Учебная суббота.

Я тоже на Урале) недосып в этом самое неприятное. Может, как-то можно убедить на попозже перенести?

Приятно познакомится))). И это пробовали, увы и ах, иначе никак, есть же другие дети и всем надо выдать норму часов (((.

вообще, те, кто утром зимой делает физру для детей - изверги и живодеры. Я вообще утром еле шевелилась, даже поесть нормально могу только после 10 часов. А тут физ упражнения(((

Я утром не могу тоже никакими упражнениями заниматься, и только после завтрака. А дочь у меня вообще жесткая сова, ей бы вечерком часов в 8 физическими упражнениями заниматься.
Недавно где-то читала, что при всей борьбе за равенство разных групп людей есть одна сильно обиженная группа, чьи интересы сильно ущемляют - это совы.

принципиальная разница даже не в том, во сколько человек встает, а как он встает. Мне надо от момента просыпания до выхода на работу минимум час, а лучше полтора. Я долго встаю, медленно вхожу в ритм, завтракаю не меньше получаса, при том, что пью только кофе с крекером. Другой же вскочет за 15 минут до выхода, быстро все сделает и готов. зато я вечером могу долго функционировать, а другие "рубятся" на диван. И мне пофигу, во сколько я встану - в 6 утра или в 11, мне нужно время, чтобы войти в активную фазу. Поэтому, чтобы в 8 утра заниматься физрой, мне надо бы было вставать в 4.30 или в 5 утра, тогда бы я была в физической форме.

Я из тех, кто "рубится" на диван вечером - ненавижу это полумертвое состояние, особенно в поездках.
А дочь сова в том, что она не может рано уснуть, и ранний подъем на это никак не действует, все равно будет ворочаться, а не спать. И утром как вы описывает, она долго в ритм жизни входит, хотя вообще-то у нее энергии через край, как проснется, так в прямом смысле колесом ходит и на ушах стоит.

Вот я тоже такая, очень емко Вы описали эти особенности, я долго раскачиваюсь, но потом долго работаю и допоздна. Но меня нещадно рубит после каждого приема пищи. И после ужина я минут 20 сижу перед компом, перебарывая одурелость сытую, переборов, могу и полы вымыть, и ужин на завтра приготовить и т.д. и т.п.

Точно, точно, у меня тоже так. Я даже стараюсь никогда не обедать, потому что потом всякая деятельность у меня заканчивается. Так что я обычно функционирую до упора, а потом уже ем, пью и отдыхаю. Вобщем, фактически, у меня 1 полноценный прием пищи - вечером, часов в 20-21, после основной нагрузки.

Я бы тоже так хотела, но у меня потом с желчным проблемы, но я бы пила чай с хлебушком без перерыва и все. Но вышла на работу в офис, теперь бегаю домой на обед, что-то ем легкое, но основной прием пищи - вечером. В выходные если затею уборку или какое генеральное движение дома, то просто перекусываю, не ем норм, так как иначе все движение закончится. Ем после 19-00, тогда мне хорошо. Но я очень махровая сова. Мне бы ложиться в 2-3, вставать в 11-12. Но жизнь сложилась иначе)))
Если пересплю, устрою отсыпной день, будет голова болеть, но потом дня три смогу жить, поздно ложась и рано вставая (про запас сплю).

У нас с вами совершенно одинаковый режим! А вообще, мне ещё подходит средиземноморский режим с сиестой. То есть, утром я могу поделать что то необходимое, днём (в жару даже если нет жары) я труп, могу только спать, лежать, читать, максимум пить кофе. И вот после 18 мой звездный час, самая активность, креатив, хорошее настро5ние и энергия, и так часов до 2-3 ночи запросто, потом могу лечь спать и встать спокойно в 8-9 часов. Но это при условии дневного отдыха. Жаль, что такой режим только на отдыхе получается....

Я к сожалению не могу позволить себе сиесту, у меня начинается мигрень. Нельзя спать днем, вела дневник головной боли (невролог заставил) и выяснилось, и чувствую себя разбитой после дневного сна, как с будуна. Но рубит, честно скажу, я перестала лежа читать, так как сразу того, усну. А на отдыхе маюсь, у меня дочка маленькая, соответственно имеется дневной сон в графике труда и отдыха, и уже два лета в теплых странах маюсь после обеда, сижу на террасе или на балконе, если прилягу - клиент готов. Потом плохо.

Вот точно

---

Никто не учитывает интересы сов.

Да, да, именно так! У нас в 8 или в 7 классе,вообще, у детей 1 урок физкультуры в 8..30 в субботу. Вот, где " красота"!

Ох, ты жё ......

---

---

Не правда, у нас тоже гимназия , суббота не учебная. Видимо программа другая. По фгос все школы гимназии и лицеи по субботам не учатся. В нашем городе по моему вообще нет шестидневки. Если только 10/11 класс. У меня сын в 7, по с2бботам не учились никогда. И тоже гимназия. Сочуствую автор...

Серьезно? А где можно выписку из этого ФГОС найти, чтобы показать директору? У нас тоже программа ФГОС ...

Я поищу, если найду сброшу) у нас раньше дети учились по субботам с 8 класса, но сын этого уже не застал, два года все школы города по субботам не учатся.

ФГОС - это не программа, это то, что должен знать ребенок (федеральный государственный образовательный стандарт). От того, сколько дней в неделю учится класс, зависит количество учебных часов в неделю. Например, при шестидневке будет ОБЖ, при пятидневке - нет. Т.е. придется сокращать учителей. Физ-ры будет не 3 часа в неделю, а 2. Решение принимается администрацией школы.

сын мужа в гимназии. 5 уроков по субботам. 7 класс.

По ФГОСам установлено количество учебных часов, а не дней

Возможно так и есть) уроков в 7 классе по 7 обычно) но практически все школы конкретно в нашем городе, по крайней мере мне известные учатся 5 дней.

Младший учится в гимназии по ФГОС, 9 класс. Суббота всегда была учебной, причем шесть уроков, только перемены сокращены и получается на 30 минут раньше, чем в обычный день, заканчивается. И уроки серьезные: русский, алгебра, английский и др.

У нас лицей, шестидневка начинается с 8 класса. Сейчас сын в 11 классе, физ-мат направление, у них очень серьезная суббота, по 7-8 уроков. Там математики только штуки 4 будет, и учитель очень негативно относится к пропускам суббот, дает именно в эти дни новый материал, иногда проводит контрольные работы. Пойди не приди тут...
Но понедельник у них лайтовый зато, модульный день, по 6 модулей (в реале обычно не больше 4 бывает), с 14.00. Так можно жить. Но лично мне бы лучше в понедельник ходил, так как я встаю в субботу и контролирую, чтобы он проснулся, может проспать и забить на все, если не встану и не разбужу. А в понедельник все равно встаю на работу и в детский сад, поэтому будила бы до кучи и его. Но не судьба.

Да ладно? У меня старший одно время в гимназии учился, у них 5дневка была у всей школы. Но в 8-10 классах пару раз в неделю нулевые уроки.

А нулевые это к 7-ми утра, да?