Отделение эмоции от вещи

а к чему склоняетесь? к какому решению тянет?

У меня нет вариантов. Я покупала квартиру в подъезде родителей. Были определенные планы, все было отлично ... через месяц ВСЕ поменялось, и я спешно заезжала в эту квартиру, потому что мама уже была в тяжелом состоянии, заболевание проявилось внезапно Еще через три недели мама умерла. Сейчас я живу в квартире родителей с бабушкой, потому что ее одну не оставишь. К себе в квартиру переселить ее не могу (не спуститься ей, а лифта нет, да и не хочет она, да и ванна у меня маленькая, а она в ванну с трудом залезает и только с моей помощью...), соответственно и я не могу к себе переехать. В квартире сейчас практически долелан хороший ремонт, а зачем мне все это? То есть радости от квартиры нет абсолютно, нет желания туда заехать, да и возможности нет.

Не вещи печалят, а непрожитые эмоции. С ними и работать нужно, а не с трусами, чашками,пледами. Эмоции нужно проживать, а не подпвлять. Потерю-оплакивать, гнев,злость-проговаривать, вину-ме нять свое отнощение к людям и т.д. как только вы проживете все стадии горя и примете все как есть, вещи перестанут быть триггерами и запускать работу психики на той стадии, в которой застряли

некому гнев злость проговаривать, так как некоторые имеют свойство нас...ть и убежать тут же.

Живу в квартире, где прожила с бывшим мужем 10 лет. Прошло уже 4 года... Постоянно накатывает что-то, но сейчас, всё реже и реже. Раньше была общая собака и его кот ... Их не стало, и стыдно сказать, после их ухода стало легче, в плане постоянных воспоминаний.

понимаю

Когда квартира единственная и нет возможности менять, про эмоции забудешь

Мне в свое время помог такой совет: выбрать одну вещь, которая напоминает или связана с бм, и избавиться от неё прямо в грубой форме) у меня был сервиз, который он подарил мне, дорогой, красивый. Я решила его разбить. Но даже не пришлось бить весь, несколько чашек раскокала со злостью прямо, а потом жалко стало) и я его маминой подруге в деревню отдала. И все, как отрезало.
Прошло много лет после развода, а я даже кольцо обручальное не выкинула. Не ношу, конечно, но лежит, не раздражает, ждёт своего часа.


Попробуйте и вы так же - выместите все эмоции на одной вещи, а остальными, возможно, сможете пользоваться спокойно.
И помните - все проходит

Спасибо.

выбросить,перекрасить,перестановку,смена интерьера.

Практически никак. Мне, блин, в городе жить тошно стало, а тут - вещи.

тошно из-за воспоминаний?

Именно

Тема высосанная из пальца... Не нравится вещь-отдай, кому-то будет полезнее. Негатив не стоит оставлять, даже если купленное стоило прилично

Спасибо, но тема не высосана, т.е. не придумана нарочито.

Как знаете. Жить Вам. Люди страны, города, квартиры, машины с легкостью меняют, а Вы за трусы с лифчиками "держитесь"...

ну у кого есть финансовые возможности, те меняют и страны и города и квартиры.

Вы без рук или без ног? Хотя люди и с этим умеют деньги зарабатывать. Было бы желание РАБОТАТЬ! И без больших денег переезжают и устраиваются, если голова с руками "дружит". Есть сотни работ, где можно "вырасти", да по началу платят мало и приходится пахать, но есть ещё нормальные начальники, которые видят старание и желание РАБОТАТЬ, и "дают зелёный свет" таким.

то, от чего можно избавиться, передарите, продайте, отправьте к мусорному баку- может кому сгодится. в квартире сделайте перестановку, хоть минимальную, шторы поменяйте, подушки диванные переоденьте, кружки новые поставьте. и главное - перебейте негативные воспоминания новыми, позитивными эмоциями. не получается в личной жизни- значит просто общением с друзьями, спортом, новыми увлечениями

спасибо.

Все в голове. Когда осознаете это, то легче будет жить.

Выбросить вещи.

Спасибо

Ну шмотки, кружки на мусорку. Работу, квартиру оставить себе.