На карантине я и двое детей. До этого сплошная беготня. У дочки рисование 3 раза в неделю, куда в основном шли быстрым шагом 30 минут и обратно, танцы 3 раза в неделю.
До самоизоляции был карантин по ОРВИ в классе. В общем. Сидим на попе с начала марта. Дочка ( 9лет) за это время откровенно растолстела.
Она сама не рада, стала комплексовать. Я сама немного набрала, худею.
Дочка любит вкусности. Может не поесть горячее, а погрысть печенье. Нет сладкого, ест просто хлеб. Если делаю замечания- дуется.
Дело усложняется тем, что мне нужно хорошо кормить мужа, который на тяжёлой работе и приходит голодный как волк.А ещё сын старшеклассник который в периоде активного роста, взросления и постоянного жора, растет на глазах, худощавый.
И среди этой постоянной варки- готовки , кормёжки дочка, хоторую надо худнуть.((
Молю, что бы скорее бы начались занятия танцами, а их на горизонте не видать.
Жду советов.
А вообще стоит на проблему посмотреть поширше: если вы морковь едите регулярно, то это совершенно не значит, что у всех так. И в любом случае, всегда есть такие продукты, которые покупаются с определенной целью.
А вообще стоит на проблему посмотреть поширше: если вы морковь едите регулярно, то это совершенно не значит, что у всех так. И в любом случае, всегда есть такие продукты, которые покупаются с определенной целью.
Можно подходить к еде шире - не делать из нее культ или проблему. Съели - и ладно, замену можно найти, обычные продукты есть в магазинах.
Можно подходить к еде шире - не делать из нее культ или проблему. Съели - и ладно, замену можно найти, обычные продукты есть в магазинах.
В маразм не впадать в первую очередь, не устраивать проблем на ровном месте.