Кто как лечил вегето-сосудистую дистонию у подростка и с каким успехом?

спорт,спорт,спорт.

Какой вид спорта если не секрет?

мягко-плавные....
это велосипед,лыжи,плавание.

ВСД предполагает за собой так же
малоподвижный образ жизни,
душные помещения,наверное,за компом сидит много??

древние,что говорили?? Движение-Жизнь!

плавать стоит 700 руб за раз, гулять невозможно пока...

вам в любом случае консультации врача нужны.
при дистонии еще терренкур хорошо,дыхательная гимнастика,
а так....кто же знает от какого именно расстройства у вас эта симптоматика.

Спасибо большое!

Это где же стока стоит? Абонемент всегда дешевле. А вам разовые заплывы не помогут. 
Начните с того, что урежьте время за компом и вообще в душном помещении. Пешие прогулки - это бесплатно и полезно. Только важно ДВИГАТЬСЯ. Возможно, стоит пересмотреть диету. Убрать соль, жареное, острое. Сыр ещё, говорят, в некоторых случаях провоцирует головные боли. Режим дня и питания - вообще великое дело!
 Меня, в своё время, предложенные меры частично выручали. Некоторая стабилизация случилась после подростковой перестройки организма. Почти не страдала после замужества и рождения детей. Но сейчас переутомляюсь и мало времени провожу так, как хотела бы - давление скачет, голова болит (( 

у нас одинаковая цена, что разовый, что абонемент. Единственный чистый бассейн в городе, наличие абонемента не гарантирует место на дорожке и стоит 1 раз 700 руб, по любому...

Я вам и другие способы посоветовала. На басеке свет клином не сошёлся 

Диету соблюдаем, режим тоже стараемся, гулять пока невозможно, за советы спасибо!

А гулять-то почему невозможно?
Я сама с Крайнего Севера--всё время на улице пропадали. Занятия из-за морозов отменят--дескать, слишком холодно детям до школы идти--на горке не протолкнуться

Сейчас грязный снег и лужи до ушей. горки растаяли, кататься нельзя. под лужами лед и люди падают прямо в лужу. а машины обливают грязным холодным душем с ног до головы. противно просто гулять. 

Хм, у нас в Питере тоже такое бывает, но это не повод отказываться от прогулок--тем более, при вашем диагнозе: на маленькие улочки, подальше от машин, в парк, на берег Двины и т.д.--было бы желание, а где погулять--найдётся!

везде очень скользко. однажды сын поскользнулся и упал в снег коленом, там было стекло под снегом, разрезал колено, все новогодние каникулы в лонгете и просидел дома, болело очень, лечились, антибиотиком мазали, ездили по 2 часа в автобусе к хорошему хирургу (моя машина в ремонте была) Ребенок выше меня, а чуть не на руках таскать приходилось. На антибиотик началась аллергия, нога болела так, что писался каждую ночь. Хирург сделает повязку, а он ее ночью о.........т, назавтра опять через весь город и предновогодние пробки. Ребенок намучился - не передать словами. а я еще больше. больше в гололед гулять ни в какую не хочет.

вы в РФ?

да, пока да, на самом крайнем севере, у нас рекордное количество из всей страны инфарктов и инсультов, из-за большого количества магнитных бурь. климат ребенку никак не подходит, стараюсь переехать.

есть профилактории, санатории, отделения восстановительного лечения, бассейны при поликлиниках. добивайтесь направления от невролога на занятия в бассейне 

спасибо

А она лечится?

Вот и у меня не очень получается...

Это НЕ лечится. Нужно научиться с этим жить. Может компенсироваться позже. А пока - режим, питание,  физические нагрузки(в меру).

У моей младшей дочери из - за проблем в родах дистония с детства. Сейчас не так часто бывают ситуации, когда совсем встать не может, а раньше сутками лежала. Начиналось всё с сильнейшей головной боли, рвоты. Таблетки не помогали. На следующий день вставала и шла в садик, школу, теперь в институт. Лечились у невропатолога.  Повторить могу тоже  со своей болезнью нужно уметь договариваться.

Точно!

спасибо за Ваш опыт!

Если  это  не лечится,  то  дают  инвалидность?