Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Сейчас я бы занялась балетными упражнениями как КМD посоветовала выше. Жаль пандемия, ибо самой дома заниматься не хватает мотивации. Балет это, наверное, лучшее что может быть для осанки красивой спины. Смотрю в интернете ролики и по серьёзному конечно не занимаюсь, но хоть общие принципы стараюсь соблюдать. И спине заметно легче и женственности прибавляется. Что для девочки тоже не мало важно. за спиной и весь организм подтягивается, ноги становятся в правильную позицию, даже лёгкое плоскостоние корректируется.
У тренера узнайте, он вам точно скажет, с какими проблемами нельзя и какой врач или врачи должны проверить ребенка