Как помочь подруге пережить горе

Нервы  слабые (((  да  и  курсов  нет, как  научится  оказывать  помощь ?
благо  счас  интернет  есть , вот  и  ищешь  информацию ))

Наверное, она не готова общаться. Сообщение Вы отправили, по телефону я бы и сама не знала что сказать в такую минуту. При личном общении проще: обнять, да поплакать.

Вот именно, когда умер ее отец, она еще жила со мной в одном городе, я просто была рядом с ней, обнимала, поддерживала. Сейчас все иначе, по телефону все слова, мне кажется, будут не правильными.

Я бы позвонила, и спросила как она себя чуствует. Иногда очень хочется что бы кто-то разделил с тобой горе, поплакать. А тут получается что вам все равно. Скупая СМС на которую и отвечать не хочется

Согласна.

А если все же не захочет го ворить, так и не ответит. 

Позвонить нужно.

Что можно сказать, привет, как ты? Ведь и так понятно, что плохо. Не знаю.

Знаете, надо быть вместе не только когда хорошо, а найти в себе мужество быть и когда плохо. У меня муж умер, и мне было очень приятно, когда люди звонили спрашивали как я. Они не спрашивали меня как все произошло, как хоронили, если я хотела то сама рассказывала. Мне просто предлагали помощь. Мне было легче от того что меня не бросили, что люди интересуются, звонили даже те, кто с кем мы давно не общались. Это была реальная поддрежка. Если бы я была одна, то намного бы хуже перенесла все это. 

Спасибо за Ваш ответ, очень ценю Ваше мнение и обдумаю, что сказать. Вот как начать разговор?

сказать, что вы узнали о ее горе, извинитесь что не позвонили раньше, что очень сожалеете, спросите чем вы можете ей помочь а потом распросите, как все случилось. Вы боитесь что ей будет тяжело и не хочется расстраивать ее, ей и так не легче. но когда она с вами поделится своим горем ей станет легче, она разделит его.  Ей очень приятно вспомнить про свою доченьку, и она будет говорить про нее. А Вы думаете своим молчанием заставите ее забыть о горе и лишний раз не вспоминать? 

Я Вас услышала, спасибо большое за совет. Действительно, правильные слова.

еще раз напишу, нужно поддерживать и в горе и в радости.

Ну, видите ли...каждый человек по-разному переживают горе. Кому-то хочется поплакаться, кому то нет...У меня когда умер новорожденный, я ни видеть, ни слышать никого не хотела, и уж боже упаси вские соболезнования выслушивать. 

Для того чтобы это выяснить надо сделать шаг

В том то и дело, что совсем не все равно, я очень переживаю, что не могу обнять ее, поддержать, потому и тему создала. В основном девочки советуют не трогать, да и я сама к этому склоняюсь, она никому из друзей не сообщила, только маме. Наверное, не хочет, чтоб ее жалели. А позвонить и говорить на отвлеченные темы, как мне кажется, глупо.

Ирина, у меня похожая ситуация, умер кум 40лет, а жена его тогда была на третьем месяце беременности, мы его похоронили, а на след.день ее повезли ставить на учет, первое время ездили с ней сдавали анализы, узи и т.д, звонили, спрашивали что надо, как самочувствие и т.д., забирали с работы....а сейчас как-то контакт разладился, лето, дача, детям больше внимания надо, редко стала ей звонить, они как робот(ее конечно понимаю) дежурные фразы, я уже не знаю как общаться, хотя думала буду ее нянчить до потери пульса, поддерживать, сама она никогда не позвонит, боюсь ее с нами куда-нибудь брать на ту же дачу, на природу, не знаю как себя вести

вы знаете, если бы вокруг меня не было моих близких я бы сошла с ума. Они отвлекали меня своими разговорами, потому что когда я была одна я была в своем горе, а это путь вникуда.  Очень рада, что все не бросили меня, боясь потревожить меня в мое горе, а наоборот вдохнули в меня жизнь. На месте автора я бы не только звонила а обязательно бы приехала бы, если конечно есть возможность. Да тяжело видеть слезы, но для человека, переживающего горе - это может стать облегчением.

Если бы была возможность, я обязательно приехала бы. Она в Канаде, я в Украине. Никак не получится. Надеюсь, может они приедут к родителям.

Спасибо за Ваш опыт, я думаю в ближайшие дни обязательно с ней встречусь, дети на даче из-за вспышки минингита с бабушками там живут, время вроде побольше.... Она еще скоро в декрет уходит, мама ее работает, она сама по себе очень спокойная, а сейчас при таком горе тем более-ушла в себя, наверно....

У меня у подруги трехмесячный сын умер(СВДС),она тоже ни с кем об этом не говорила,только уже через год с лишним,когда у нее родился второй ребенок,она сама об этом заговорила!Видимо ей так легче переживать было-и вы не настаивайте.

Да, наверное, подожду, пока отойдет немного. Может, с мамой ее пообщаться?

Если мама ее идет на контакт,то почему бы и нет.Только разговаривать на темы,не относящиеся к произошедшему,по возможности.

Не  нужно  лезть , когда  не  просят .

придет время, сама напишет сейчас ей никто не нужен. 

соболезнованиями и т.п ей не поможешь, подождите,она и без людей помнит про своё горе

сами написали,что общаетесь редко, откуда сейчас то такой порыв пообщаться