нервишки

Начните с препаратов витаминов группы B. Магний, пантеноновая кислота, бенфотиамин, пиридоксин... А еще сходите к эндокринологу, нервишки еще и из-за щитовидки могут шалить. Глицин вообще препарат не для успокоения, он для питания мозга. Афобазол, фенибут, грандаксин - транквилизаторы (это если совсем невроз). Персен - это вообще снотворное, седативный препарат (будете вареной ходить), тенотен - гомеопатия (поможет или нет, одному Богу известно)). Если Вы не на ГВ, пустырник и валерьянка на спирту лучшие помощники))

я купила кстати

Глицин

Пила за последние лет 5-7 новопасит, магнелис, тенотен, персен. Очень нервная работа-(((
Но лучше всего (не знаю почему) мне помогло что то из ноотроп, хотя прописывали его от нарушения цикла.
Если за рулём ездите, многие нельзя. Снижают концентрацию внимания.

вот поэтому я хожу на тренировки. попашешь в зале и: что воля, что неволя...

А Вы знаете причину? Есть источник стресса или может быть просто гормоны? В любом случае крепких Вам нервов, вот от души!. И мне все эти афобазолы, персены, валерианки были как мертвому припарки. Помог Фенибут курсом.

афобазол+новопассит вместе

Мне афобазол помог. В 35 в 4 утра накрыло ужас, страх смерти, дрожь в руках в ногах, боялась во сне умереть. Через неделю в норму пришла, почти 6 лет прошло, больше такого не было.
А вообще, дпржите себя в руках, старайтесь контролировать, на что-то просто забейте, относитесь проще и жизнь легче станет)

Афобозол для меня самое оно,с новопасита я наоборот как заведённая.Надо срочно, что-то делать. Как-то на ночь выпила,так ночью всю квартиру убрала и шторы перестирала. Персен, Тенотен не действуют. А с Афобозола такое ощущение,что просто функция психа отключается,все понимаешь,соображаешь,но спокойная как танк.

афобазол.

Лучше осознать мозгами, что орать на близких нехорошо. Помогает только это. Хотя бы временно. Статью про воспитание Детей почитайте какую- нибудь. Про взаимоотношения с мужем. Мне только это помогает

Капли Морозова спокойно я как удав будите,в аптеке спросите