Детки и креветки..!!?

препод поставила 5 поэтому эта инфа правильна?
медики говорят обратное.

Глупо отрицать факты

да хоть пельменями каждый день, мне по барабану.
и на будущие, залезть в нет могу в любое время, лучше своими словами а не википедией. доверять нету....ваше право.
правда или нет, тоже не надо говорить раз не знаете, повторяю - поменьше нету верьте.

я бы домашних пельмешек каждый день с удовольствием поела!!! свекровь рассказывала в эти выходные, как раньше по 700-800 штук делали и морозили и ели их часто-часто. ммм, вкусняшка!!!

вкусняга, не спорю) ещё макать в сметанку...!ммм!

В 100 граммах свежих термически не обработанных креветок содержится в зависимости от вида от 73 до 107 Ккал. Примерно в этой же категории находится картофель, бананы, зеленый горошек, карась, камбала, щука, телапия, хек и другие нежирные сорта рыбы. При этом наиболее калорийными являются не самые крупные, а наиболее мелкие виды креветок. Они же содержат и наибольшее количество полезных веществ.

Подобная низкая энергетическая ценность креветок обусловлена малым содержанием жиров, которые или совсем отсутствуют, или имеются в ничтожном количестве – максимум до 5%. Причем значительную их часть составляют крайне полезные и в буквальном смысле слова незаменимые производные полиненасыщенных жирных кислот (омега-6 и омега-3). Эти аминокислоты необходимы для слаженной работы сердечнососудистой системы. Они также укрепляют клеточные оболочки, создают условия для нормальной мозговой деятельности, а также обладают активными противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами.

Почему креветки так полезны

Кроме того, низкая калорийность креветок объясняется практически полным отсутствием углеводов. А вот белков в этих ракообразных, напротив, предостаточно. Они составляют чуть меньше 20% от общей массы. Остальное занимает вода, полезные витамины и минералы. На них в общей сумме приходится около 78%. Так, например, креветки являются источником ретинола (витамина А), который необходим для здоровья костей, зрения, кожи, волос и иммунитета, витамина D, помогающего усвоению кальция и фосфора, а также тиамина (витамина B1), необходимого для сердца, пищеварительной и нервной систем. Кроме того, в креветках содержится рибофлавин (витамин В2), играющий важную роль в работе кровеносной системы, росте волос, ногтей и функционировании щитовидной железы, и фолиевая кислота (витамин В9), которая особенно важна беременным и детям.

А еще эти морепродукты богаты аскорбиновой кислотой (витамином С), никотиновой кислотой (витамином РР), токоферолом (витамином Е), пиридоксином (витамином В6), витамином В12 и таурином. Кстати, именно благодаря таурину наши мышцы обладают эластичностью и хорошим тонусом. А таурин, полученный из креветок, даже добавляют в энергетические напитки, например, в популярный Red Bull. Помимо прочего в 100 граммах мяса креветок содержится 2,5 суточной нормы калия и суточная доза йода. Причем данного микроэлемента в креветках почти в сотню раз больше, чем в говядине. А ежедневное употребление 200 граммов креветок позволит восполнить дневную потребность организма в меди и кобальте

говорят что креветки это "ходячий" жир,
я их вообще не люблю.

пока не приходилось...просто при ней не ели...
если увидет то попросит...дадим пару штучек...
думаю от чуть чуть ничего не случится)
мы и сосиски можем кусить,и пельмешку съесть и колбаску и шоколад...
живы здоровы)

пока не приходилось...просто при ней не ели...
если увидет то попросит...дадим пару штучек...
думаю от чуть чуть ничего не случится)
мы и сосиски можем кусить,и пельмешку съесть и колбаску и шоколад...
живы здоровы)

пока не приходилось...просто при ней не ели...
если увидет то попросит...дадим пару штучек...
думаю от чуть чуть ничего не случится)
мы и сосиски можем кусить,и пельмешку съесть и колбаску и шоколад...
живы здоровы)

пока не приходилось...просто при ней не ели...
если увидет то попросит...дадим пару штучек...
думаю от чуть чуть ничего не случится)
мы и сосиски можем кусить,и пельмешку съесть и колбаску и шоколад...
живы здоровы)


НУ да, мы так же, всего по-немногу...Интересно, просто, как другие детки питаются??!!

мы немножко постарше,но еще не кормила))) а зачем?

мы немножко постарше,но еще не кормила))) а зачем?

Да незачем.. Просто сами едим, он тоже просит...ну как не дать???

даже мысль такая в голову не приходила. А вот семгу немного даю (в духовке запекаю)

Я рыбу "всяку-разну" даю. А почему нет???

пробовали-вкусно.)))

вернулаааасььь!!! ))))))))))

пробовала пару штучек.