как победить лень??? а главное реально ли это?

Да это не муж, это Сокровище какое то!!!))

Значит не так сильно надо)) Если мне действительно надо, то с вечера в уме твержу себе, что завтра сделать это и это (без фанатизма) и делаю. Ну и соцсети- зло)) листаю их иногда перед сном)

Зачем гладить каждый день? Не хотите класть еду - поешьте в столовой. Это не проблемы. Но в целом шустрость должна чём-то питаться, вопрос для чего вы это делаете и вопрос усталости

Ну, может офисный дресс код такой-белая блузка обязательна.Ее же каждый день менять надо.Но я вот обожаю белые блузки, у меня из полно. Но во первых : есть немнущиеся, типа водолазок и боди.Во вторых я не ленюсь и погладить в субботу штук 5 на неделю.В третьих-существуют отпариватели Классная вещь : повесил блузку на плечики, паром прошелся три минуты-и готово! Вообще не вижу проблемы.

Так я про тоже, у меня был такой формат одежды, но я стирала в выходные и гладила на все дни.

При наличии нормального утюга и гладильной доски-нефиг делать! И пахнет так потом хорошо! А потом отпариватель купила-вообще проблема исчезла!

Я хожу в мятом и не парюсь.

Как вариант!!!! )))

Первое : отключить интернет - очень помогает.
второе : составить план и выполнять по пунктам.
Для совсем ленивых :

не встряхиваетесь, значит, и так нормально. Никуда не денутся дела, эти сделаете, новые тут же появятся.

Разогнаться сложно после домосидения. ) Все реально. Попинайте себя несколько недель,вот хоть трава не расти, хоть уже в кровать легли, вспомнили что не погладили, поднялись и сделали.
ЗЫ:... но вообще проще гладить не по шмоточно, а сразу все,тогда дергаться каждый день не надо. Заставлять себя каждый день ту же рутину совершать. У меня вот скопилась гора, я час выделила, встала, все перегладила и неделю точно не подхожу к утюгу.
На счет еды удобно к определенному моменту вечером сбор привязать.Например сразу как ребенка спать отправил, включил чайник и пока кипит собрал. Или к какому-то определенному времени. тогда оно не просто когда-то надо,а в определенный момент,мозгу проще сосредоточиться так.

Вы просто устали. Организм пытается сэкономить силы, откладывая несрочные дела на потом.

если бы вам надо было погладить и сложить еду вы бы это делали даже засыпая, а раз не делаете то не так это и важно. и вы уж меня извините но я себе слабо представляю что можно вечером сложить себе на обед? прям такое чего нельзя сделать утром? я дочери каждый день собираю - 2 минуты и готово, главное что бы было что, но это я обычно вообще 1 раз в неделю затариваю, плюс есть нычка не из свежих и очень вредных продуктов, типа чипсов или шоколадного печенья.

Меня фитнес-браслет стимулирует. Купили с подругой вместе и соревнуемся. Сначала стыдно было не дошагать до нормы, потом дошагала, потом по чуть-чуть начала увеличивать цель.

Никак. Надо принять себя такую. Не ругать, не испытывать чувства вины. И вот как только сможете - сразу станет легче ). У меня на принятия себя ленивой ушел год.

У меня обычно такое состояние когда на улице пасморно и туманно. А вообще я заметила , что этой зимой из за нестабильной погоды в этом году большинство людей такое состояние( Будем надеяться, что с приходом весны мы тоже проснемся

В смысле, на работу лень собираться? Может, просто на работу не хотите