Тоже про подростков

Ну объясните о необходимости режима дня для растущего организма. Расскажите обо всех проблемах, которые могут возникнуть, если не соблюдать режим.

Думаете не объясняю?)

У меня режим. Если взрослый ребенок живет со мной, то он тоже соблюдает этот режим. Для моих детей это отбой с 21 до 22, подъем в зависимости от того, когда надо на занятия. Обычно это 7 утра или немного раньше. В выходной контролирую только отбой. Но мои довольно рано встают, а я соня.
Если подросток живет отдельно, то не контролирую. Это его ответственность целиком и полностью.
Как бороться? Я объясняю правила, принятые в доме практически с рождения и повторяю их по мере необходимости. Не устраивает-дверь открыта.
Третий вопрос так же как и второй. Ну объясните о необходимости режима дня для растущего организма. Расскажите обо всех проблемах, которые могут возникнуть, если не соблюдать режим.

а если в открытую дверь не вытолкать, но и правила не собирается соблюдать?)

Я взрослый и главный в семье(по сравнению с подростком) и поэтому именно я выступаю гарантом соблюдения законов и правил семьи. Это моя ответственность

ну в теории это все хорошо, но не со всеми это работает, к сожалению...

У меня режим. Если взрослый ребенок живет со мной, то он тоже соблюдает этот режим. Для моих детей это отбой с 21 до 22, подъем в зависимости от того, когда надо на занятия. Обычно это 7 утра или немного раньше. В выходной контролирую только отбой. Но мои довольно рано встают, а я соня.
Если подросток живет отдельно, то не контролирую. Это его ответственность целиком и полностью.
Как бороться? Я объясняю правила, принятые в доме практически с рождения и повторяю их по мере необходимости. Не устраивает-дверь открыта.
Третий вопрос так же как и второй. Ну объясните о необходимости режима дня для растущего организма. Расскажите обо всех проблемах, которые могут возникнуть, если не соблюдать режим.

Как раз с точки зрения науки, у подростков сдвинут циркадный ритм на более позднее время. И это связано с их гормональной перестройкой.У нас даже специально консультацию врачи и психологи давали чтобы сдвинуть время начала учебы для старших классов на более позднее время, так как это для них физиологичнее с точки зрения ИХ здоровья.
Мы очень разные в 3, 15 и 30 лет.

Но по факту учеба начинается в 8 утра(к примеру). И еще, если трехлетка ложится спать в 21.00, то остальные члены семьи должны вести себя тихо. Подросток может засыпать когда ему угодно, но в постели должен быть в определенное время.

Бог миловал, не было проблем с детьми даже в подростковом возрасте, всегда заняты (учеба, спорт, хобби), день расписан по минутам.

Ложатся когда хотят. Главное - сидеть как мыши в своих комнатах, попить-поесть-пописать запрещено, чтобы нас не будить.

Так в этом то и проблема. Что мы спим,а у него начинается хождение,еда,душ. И все это в 12
А я спать хочуууу

Я запрещала, все гульки по квартире до 23 часов

Так в этом то и проблема. Что мы спим,а у него начинается хождение,еда,душ. И все это в 12
А я спать хочуууу

если отдельные комнаты и не смежные, как это все может мешать спать?

Дочка топает, дверцами гремит. Свет в коридоре. Да, мешает.
До 22-х нельзя свои дела наверху закончить? Душ, туалет у нее в своей комнате. 

значит так чутко спите
мне их дела на кухне вообще не мешают (причем у нас ходить могут все, не только дочь), да и свет в коридоре
я вчера не проснулась даже тогда, когда дочь пришла
а у нас квартира, не дом, пространства другие

В 16лет когда ложился не знаю, в школе - будила, т.к. в школу к 8. Если хотел спать, и не надо было на допы, мог лечь спать после школы. Сейчас учится в универе, живет в общаге тем более не знаю когда ложится. Когда приезжает на каникулы и никуда не надо, спит до обеда, когда ложится тоже не знаю.
Смысла в ругани не вижу, т.к. я катастрофически хочу спать утром всю свою жизнь, за 40лет привыкнуть вставать рано так и не смогла, выходные обожаю, т.к. можно спать и валяться до 10-11утра.

А еще всем требуется разное количество сна, у меня дочери 10лет, она ложится около 23-23.30, встает в 6.00 без будильника, вот что ее убить, что она выспалась? Скорее всего потом она еще меньше спать будет. Сын был такой же, поэтому у меня требование если не спишь - не шуметь.

Если она в 6 без будильника встает - это счастливый человек! Я никогда добровольно до 9 сама не встану, не важно, во сколько засну.