так себе - и не порядок и не бардак - прибираюсь как получится,
мысли какие-то рассеяные: вечно в облаках витаю о чем-то думаю о своем или о том что в сети начиталась (ото всюду надергано, как-то хаотично - чужие мысли проблемы-радости),или вот опять начитаюсь, решу, что вот сына надо вот так вот правильно воспитывать - два дня попробую, а потом как получится,
С приборками также - два дня порядок - потом опять все по новой
книжку начну читать - брошу...
Вещи аккуратно носить тоже не получается...и в шкафу все кувырком (1 день порядок - через неделю все в кучу)
никогда ничего не решаю заранее: сегодня взбрело в голову утащиться с ребенком на край города погулять - пофиг на все - еду...
Короче вот.. и не знаю Как с этим безобразием бороться...получается как без царя в голове... а причину найти не могу и обуздать себя тоже
посоветуйте...
Если раньше вы "всегда" правильной и организованной, то теперь "всегда" глупая неорганизованная курица.
Так не бывает.
Мне кажется, выход - на работу!
А поря
Попейте пикамилон, глицин, только строго по инструкции и курсом, а не вспомью-выпью, не вспомню-нет;
, еще лучше-сходите к врачу
если мне нужно сделать что-то не очень приятное, например
Час глажу, а потом гори все синим пламенем, выключаю утюг.
Мне так проще.
Ну и, конечн
Я после 1 беременности путала имена, оговаривалась. всё забывала. Тянула до тех пор, пока в 1 непрекрасный день от головокружения чуть не падала. Пропила курс пирацетама и все ОК. Раз в полгода, год пью курсами. Вспоминаю то, что давно забыла, и то, что даже не знала.
Вывод: к доктору.
Я в этом смысле очень похожа на Вас. Замужем недавно, сейчас готовлюсь стать мамой. Поверьте, испытала нечто похожее. До замужества день был распланирован, я все котролировала, ни минуты не тратила зря, тоже все время осваивала что-то новое. Карьера, увлечения, дела все время какие-то. Теперь тоже мучаюсь такими же проблемами. Но я поняла только одно. Надо просто наслаждаться жизнью и не заниматься самоедством. А кто там как на Вас посмотрел или посмеялся - да плюньте. К тому же, еще не факт, что над Вам смеются. Возможно, это опять Ваша самокритика в Вас заговорила. Удачи!
Я в этом смысле очень похожа на Вас. Замужем недавно, сейчас готовлюсь стать мамой. Поверьте, испытала нечто похожее. До замужества день был распланирован, я все котролировала, ни минуты не тратила зря, тоже все время осваивала что-то новое. Карьера, увлечения, дела все время какие-то. Теперь тоже мучаюсь такими же проблемами. Но я поняла только одно. Надо просто наслаждаться жизнью и не заниматься самоедством. А кто там как на Вас посмотрел или посмеялся - да плюньте. К тому же, еще не факт, что над Вам смеются. Возможно, это опять Ваша самокритика в Вас заговорила. Удачи!
Я справлялась с приступами рассеяности правилом "думаю только о том, что делаю". Делаю уборку - думаю об этом, а не о том, что неплохо было бы одежду в шкафу перебрать. Ведете машину - следите по карте или навигатору, куда именно едете. И никаких посторонних мыслей.
Главное - терпение. Поверьте, это работает, нужно просто успокоиться и взяться за дело.