Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Как быть?
На карантине я и двое детей. До этого сплошная беготня. У дочки рисование 3 раза в неделю, куда в основном шли быстрым шагом 30 минут и обратно, танцы 3 раза в неделю.
До самоизоляции был карантин по ОРВИ в классе. В общем. Сидим на попе с начала марта. Дочка ( 9лет) за это время откровенно растолстела.
Она сама не рада, стала комплексовать. Я сама немного набрала, худею.
Дочка любит вкусности. Может не поесть горячее, а погрысть печенье. Нет сладкого, ест просто хлеб. Если делаю замечания- дуется.
Дело усложняется тем, что мне нужно хорошо кормить мужа, который на тяжёлой работе и приходит голодный как волк.А ещё сын старшеклассник который в периоде активного роста, взросления и постоянного жора, растет на глазах, худощавый.
И среди этой постоянной варки- готовки , кормёжки дочка, хоторую надо худнуть.((
Молю, что бы скорее бы начались занятия танцами, а их на горизонте не видать.
Жду советов.
До самоизоляции был карантин по ОРВИ в классе. В общем. Сидим на попе с начала марта. Дочка ( 9лет) за это время откровенно растолстела.
Она сама не рада, стала комплексовать. Я сама немного набрала, худею.
Дочка любит вкусности. Может не поесть горячее, а погрысть печенье. Нет сладкого, ест просто хлеб. Если делаю замечания- дуется.
Дело усложняется тем, что мне нужно хорошо кормить мужа, который на тяжёлой работе и приходит голодный как волк.А ещё сын старшеклассник который в периоде активного роста, взросления и постоянного жора, растет на глазах, худощавый.
И среди этой постоянной варки- готовки , кормёжки дочка, хоторую надо худнуть.((
Молю, что бы скорее бы начались занятия танцами, а их на горизонте не видать.
Жду советов.
Тема закрытаТема скрыта
Мне девочки посоветовали добавить белок в рацион, добавила: яйца, творог, куриные грудки и зелёный горошек замороженный. А сладкое и мучное теперь в доме под запретом
На столе стоят овощи : огурец, перец, помидор. Режу соломкой морковку на перекус, даю орехи, и яблоко с сыром(одно яблоко только раззадорит аппетит, а с кусочком сыра подарит сытость)
Скачали тренировки, но пока откровенно сачкуем .. я виновата, просто нет сил ещё и этим заниматься. Вот школьные дела закончатся, тогда больше времени будем уделять
Мне девочки посоветовали добавить белок в рацион, добавила: яйца, творог, куриные грудки и зелёный горошек замороженный. А сладкое и мучное теперь в доме под запретом
На столе стоят овощи : огурец, перец, помидор. Режу соломкой морковку на перекус, даю орехи, и яблоко с сыром(одно яблоко только раззадорит аппетит, а с кусочком сыра подарит сытость)
Скачали тренировки, но пока откровенно сачкуем .. я виновата, просто нет сил ещё и этим заниматься. Вот школьные дела закончатся, тогда больше времени будем уделять
Полбатона с нутеллой ...... он бы съел, да кто ж ему даст.
Полбатона с нутеллой ...... он бы съел, да кто ж ему даст.
Полбатона с нутеллой ...... он бы съел, да кто ж ему даст.
Полбатона с нутеллой ...... он бы съел, да кто ж ему даст.
А в тот раз впервые за долгое время купила свежий батон. Реально вкусный! Съели по бутерброду и я ушла укладывать мелкого. Возвращаюсь.. Мама дорогая. Сидит, читает. И половины батона нет Похоже, что он даже не заметил как слопал хлеб, так был увлечён чтением
Отчасти я его понимаю, сама такая. Но именно поэтому теперь в дома вкусняшек нет. Только горький шоколад, его много не съешь)
Покупаем раз в неделю и немного.
А в тот раз впервые за долгое время купила свежий батон. Реально вкусный! Съели по бутерброду и я ушла укладывать мелкого. Возвращаюсь.. Мама дорогая. Сидит, читает. И половины батона нет Похоже, что он даже не заметил как слопал хлеб, так был увлечён чтением
Отчасти я его понимаю, сама такая. Но именно поэтому теперь в дома вкусняшек нет. Только горький шоколад, его много не съешь)
Покупаем раз в неделю и немного.
А в тот раз впервые за долгое время купила свежий батон. Реально вкусный! Съели по бутерброду и я ушла укладывать мелкого. Возвращаюсь.. Мама дорогая. Сидит, читает. И половины батона нет Похоже, что он даже не заметил как слопал хлеб, так был увлечён чтением
Отчасти я его понимаю, сама такая. Но именно поэтому теперь в дома вкусняшек нет. Только горький шоколад, его много не съешь)
Покупаем раз в неделю и немного.
Если не делать из еды культ, то все будет хорошо.
Если не делать из еды культ, то все будет хорошо.
Большинство современных детей спокойно относятся к конфетами как раз потому, что это не запретный плод.
Когда-нибудь вместе равно конфеты надоедают, и хочется черного хлеба и супа (помните "В стране вечных каникул"
Большинство современных детей спокойно относятся к конфетами как раз потому, что это не запретный плод.
Когда-нибудь вместе равно конфеты надоедают, и хочется черного хлеба и супа (помните "В стране вечных каникул"
Конечно, не срабатывает.
На то мы и старше, чтобы быть мудрее. И родители в состоянии:
1. Сделать сладкое полезным
2. Не покупать вредные сладости, если знают, что с этим могут быть проблемы. Зачем Вы вообще покупали столько конфет, что их дети ели на завтрак, обед и ужин? Где логика? Плюс, если дети маленькие, они вести день в саду, там с конфетами напряженка. Вы (или не Вы, я немного запуталась) правильно заметили, что маленькие дети едят то, что есть дома. Если дома нет конфет, дети их не едят. Все просто.
Конечно, не срабатывает.
На то мы и старше, чтобы быть мудрее. И родители в состоянии:
1. Сделать сладкое полезным
2. Не покупать вредные сладости, если знают, что с этим могут быть проблемы. Зачем Вы вообще покупали столько конфет, что их дети ели на завтрак, обед и ужин? Где логика? Плюс, если дети маленькие, они вести день в саду, там с конфетами напряженка. Вы (или не Вы, я немного запуталась) правильно заметили, что маленькие дети едят то, что есть дома. Если дома нет конфет, дети их не едят. Все просто.
И это, по Вашему, нерациональное питание??
Мне девочки посоветовали добавить белок в рацион, добавила: яйца, творог, куриные грудки и зелёный горошек замороженный. А сладкое и мучное теперь в доме под запретом
На столе стоят овощи : огурец, перец, помидор. Режу соломкой морковку на перекус, даю орехи, и яблоко с сыром(одно яблоко только раззадорит аппетит, а с кусочком сыра подарит сытость)
Скачали тренировки, но пока откровенно сачкуем .. я виновата, просто нет сил ещё и этим заниматься. Вот школьные дела закончатся, тогда больше времени будем уделять
Мой двоюродный брат лет в 12 говорил: "Ну, я же не виноват, что в батоне два куска!"
Мой двоюродный брат лет в 12 говорил: "Ну, я же не виноват, что в батоне два куска!"
Это булки сдобные по 80-100гр