Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Не могу отпустить

Аноним
Более полугода как развелась с мужем, не живем и того более, год и месяц. Причина – муж одним днем пришел и сказал что жить со мной не хочет, я мешаю ему развиваться, не развиваюсь сама и все плохо, он не достиг того чего хотел и любовь прошла, нас съел быт и куча всего, всего. Первые месяца три таскался назад, трепал нервы, даже довел  до больницы по кардиологии, и как отрезвило меня что ль. Заблокировала везде и попросила не приходить какое то время, объяснив что ребенку нужна здоровая мать. Месяц не общались. Он в отместку подал на развод. Вообщем разводились не тихо и не мирно, человека как подменили.
Сейчас страсти утряслись. Общаемся более менее спокойно, общий ребенок все ж. Но меня так и не отпускает ситуация. Как застряла в этом порочном круге. Я головой понимаю, что он ненадежный товарищ и столько было сказано и сделано, что понимаю и принимаю что пути разошлись и надо отпустить и вроде понимаю, что отпустило. Но временами так накатывает….ни могу себя вообще ни с кем представить, мы с ним с институт  вместе, у меня кроме него других мужчин не было, от слова совсем. Пыталась пару раз знакомится на СЗ, и даже раз ходила на встречу, но я зажимаюсь, мне до сих пор кажется что я предаю его, что я замужем и это предательство с моей стороны, хотя он назад не просится и я не строю иллюзий по поводу восстановления семьи, не смогу принять назад и все такое….но стоит как предохранитель какой то на новые отношения. Не могу отпустить. Все новые мужчины чужие, я не могу им доверится как ему.
Пыталась прорабоать это с психологом он-лайн, делала все упражнения какие мне советовали, честно - легче не стало. И я просто безумно устала, реально очень устала от этой ситуации, я хочу отпустить и начать жить заново, заново улыбаться, радоваться, спешить на работу, быть собой. А сижу в какой то вате, топчусь на месте и жизнь проходит мимо. Я скучаю не нему и по нашей семье и головой понимаю что ее нет и не будет.
Как перешагнуть этот рубеж, помогите советом кто был в этой ситуации.  Может посетить психотерапевта, но боюсь не поможет. Прописные истины про любить себя, заняться чем то, сменить прическу, полюбить внутреннего ребенка я уже сто раз слышала.
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
133
АленаВ ответ на Мария Calceolaria
Мария Calceolaria
Написали. Перечитайте ещё раз свое сообщение))
История переписки6
Давайте вы мне прям ткнете в то место, где мной написано слово "повинность"
Звезда в шоке, 2 ребенкаВ ответ на Аноним
Аноним
Я и в браке была свободная, не понимаю про какую свободу мне все говорят. Муж не держал на привязи. Я занималась и хобби и к подругам ходила, ограничений не было.
История переписки2
Я тоже не понимаю. В браке я более свободна, чем вне брака.
Автор, найдите себе хобби. Я в свое время на танцы пошла парные. На сз много времени проводила. Общалась с разными мужчинами. Просто ради фана. Ходили в интересные места. Но у меня тогда детей не было. С ребенком, опять же,можно тоже в интересные места ходить.
Мария CalceolariaВ ответ на Звезда в шоке
Звезда в шоке
Я тоже не понимаю. В браке я более свободна, чем вне брака.
Автор, найдите себе хобби. Я в свое время на танцы пошла парные. На сз много времени проводила. Общалась с разными мужчинами. Просто ради фана. Ходили в интересные места. Но у меня тогда детей не было. С ребенком, опять же,можно тоже в интересные места ходить.
История переписки3
Я не в браке, но никакой свободы у меня даже близко нет. А при нормальном адекватном муже была бы.
Елена Патова
Не нужен вам пока никакой мужчина. Живите и радуйтесь жизни. Без мужчины это тоже неплохо получается.)
Мария Соболева
Не спешите в новые отношения. Такая зажатая и несчастная вы мужчинам не очень интересны, во всяком случае тем, с которыми стоит иметь дело. Перестаньте "цепляться за штаны", как прошлые, так и будущие. Попробуйте жить для себя, делайте то, что вам приятно и интересно. А к жизнерадостной, уверенной в себе, спортивной, ухоженной женщине мужчины сами потянутся.
АдаВ ответ на Мария Соболева
Мария Соболева
Не спешите в новые отношения. Такая зажатая и несчастная вы мужчинам не очень интересны, во всяком случае тем, с которыми стоит иметь дело. Перестаньте "цепляться за штаны", как прошлые, так и будущие. Попробуйте жить для себя, делайте то, что вам приятно и интересно. А к жизнерадостной, уверенной в себе, спортивной, ухоженной женщине мужчины сами потянутся.
а еще в одном фильме видела.что первые отношения после расставания-обречены на провал)у меня вот так и получилось.на языке и в голове бывший был.
Ленка
думаю, вам время поможет. но будьте осторожны.
вон у меня коллега, муж ушел 16 лет назад. она до сих пор: у меня Сережа..., а вот Сережа...
лезет и к бывшим свекрам и в его новую семью. а потом удивляется, че это он с ней не
общается.
все у вас дорожки разошлись.
Жизнь - моя, когда хочу, тогда и дура..., 1 ребенок
так вам сейчас не нужен новый мужчина, у вас натура не та, клин клином не вышибешь, поживите БЕЗ мужика совсем
АнОним
Ну что сказать вам автор. Дальше будет хуже. По крайней мере у себя я не вижу улучшений.
миссис Ш, 1 ребенокВ ответ на АнОним
АнОним
Ну что сказать вам автор. Дальше будет хуже. По крайней мере у себя я не вижу улучшений.
как оптимистично. а каких улучшений вы ждали? ожидание не сбылись - жизнь прожита зря?
АнОнимВ ответ на миссис Ш
миссис Ш
как оптимистично. а каких улучшений вы ждали? ожидание не сбылись - жизнь прожита зря?
История переписки2
Я ожидала , что прошествии почти двух лет станет хотя бы интересно общение с противоположным полом.
миссис Ш, 1 ребенокВ ответ на АнОним
АнОним
Я ожидала , что прошествии почти двух лет станет хотя бы интересно общение с противоположным полом.
История переписки3
может с девочками тогда общаться
не унывайте, всё будет хорошо! если вам так хочется, пусть встретиться достойный мужчина
АнОнимВ ответ на миссис Ш
миссис Ш
может с девочками тогда общаться
не унывайте, всё будет хорошо! если вам так хочется, пусть встретиться достойный мужчина
История переписки4
Нет. Не хочется. И Это просто удивительная ситуация. Для меня весьма странная. Я особо не припомню столь долгого пребывания в одиночестве ))))))
миссис Ш, 1 ребенокВ ответ на АнОним
АнОним
Нет. Не хочется. И Это просто удивительная ситуация. Для меня весьма странная. Я особо не припомню столь долгого пребывания в одиночестве ))))))
История переписки5
"одиночество страшно вдвоём, лучше попросту быть одиноким"
главное быть счастливой. а одна или в паре - не так и важно
ЮлиЯ ЮлиЯВ ответ на АнОним
АнОним
Я ожидала , что прошествии почти двух лет станет хотя бы интересно общение с противоположным полом.
История переписки3
Мне понадобилось 2,5 года, чтобы с смогла прикоснуться к другому мужчине

У всех по разному
Альфа Самка, 1 ребенокВ ответ на АнОним
АнОним
Ну что сказать вам автор. Дальше будет хуже. По крайней мере у себя я не вижу улучшений.
ой ой, почему же?
АнОнимВ ответ на Альфа Самка
Альфа Самка
ой ой, почему же?
История переписки2
Ну не знаю. Интерес на общение с противоположным полом так и не появился. Единственно нормально существую сама с собою. Это единственное достижение за это время.
Альфа Самка, 1 ребенокВ ответ на АнОним
АнОним
Ну не знаю. Интерес на общение с противоположным полом так и не появился. Единственно нормально существую сама с собою. Это единственное достижение за это время.
История переписки3
это очень очень грустно
но если мир в душе, то нормально все по большому счету
АнОнимВ ответ на Альфа Самка
Альфа Самка
это очень очень грустно
но если мир в душе, то нормально все по большому счету
История переписки4
Да. Именно к этому выводу я и пришла )
Людмила Новикова, 2 ребенка
Вам сначала надо научиться жить самой, без мужчины. Учиться радоваться жизни, жить без оглядки на БМ. Как только поймете, что его тень не мешает вам жить, только тогда может появиться рядом с вами другой мужчина.
Ирина
не торопите события. Зачем вам прям сейчас мужчина. Дайте событиям развиваться своим чередом. Посвятите время себе, не напрягай те себя тем, что вам не нужно и не хочется. Найдите другого психолога, делайте другие упражнения. Не нравится - не делайте. Не насилуйте себя
АнонимВ ответ на Ирина
Ирина
не торопите события. Зачем вам прям сейчас мужчина. Дайте событиям развиваться своим чередом. Посвятите время себе, не напрягай те себя тем, что вам не нужно и не хочется. Найдите другого психолога, делайте другие упражнения. Не нравится - не делайте. Не насилуйте себя
Да не мужчина мне нужен. А чувства насыщения жизни нет что ль. Делаю все на автомате, ради галочки и удовольствия не получаю, понимаю что дыра получилась из за предателсьвта человека и не могу отпустить это.
ИринаВ ответ на Аноним
Аноним
Да не мужчина мне нужен. А чувства насыщения жизни нет что ль. Делаю все на автомате, ради галочки и удовольствия не получаю, понимаю что дыра получилась из за предателсьвта человека и не могу отпустить это.
История переписки2
ну ничего, это надо просто пережить. Пробуйте других психологов, другие практики, упражнения. Мне помогало. Хоть это и бесплатно. Не подгоняйте себя, не заставляйте, ищите то, что вам даст вкус к жизни, отвлекайте себя от мыслей про мужа
FloraВ ответ на Аноним
Аноним
Да не мужчина мне нужен. А чувства насыщения жизни нет что ль. Делаю все на автомате, ради галочки и удовольствия не получаю, понимаю что дыра получилась из за предателсьвта человека и не могу отпустить это.
История переписки2
В чем предательство? Человек честно сказал - любовь прошла, вместе жить больше не хочу. Не таскался по-тихому по чужим койкам.
В принципе, вступая в отношения в очень юном возрасте, надо понимать, что дожить до глубокой старости с этим партнёром очень маловероятно. Люди взрослеют, меняются как внешне, так и внутренне, и партнёры перестают удовлетворять новым критериям. Самолюбие Ваше уязвлено, это да. Но не стоит это культивирвать.
Мне кажется, Вам, просто, надо рассматривать Вашу семейную жизнь как один из этапов жизни. Он закончился. Это нормально. Теперь другой, потом ещё и ещё. Жизнь прекрасна и удивительна!!!
Mila
Вам придётся учиться жить без БМ, Отпустите его из своих мыслей , его уже нет у Вас. Чем быстрее Вы его уберёте из мыслей, тем легче Вам станет. Развод это всегда тяжело, сама пережила развод, знаю как тяжело Вам сейчас, но у Вас ребёнок, ему нужна здоровая и счастливая мама! Поэтому берите себя в руки! В конце концов развод это не конец света