Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Интимные мышцы

Озадачилась я тут вопросом поддержания тонуса, полезла в интернет за рецептами. А там.. нефритовые яйца, японские шарики, тренажеры, миостимуляторы, только выбирай. Есть даже спецмастерклассы на которых по сходной цене вас научат как. А вы пробовали чтото из вышеперечисленного? Работает?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
34
12
nobodys' wife, 1 ребенок
не читал,но осуждаю
не пробовала)) вибратора хватает раз от раза
СсылкаПожаловаться
nobodys' wife
не читал,но осуждаю
не пробовала)) вибратора хватает раз от раза
СсылкаПожаловаться
Вибратор это ж вроде малек для другого)
СсылкаПожаловаться
Nali, 3 ребенка
Собираюсь после родов))) На мастер-класс)) Я тут даже тему создавала)) https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otno...
СсылкаПожаловаться
Nali
Собираюсь после родов))) На мастер-класс)) Я тут даже тему создавала)) https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otno...
СсылкаПожаловаться
ухахоталась пока читала комменты
СсылкаПожаловаться
ГригорьевнаВ ответ на Гугуша
Гугуша
ухахоталась пока читала комменты
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вот-вот, нашей дремучей темноте только и остается, что ржать...
СсылкаПожаловаться
Григорьевна
Вот-вот, нашей дремучей темноте только и остается, что ржать...
СсылкаПожаловаться
История переписки3
ну почему же дремучей,бабуля про енти интим массажки сказывала ещё в 1990 х годах.Значит знали,умели? А шарики,стимуляторы и вся эта мутатень,всего лишь новые технологии
СсылкаПожаловаться
Nali
Собираюсь после родов))) На мастер-класс)) Я тут даже тему создавала)) https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otno...
СсылкаПожаловаться
Судя по комментам, в ссср секса как не было, так и нет((
СсылкаПожаловаться
Судя по комментам, в ссср секса как не было, так и нет((
СсылкаПожаловаться
История переписки2

я тоже так подумала)))
СсылкаПожаловаться
Nali

я тоже так подумала)))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
А я, кстати, сходила) На мастеркласс. Дали 28 дневный курс упражнений, рассказали как делать и когда, но минус - для 28 дней нужно спецоборудование в виде шариков и тренажера. Можно и без них но это будет дольше. Просто кегеля я делала раньше, не получила того эффекта которого хотела.
А вы там писали что были на каких-то еще курсах) Не поделитесь?))
СсылкаПожаловаться
А я, кстати, сходила) На мастеркласс. Дали 28 дневный курс упражнений, рассказали как делать и когда, но минус - для 28 дней нужно спецоборудование в виде шариков и тренажера. Можно и без них но это будет дольше. Просто кегеля я делала раньше, не получила того эффекта которого хотела.
А вы там писали что были на каких-то еще курсах) Не поделитесь?))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Я хочу пойти на курсы вумбилдинга, там спецтренажеры нужны будут) Это достаточно дорогое удовольствие. Еще я ходила на курсы генитального массажа, даосского массажа, оральных техник)) Все безумно интересно, мужу очень нравится))) Но меня подкупает еще то, что девушка, которая все это ведет безумно сексуальна, от нее идет такая энергетика
В общем, буду и дальше развиваться))) Хотя, думаю, что мне сейчас опять скажут, что все это фигня и мне нечем заняться просто)))
СсылкаПожаловаться
gilmelliВ ответ на Nali
Nali
Я хочу пойти на курсы вумбилдинга, там спецтренажеры нужны будут) Это достаточно дорогое удовольствие. Еще я ходила на курсы генитального массажа, даосского массажа, оральных техник)) Все безумно интересно, мужу очень нравится))) Но меня подкупает еще то, что девушка, которая все это ведет безумно сексуальна, от нее идет такая энергетика
В общем, буду и дальше развиваться))) Хотя, думаю, что мне сейчас опять скажут, что все это фигня и мне нечем заняться просто)))
СсылкаПожаловаться
История переписки5

СсылкаПожаловаться
Инна СнегуркинаВ ответ на Nali
Nali
Собираюсь после родов))) На мастер-класс)) Я тут даже тему создавала)) https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otno...
СсылкаПожаловаться
О, я тоже ходила, тренинг назывался "развитие интимных мышц" вроде. Хороший практикум. Все рассказали про тренажеры (какие плюсы и минусы, противопоказания), дали индивидуальную схему занятий. Я себе еще два года назад тогда купила хороший тренажер-вибратор с bluetooth управлением (там же, в тренинг-центре где занятие было) AirBee, он синхронизируется с программой в телефоне, можно даже под музыку качать))))
СсылкаПожаловаться
Джей Ли
Видела программу от Аниты Луценко Vingo (в плеймаркете вроде надо скачать) - вроде норм))
СсылкаПожаловаться
dangerrose, 4 ребенка
я заказывала себе стальные шарики,диаметром 3,5 или 4 см- тренирую ими мышцы время от времени. Прочитала что это самое действенное, именно утяжеленные металлические (со смещенным они центром тяжести).
Надо правда постоянно это делать, хотя бы раз в день-но мне лень.
Есть всякие для Кегкля, резиновые, пластиковые, облегченные- они тоже дают результат и с ними вроде как легче, но этот результат намного медленнее достигается.
Зачем мастер классы не знаю, всё есть в инете, достаточно инструкции прочитать, там всё достаточно просто.
СсылкаПожаловаться
Инна СнегуркинаВ ответ на dangerrose
dangerrose
я заказывала себе стальные шарики,диаметром 3,5 или 4 см- тренирую ими мышцы время от времени. Прочитала что это самое действенное, именно утяжеленные металлические (со смещенным они центром тяжести).
Надо правда постоянно это делать, хотя бы раз в день-но мне лень.
Есть всякие для Кегкля, резиновые, пластиковые, облегченные- они тоже дают результат и с ними вроде как легче, но этот результат намного медленнее достигается.
Зачем мастер классы не знаю, всё есть в инете, достаточно инструкции прочитать, там всё достаточно просто.
СсылкаПожаловаться
Со смещенным центром тяжести не для тренировки предназначены, а для возбуждения:)
СсылкаПожаловаться
dangerrose, 4 ребенкаВ ответ на Инна Снегуркина
Инна Снегуркина
Со смещенным центром тяжести не для тренировки предназначены, а для возбуждения:)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
у меня только тренироваться получалось) до возбуждения как-то не доходит
сыльно серьёзный процесс))
СсылкаПожаловаться
уЛидка
Я только кегеля делаю
Но тьфу-тьфу после вторых родов даже его не нужно было
СсылкаПожаловаться
ГригорьевнаВ ответ на уЛидка
уЛидка
Я только кегеля делаю
Но тьфу-тьфу после вторых родов даже его не нужно было
СсылкаПожаловаться
если бы я дома рожала, то у меня бы от испуга все дырки стали, как у целочки.
СсылкаПожаловаться
уЛидкаВ ответ на Григорьевна
Григорьевна
если бы я дома рожала, то у меня бы от испуга все дырки стали, как у целочки.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Как ни старнно в РД было страшнее и целенаправленно потом, в смысле прям как в первый раз
А после дома обычно) и совсем не страшно)) сложно испугаться, когда уже потуги
СсылкаПожаловаться
Летяга
Мне кажется что йога может помочь держать в тонусе любые мышцы. Поз разных много, выбирайте интересные для вас.
СсылкаПожаловаться
Skydivelady
У нас в обычных аптеках продаются тренажеры в виде кеглей разного веса для мышц промежности после родов. Пробовала чисто для восстановления мышц, интересная штука. Но надолго меня как-то не хватило)))
СсылкаПожаловаться
Светик
всякие стимуляторы, шарики и т.д. не пробовала, а вот после родов начались боли при сексе, прям как при дефлорации. обратилась к гинекологу. та сказала, что это из-за того, что мышцы растянулись в интимной зоне. Совершенно бесплатно дала курс упражнений с картинками. Никакой спецподготовки не требуется. Помогло. мышцы укрепились, боли прошли. Удачи. Не стоит платить за непойми чего, можно того же результата достичь совершенно бесплатно
СсылкаПожаловаться
Светик
всякие стимуляторы, шарики и т.д. не пробовала, а вот после родов начались боли при сексе, прям как при дефлорации. обратилась к гинекологу. та сказала, что это из-за того, что мышцы растянулись в интимной зоне. Совершенно бесплатно дала курс упражнений с картинками. Никакой спецподготовки не требуется. Помогло. мышцы укрепились, боли прошли. Удачи. Не стоит платить за непойми чего, можно того же результата достичь совершенно бесплатно
СсылкаПожаловаться
Не у всех был такой волшебный гинеколог с волшебной программой. Думаю что многие были бы рады если бы вы поделились информацией)
СсылкаПожаловаться
Не у всех был такой волшебный гинеколог с волшебной программой. Думаю что многие были бы рады если бы вы поделились информацией)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А вы спрашивали у гинеколога? Многие же не спрашивают - неудобно, стыдно.
Спросите
СсылкаПожаловаться
СТРАННАЯ
поделитесь упражнениями.
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас