Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Неужели "выгорание"?

Berry *
Девочки, привет, жаловаться я здесь не стану! Я, как Мюнхаузен, вытаскивала себя за волосы из болота и сейчас тоже буду. В нашей стране не принято говорить об усталости мам, хотя надо бы, мне кажется 50% женщин стали бы счастливее. Так вот, у меня двое 5 и 6 лет, у старшей 1 класс, у меня работа с 10до10 2×2, так же репетиторы, логопед и т.д. Помогает мама пока я работаю и няню сейчас ищем. Замечаю, что любой сломанный план вводит меня в состояние внутренней паники, постоянная усталость(иногда хочется вообще не вставать и лежать целый день), раздражительность, и желание побыть одной и просто почитать книгу. Если у вас такое было, подскажите как выбрались? Спасибо девочки!
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
92
олька-болька, 1 ребенокВ ответ на Летяга
Летяга
У нас это неплохой бизнес, также как и русские школы. При этом нет датских школ, немецких школ, еврейских школ. Спич терапист занимается только английским языком. Логопеды которые ставят русские звуки, никак не лицензируются, их знания никто не проверяет. По документам это проходит как услуги русского языка :)
История переписки3
Ну не знаю может это у вас поставить русские звуки это отдельная бизнес идея. У нас этим занимается логопед, и ставит он те звуки которые попросищ, ну наша так точно, если мне что то не нравилось в плане звучания то она подтягивала. А так же до чертиков английских американских еврейских и ежи с ними школ, и если люди хотят в выходной ещё и русскую школу ребенка возить, то имеют на это такое же право как и те кто возит в школу футбола, танцев, вышивки и т.д. и т.п. я не возила и возить не собираюсь, мне есть куда и время деть и деньги, но это не значит что это никому не нужно
Валерия Фатехова
Как выбралась? Сын и муж уехали со свекрами на лето в деревню, а я осталась в городе, вот тогда полегчало)))) В этом году еще сына стали свекры брать на выходные. Жду их как манны небесной: просто лечь спать, когда удобно, проснуться, когда удобно, просто дома тихо, просто ничего не надо. Мне одиночесвто нужно как воздух. Вам надо выкраивать время покоя. Не стесняться выпроваживать детей из комнаты на полчаса и просто посидеть одной. Может что то типа "мама ест, маму не трогаем", "у мамы личное время" ну и в таком духе.
Анастасия, 2 ребенкаВ ответ на Валерия Фатехова
Валерия Фатехова
Как выбралась? Сын и муж уехали со свекрами на лето в деревню, а я осталась в городе, вот тогда полегчало)))) В этом году еще сына стали свекры брать на выходные. Жду их как манны небесной: просто лечь спать, когда удобно, проснуться, когда удобно, просто дома тихо, просто ничего не надо. Мне одиночесвто нужно как воздух. Вам надо выкраивать время покоя. Не стесняться выпроваживать детей из комнаты на полчаса и просто посидеть одной. Может что то типа "мама ест, маму не трогаем", "у мамы личное время" ну и в таком духе.
У меня на 8 марта первый раз взяли свекры обоих детей с ночевкой, младшему 4 года и 7 месяцев было, до этого сидели дома две недели в карантине. Вроде планы на вечер с мужем настроили, а в итоге разошлись по комнатам и просто молчали. Тишина, ни пить, ни есть, ни рисовать и прочее никому не нужно - я на море с детьми за 10 дней так не отдохнула, как в тот вечер в одиночестве.
Паола, 1 ребенокВ ответ на Анастасия
Анастасия
У меня на 8 марта первый раз взяли свекры обоих детей с ночевкой, младшему 4 года и 7 месяцев было, до этого сидели дома две недели в карантине. Вроде планы на вечер с мужем настроили, а в итоге разошлись по комнатам и просто молчали. Тишина, ни пить, ни есть, ни рисовать и прочее никому не нужно - я на море с детьми за 10 дней так не отдохнула, как в тот вечер в одиночестве.
История переписки2
:)
Любовь Дякина
Можно музыкой спасаться или сериал любимый смотреть или рисовать.
Я, 2 ребенка
У меня двое детей (7 лет и 5 месяцев), бабушки/дедушки очень далеко и нам не помагает.. На данный момент у отца выявили наследственное генетическое заболевание грозящие параличом либо полным, либо нижних конечностей.. Кроме нас, я уверена, помогать ему не будет никто, отцу 62, его отец дожил до 92...сказать, что я задолбалась - не сказать ничего
Паола, 1 ребенок
Ой. Как говорит моя мама, когда я поднываю - бывает и хуже, и вообще так нельзя говорить и пр. А я за этот и прошлый год задолбалась. Вся в фурункулах, зубы полетели, волосы выпадывают. Нервы ни к черту.
Не понимает.
Вас просто обниму. Постарайтесь найти время для себя.
олька-болька, 1 ребенокВ ответ на Паола
Паола
Ой. Как говорит моя мама, когда я поднываю - бывает и хуже, и вообще так нельзя говорить и пр. А я за этот и прошлый год задолбалась. Вся в фурункулах, зубы полетели, волосы выпадывают. Нервы ни к черту.
Не понимает.
Вас просто обниму. Постарайтесь найти время для себя.
Не ну хуже да бывает, но и лучше тоже бывает. Я фразу 'было и хуже' только относительно своей жизни принимаю, ну что 'вспомни как плохо было, а выкарабкались, и из этой ситуации выкарабкаемся' и то не всегда, все остальные высказывания просто бесят а никак не поддерживают.
Замужем и с детьми
Никак не выбралась из этого, очень часто ощущаю себя усталой.
Чем старше дети, тем легче в чем-то.
Когда дети такого возраста, что можешь отсыпаться - это класс.
МарГоша, 4 ребенка
Попробуйте поковыряться в земле. Цветок пересадить или посадить, не важно. Просто руки в землю отпустить, очень хорошо помогает тревожную энергетику скинуть. Проверено на себе, действительно помогает.
Шелкопряд ТутовыйВ ответ на МарГоша
МарГоша
Попробуйте поковыряться в земле. Цветок пересадить или посадить, не важно. Просто руки в землю отпустить, очень хорошо помогает тревожную энергетику скинуть. Проверено на себе, действительно помогает.
Да, заземление помогает снять лишнюю электризацию)
Пятачок
Ну, для меня в принципе типично чувствовать сильный дискомфорт, если что-то идёт не так, как я запланировала. И это было всегда. Такая штука называется психологическая негибкость. И время от времени я очень хочу побыть одна, чтобы меня никто не трогал. И я себе такое устраиваю. Если Вы работаете 2 через 2, то у Вас вроде должно быть время, когда Вы дома, а детей нет. Используйте его на себя.
НезнакомкаВ ответ на Пятачок
Пятачок
Ну, для меня в принципе типично чувствовать сильный дискомфорт, если что-то идёт не так, как я запланировала. И это было всегда. Такая штука называется психологическая негибкость. И время от времени я очень хочу побыть одна, чтобы меня никто не трогал. И я себе такое устраиваю. Если Вы работаете 2 через 2, то у Вас вроде должно быть время, когда Вы дома, а детей нет. Используйте его на себя.
Кстати, да. Если не каждый день работаешь, то должно остаться хотя бы пару часов на ничегонеделание и тишину.
ПятачокВ ответ на Незнакомка
Незнакомка
Кстати, да. Если не каждый день работаешь, то должно остаться хотя бы пару часов на ничегонеделание и тишину.
История переписки2
Просто надо при этом забить на домашние дела. Время от времени. От пыли ещё никто не умирал. Да и «День полуфабрикатов» очень облегчает жизнь.
НезнакомкаВ ответ на Пятачок
Пятачок
Просто надо при этом забить на домашние дела. Время от времени. От пыли ещё никто не умирал. Да и «День полуфабрикатов» очень облегчает жизнь.
История переписки3
Да, изобретение «детских сосисок» немного облегчает муки совести, что не приготовила нормальную еду ребёнку )))
ПятачокВ ответ на Незнакомка
Незнакомка
Да, изобретение «детских сосисок» немного облегчает муки совести, что не приготовила нормальную еду ребёнку )))
История переписки4
Есть ещё детские пельмени. :) а ещё есть вареники. :) а уж горячие бутерброды на ужин - это вообще счастье для ребёнка.
Винни
Вам срочно нужен человек, который возьмет на себя часть проблем. Можете как рецепт использовать.
В идеале-хороший муж. А вам надо учиться делегировать часть своих дел тем, кто возьмется. Снизить нагрузку, научиться ставить реальные цели.
Шелкопряд Тутовый
А разве нельзя объяснить детям, что маме надо отдохнуть? Поспать или почитать книжку. Тем более, у вас двое, неужели не могут занять друг друга? Я иногда нуждаюсь в отдыхе, дочь с 2 лет нормально проводит время, пока я сплю часик или в инете. Конечно, бывает, после этого приходится заняться небольшой уборкой, но ребёнок живой, деятельный. Мультики, рисование, лепка, стирка, мытье кукол, шарики, просто старший может почитать книжку младшему. Моя много рисует, альбомы и краски покупаю раз в 2 месяца
НезнакомкаВ ответ на Шелкопряд Тутовый
Шелкопряд Тутовый
А разве нельзя объяснить детям, что маме надо отдохнуть? Поспать или почитать книжку. Тем более, у вас двое, неужели не могут занять друг друга? Я иногда нуждаюсь в отдыхе, дочь с 2 лет нормально проводит время, пока я сплю часик или в инете. Конечно, бывает, после этого приходится заняться небольшой уборкой, но ребёнок живой, деятельный. Мультики, рисование, лепка, стирка, мытье кукол, шарики, просто старший может почитать книжку младшему. Моя много рисует, альбомы и краски покупаю раз в 2 месяца
Это один раз может понять ребёнок и посидеть тихо час. Но не регулярно .
ПятачокВ ответ на Незнакомка
Незнакомка
Это один раз может понять ребёнок и посидеть тихо час. Но не регулярно .
История переписки2
Вполне себе может и регулярно. У меня сын, например, лет с 4 четко знал - если мама в кабинете, то туда заходить можно только в случае, угрожающем жизни.

И я его приучала, что, если я занимаюсь своими делами (читаю книжку, что-то смотрю в интернете), то беспокоить меня в это время не нужно. Понятно, что я не провожу так часы, но минут 30 - час я имею право на свою жизнь. И это не обсуждается.
НезнакомкаВ ответ на Пятачок
Пятачок
Вполне себе может и регулярно. У меня сын, например, лет с 4 четко знал - если мама в кабинете, то туда заходить можно только в случае, угрожающем жизни.

И я его приучала, что, если я занимаюсь своими делами (читаю книжку, что-то смотрю в интернете), то беспокоить меня в это время не нужно. Понятно, что я не провожу так часы, но минут 30 - час я имею право на свою жизнь. И это не обсуждается.
История переписки3
А я считаю неправильным вот так шугать ребёнка - не хочу, чтобы в маленькой головке отложилось, что для мамы книжка важнее его.
ПятачокВ ответ на Незнакомка
Незнакомка
А я считаю неправильным вот так шугать ребёнка - не хочу, чтобы в маленькой головке отложилось, что для мамы книжка важнее его.
История переписки4
Никто не шугает. Каждый в семье имеет свои права. Я ведь не отвлекаю ребёнка, если он занимается каким-то интересным для него делом. Просто такие вещи надо оговаривать заранее, как «нельзя засовывать пальцы в розетку», а не в момент, когда это происходит. Полчаса терпит любое дело. Через полчаса я внимательно выслушаю его. А если Вы стоите и ждёте, когда закипит молоко, а в это время ребёнок подходит и зовёт Вас что-то посмотреть у него в комнате, Вы все бросите и пойдёте смотреть? Я полагаю, что 30 минут не спасут отца русской демократии. Мне кажется, что так воспитывается уважение к чужим интересам.
Ленка
Ну нельзя всего человеку успеть.
Поэтому надо выбирать приоритетные дела..
И уметь отдыхать. Поэтому у меня дети не погодки, а с комфортной нам разницей. Муж полностью вовлечён и я хожу в спортзал. Вхожу туда с желанием взять пулемет и трататата.
Выхожу с любовью к миру)))
Salomea
Невозможно за 12 часов и выспаться, и другим время уделить, и самому стать счастливым. Работайте меньше, чем с 10до10 - это и незаконно, и вредно.
SalomeaВ ответ на Salomea
Salomea
Невозможно за 12 часов и выспаться, и другим время уделить, и самому стать счастливым. Работайте меньше, чем с 10до10 - это и незаконно, и вредно.
А, сорри, не всю неделю так работаете, я не сразу поняла, что такое 2х2, из комментариев уже уточнилось. Так у вас переменный рай, холите и лелейте себя в эти дни :)