Упражнения Кегеля)

почитайте спец. литературу, поговорите с людьми и сексологами, я отнюдь не голословно утверждаю
гораздо проще достичь оргазма путем стимуляции клитора, это возможно даже для девственниц и вполне логично

откуда в вас столько занудства? я знаю, как получать любой оргазм, даже множественный. читают такую литературу только 15-летние школьницы. а женщины личным опытом все осваивают

ну ну, говорите говорите, я сделаю вид, что слушаю
с вами все уже понятно

мне с вами уже давно все ясно

Книги:Сексология, Сексопатология автор Кон

А сколько вам лет?

29, родов не было.

У женщин "чувственность"после 30,не волнуйтесьпотом исчо "захлебнетесь" от эмоций

говорят еще что после родов начинают испытывать оргазмы чаще.

Ну отчасти,все таки это больше физиология. Открою небольшую тайну,последнее время общаюсь с дамами 50-60 лет,вы бы знали какие они похотливые,я когда услышала,что они вытворяют в постели,мягко говоря в осадок выпала,я то но наивности думала,что люди ближе к 50 внуками занимаются,ан нет они еще и НА АБОРТЫ бегают

значит есть и такие)). 

Ага, а секс случается реже.

у меня после родов вообще взрыв))))
а еще многое зависит от того, сколько вы вместе со своим партнером, на сколько хорошо друг друга в интимном плане изучили... с мужем после 5 лет совместной жизни мне нужно максимум минуту, а то и меньше...

у меня наоборот, после родов чувствительностьнамного меньше стала! про эти упражнения я напрочь забываю, вроде начну, а потом опять забываю!

а еще говорят хорошо тренировать там мышцы вагинальными шариками, кот. в секс шопах продаются.

ага, шарики как один из вариантов упражнений.

упражнения шикарные проверено на себе и муже

и муж заметил разницу?

разница для него была только в сравнении с предыдущими женщинами

то есть до встречи с ним Вы уже применяли упражнения?

да, давно и успешно ими хорошо мышцы внутренние в тонусе держать, особенно после ЕР, а для мужчины ощущения вообще нереальные. ну если правильно всё делать конечно

Вы имеете ввиду правильно делать упражнения или правильно делать во время интима?

их изначально нужно уметь делать самой. а во время секса ими можно мужчине доставлять такое удовольствие, которое он точно не забудет

я еще когда не знала, что существуют такие упражнения, получается применяла их, сжимала, но это, так сказать,  для собственного удовольствия, потому что у меня от этого ощущения усиливаются. Ну и муж сказал, что ему это понравилось очень.

вот и продолжайте. там разные вариации есть