Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Нет друзей, депрессия

Аноним
Здравствуйте! Так захотелось выговориться...  Раньше у меня было очень много друзей и знакомых, я довольно общительная. Спустя время, подруги стали все отсеиваться, очень многие предали и оказались не теми людьми, за которых себя выдавали, много было неприятных моментов. Сейчас мне 27 лет, с парнем расстались, совершенно нет ни подруг, ни друзей... Со временем все исчезли по разным причинам. С родственниками тоже отношения не очень, их немало, есть и братья и сестры, дяди, тети и прочие родственники, но как-то так вышло, что у них, видимо, совсем нет желания общаться, каждый сам по себе и многие с характером непростым. Навязываться самой постоянно тоже не вариант, не заставлять же их, если не хотят. Порой смотрю на фото и видео в соцсетях и так плохо становится, накатывает такая депрессия...  Там люди многие такие счастливые, часто собираются компаниями, с друзьями, семьями, так у них все душевно, по-доброму, по-человечески, у меня этого всего нет, да еще эти ограничения из-за вируса, всё закрыто и никуда не пойдешь особо... Сейчас пишу и такое чувство тяжелое, сложно подбирать слова. Со стороны, наверное, многим этого не понять, тут еще нужно знать всю ситуацию и историю... 
У вас хорошие отношения с родственниками? Есть друзья? Часто такое впечатление, что у всех всё прекрасно и замечательно и только у меня такая ситуация...
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
127
Летяга
У меня нет времени на друзей и родственников. Они есть конечно, но я просто не могу найти время с ними встретится и даже позвонить. У меня работа и двое детей, я вообще не понимаю как семейные могут находить время. Девочки звали меня в бар, в ресторан посидеть, но я не понимаю, значит я должна уйти из дома для этого, дети будут ужинать и спать ложиться без меня, и зачем мне разрываться, дети мне ближе, я им нужнее. В результате всем друзьям обьявила что могу с ними встречаться только на детской площадке и детей не обкрадываю и с ними могу поговорить. ногие поняли, бездетная сестра не поняла. Я теперь с ней не общаюсь.
Может и у вас подобная ситуация. Другие просто занимаются своими семьями в первую очередь. Плюс с работой наверно сейчас не просто, нет времени на пустое общение.
ЛетягаВ ответ на Летяга
Летяга
У меня нет времени на друзей и родственников. Они есть конечно, но я просто не могу найти время с ними встретится и даже позвонить. У меня работа и двое детей, я вообще не понимаю как семейные могут находить время. Девочки звали меня в бар, в ресторан посидеть, но я не понимаю, значит я должна уйти из дома для этого, дети будут ужинать и спать ложиться без меня, и зачем мне разрываться, дети мне ближе, я им нужнее. В результате всем друзьям обьявила что могу с ними встречаться только на детской площадке и детей не обкрадываю и с ними могу поговорить. ногие поняли, бездетная сестра не поняла. Я теперь с ней не общаюсь.
Может и у вас подобная ситуация. Другие просто занимаются своими семьями в первую очередь. Плюс с работой наверно сейчас не просто, нет времени на пустое общение.
Вообще недавно слышала совет психолога что для преодоления экзистенц кризиса нужно либо
(1) помогать другим (а не рефлексировать о себе любимом) - мой вариант
(2) увлечься творчеством (но надо чтобы оно было ваше и вы ушли в него с головой) - мой муж например уже 4 года очень увлеченно занимается классической музыкой, с преподавателем, делает записи, выступает, каждый день играет
(3) новая любовь которая опять же вас переполнит по эмоциям - может это как раз ваш вариант.
Анонимка Анонимковна 77, 4 ребенкаВ ответ на Летяга
Летяга
Вообще недавно слышала совет психолога что для преодоления экзистенц кризиса нужно либо
(1) помогать другим (а не рефлексировать о себе любимом) - мой вариант
(2) увлечься творчеством (но надо чтобы оно было ваше и вы ушли в него с головой) - мой муж например уже 4 года очень увлеченно занимается классической музыкой, с преподавателем, делает записи, выступает, каждый день играет
(3) новая любовь которая опять же вас переполнит по эмоциям - может это как раз ваш вариант.
История переписки2
Прекрасные варианты!!!
Мама Насти, 1 ребенокВ ответ на Летяга
Летяга
У меня нет времени на друзей и родственников. Они есть конечно, но я просто не могу найти время с ними встретится и даже позвонить. У меня работа и двое детей, я вообще не понимаю как семейные могут находить время. Девочки звали меня в бар, в ресторан посидеть, но я не понимаю, значит я должна уйти из дома для этого, дети будут ужинать и спать ложиться без меня, и зачем мне разрываться, дети мне ближе, я им нужнее. В результате всем друзьям обьявила что могу с ними встречаться только на детской площадке и детей не обкрадываю и с ними могу поговорить. ногие поняли, бездетная сестра не поняла. Я теперь с ней не общаюсь.
Может и у вас подобная ситуация. Другие просто занимаются своими семьями в первую очередь. Плюс с работой наверно сейчас не просто, нет времени на пустое общение.
вы прям меня описали-я первое время сама себе боялась признаться-но мне реально хорошо дома,с дочкой-пеку пироги, смотрю сериалы)
Мама Насти, 1 ребенок
я по первым 2м строкам думала вам лет за 40-потом читаю -27)
детей нет-мужа нет-живи в своё удовольствие-путешествуй, вот люди с жиру бесятся
очень многие предали

можно уточнить в чем предательство заключается? для меня это денег взять и не вернуть или переспать с мужем сестры например
Лиса
У меня похожая проблема и я точно знаю, что дело во мне- многократно анализировала свое общение и общение других людей и поняла, в чем причина, попробуйте найти причину у себя или можно при желании проработать у специалиста. Далее - зависимости от того, насколько назрела проблема- можно или исправить какие- то острые углы в своем характере или просто искать компанию хоть где- в фитнес клубе, на любом хобби, и тд и там искать человека для общения. Проще всего конечно 2-е, лучше совместить, тк из-за особенности в характере все равно будут заканчиваться отношения.
Дарья Работова (Белова)
У меня со всеми прекрасные отношения. Главные мои друзья-муж и сестра. Надо проще относиться к жизни. Ну в депрессию точно не стоит впадать)
Я сама Подарок
Уважаемый автор! Проблема, конечно, в вас самой. Вы цепляетесь за прошлое, поедом себя едите, копаете, где не надо. Мне со стороны кажется, что у вас все хорошо: вы молодая, не обремененная детьми, токсичного общения нет - кто сам отвалился, кого вы послали... Жизнь, как чистый лист - что хотите, то и напишите. Все в ваших силах!
Anna
Спустя время понимаю,что и у меня подруг нет. Есть знакомые, с которыми могу поговорить, на работе все "тянутся", одноклассники/одноклассницы и одногруппники периодически вспоминают, хотят общаться. Но я вот чувствую,что все это не то. Если однажды человек поступил нехорошо, предал,можно сказать,именно как друг, а потом как ни в чем не бывало хочет дружить, то максимум я могу поддержать общение,но доверять уже не смогу.
Есть у меня подруга,с которой я познакомилась еще будучи в школе, помните, было популярно знакомиться по переписке (в журналах типа кулгерл писали "я такая-то такая-то, хочу найти друзей..";). Я так "подружилась" с девочкой из Якутска, писали друг другу письма, продолжали письменно общаться много лет, сейчас нам по 35 лет, несколько лет назад она переехала в СПб, стали встречаться:) Но увы, многие интересы стали не совпадать, у меня семья, она одна, у нее тоже незамужние подруги в приоритете.
Так что без друзей Вы не одна такая. Но,думаю, начните с себя. Думаю, с Вами скучно дада!! Поэтому и отсеиваются все. Сначала Вам должно быть с самой собой интересно, чтобы потом стало интересно и окружающим
Барсучонок, 2 ребенка
Автор , хотя у меня и друзья , и родители , и дети и муж , и родня
Я вас очень хорошо понимаю, сейчас колоссальный дефицит общения у всех , и у взрослых и у детей
Даже до пандемии
То что для нас было запросто, пойти погулять или в гости , для наших детей уже роскошь и целое мероприятие
У всех куча кружков , расписание
Сейчас вообще караул
Я вам рекомендую почаще вращаться среди людей и разрывать круг дом-работа всеми силами
Спорт зал , бассейн, каток , храм (если вы верующая )
Если депрессия идите к психологу , это поможет
И относитесь к этому общению проще
Пчела в кедах, 3 ребенка
Такая же ситуация. Только у меня кроме мужа и ребенка никого нет в принципе. Давайте дружить)
Лошадка, 1 ребенокВ ответ на Пчела в кедах
Пчела в кедах
Такая же ситуация. Только у меня кроме мужа и ребенка никого нет в принципе. Давайте дружить)
можно и я к вам )))
Пчела в кедах, 3 ребенкаВ ответ на Лошадка
Лошадка
можно и я к вам )))
История переписки2
Шикарная будет компания) Лошадь, пчела и аноним))))
Лошадка, 1 ребенокВ ответ на Пчела в кедах
Пчела в кедах
Шикарная будет компания) Лошадь, пчела и аноним))))
История переписки3
супер просто)
Барсучонок, 2 ребенка
Я ещё считаю что круг общения должен обновляться
Ну реально чего грустить что отсеялись друзья со школы , института , прошлой работы ?
Vindetta, 2 ребенка
есть друзья, есть подруги. стараемся видеться как можно чаще. на телефоне трещим через день. мои подруги - часть моей семьи.
Рыжим_можно_всё
У меня в радиусе 1800 км из близкой родни - бабка, которая меня терпеть не может, и это взаимно.
Зато есть море хороших знакомых и приятелей. И друзья в том году резко заобщались, потому что просто год такой у нас получился, объединяющий на одной волне.
Есть люди и компании, с которыми сотрудничаю. Чудесный человечище бывший, его замечательная мама и наши три котэ.
Мужчина тоже недавно появился, сегодня вот устроили антиковидную прогулку в снегопад.
Пока сидела дома и страдала, мне тоже было плохо. Началось общение по работе и по другим вопросам, - мир завертелся, только успевай реагировать) А страдать стало некогда. Хотя проблемы с собой остались, просто ушли на дальний план. Например, в августе-сентябре я собиралась сдаваться психиатрам из-за тяжёлого стресса с дикими паническими атаками, судорогами и нарушением сна. Сейчас только поглядываю на фенибут, потому что устаю страшно, а многозадачность у меня теперь почти на грани возможностей, и нагрузка всё повышается... Я к чему: если плохо так, что трудно даже об этом рассказать, надо обратиться к врачу. Вообще, хороший психиатр всем становится рано или поздно нужен. И лучше не ждать, когда станет ещё хуже.
Гражданка
Может дело в вас, раз все отошли в сторону? Что вы вкладываете в понятие дружба? Начните с необременяющих знакомств и общения, пойдите в новый кружок, займите себя так, что сил оставалось доползти до кровати. Там глядишь и наладится.
Северянка С
Неплохо завести собаку. Собачники между собой общаются.
Иногда становятся друзьями. Не всегда, бывает и наоборот).
Но собака иногда ведёт себя, как человек. Как друг. Даже без
слова "как";).Среди чужих собак встречаются и "вражины";).
Но это можно пережить). Вобщем, удачи!:)
Irina
Займитесь волонтерством в это непростое время и всегда будет компания и общение
АННА КОНЕВСКАЯ
...если и с родными напряг...и с друзьями...то может дело не только в них...
Кристина
Неправда, что у всех все прекрасно. Как говорится, в каждой избушке свои погремушки. Ищите плюсы во всем что происходит. Отсеились друзья - скажите спасибо, что судьба избавила вас от ненужных людей. С родственниками непросто и мало общаетесь - это прекрасно и гораздо лучше чем вы общались бы часто и вам постоянно выносили мозг или были бы ссоры. Зацикливаться на создании семьи тоже не стоит (как я поняла, вы не замужем), всему своё время и Вселенная наверняка подготовила для вас что-то чудесное, не уходите в негатив. Ищите счастье в мелочах, прочитайте интересные книги, наслаждайтесь отдыхом, найдите себе хобби и увлечение, может танцы или творчество: там кстати много разных людей, может заведёте знакомство по интересам. В конце концов дружить можно и он-лайн. Пару слов о себе: друзей ноль сейчас, мне завтра 32. В вузе дружила с девочками, с одной больше всех, после окончания кто-то разъехался, кто-то родил и как-то осталась одна девочка с которой ближе всех дружила. С другими собирались раз в год. Потом я вышла замуж, родила. Все равно находила время, и приглашала ее и выбирались куда-то (но почему-то инициатором всегда была я), ну и так постепенно она отдалилась совсем. Потом я родила второго и она совсем пропала. Я напишу, позвоню - ответит, не напишу, не позвоню - она сама нет. Ну всё так всё. С родными также, общаемся тесно (к счастью все живем отдельно), но все люди непростые, и часто всякие комментарии, непрошеные советы, которые я со временем стала игнорировать)
Kleo
А почему Вам одиноко? Книги, видео, рукодельничество, языки и т.д. Мне, вот, иногда аж тошно от активных, постоянно болтающих и пустых людей. Реально тошнить начинает. Заполните пустоту внутри себя ценными "вещами" -прогулками, запахами, впечатлениями и ощущениями, радостью от встречи каждого дня. А для этого- достаточно иметь глаза, уши, ноги и голову на плечах. Самодостаточный человек интересен, в первую очередь ю, сам себе). Удачи!
Лошадка, 1 ребенокВ ответ на Kleo
Kleo
А почему Вам одиноко? Книги, видео, рукодельничество, языки и т.д. Мне, вот, иногда аж тошно от активных, постоянно болтающих и пустых людей. Реально тошнить начинает. Заполните пустоту внутри себя ценными "вещами" -прогулками, запахами, впечатлениями и ощущениями, радостью от встречи каждого дня. А для этого- достаточно иметь глаза, уши, ноги и голову на плечах. Самодостаточный человек интересен, в первую очередь ю, сам себе). Удачи!
это все слова.. на самом деле все равно нужен рядом человек. будь это друг , подруга , мама , сестра ...человек с которым ы на одной волне... с кем будет приятно и спокойно.. я вот ловлю себя на мысли .. что мне приятнее вспоминать какие момент в жизни если я их пережила с кем - то. С кем - то путешествовать, ходил в на концерт, кино. ну и т.д. Нет есть конечно люди, которым хорошо наедине с собой ... но это интроверты ( это тема выше про парня 15 лет ) не всем комфортно быть наедине с собой.. кому - то общество нужно.
Olga, 2 ребенка
глупости. терпеть не могу больших компаний. друзей нет. на них время тратить, а я этого не люблю. мне дома хорошо со своей семьёй. искренне радуюсь, что живу далеко от всей родни, мне эти постоянные приходы в гости поперёк горла. мне так комфортно