Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Повышенный гемоглобин
У ребенка по результатам АСПОН выявили очень повышенный гемоглабин
. Заболеваний хронических связанных с кровью и сердцем не было никогда.. У нас единственная проблема - сутками за компьютером
. Кто сталкивался с повышенным гемоглобином, поделитесь информацией. Возможно ли повышение гемоглобина изза того что он большую часть суток проводит за компьютером?
. Заболеваний хронических связанных с кровью и сердцем не было никогда.. У нас единственная проблема - сутками за компьютером. Кто сталкивался с повышенным гемоглобином, поделитесь информацией. Возможно ли повышение гемоглобина изза того что он большую часть суток проводит за компьютером?Тема закрытаТема скрыта
Все не чего, но с высоким гемоглабином жить тоже тяжко, у меня это головные боли, хотя нагрузка на сердце тоже не мальнькая...
Пожелаю и вам хороших результатов.
так и есть, мне прописывали курантил и прогулки на свежем воздухе. плюс исключить из питания жиры, продукты с содержанием фолиевой кислоты и витамина В12 так же как и красные фрукты и мясо и субпродукты.
гулять мальчику надо а не за компом сидеть.
так и есть, мне прописывали курантил и прогулки на свежем воздухе. плюс исключить из питания жиры, продукты с содержанием фолиевой кислоты и витамина В12 так же как и красные фрукты и мясо и субпродукты.
гулять мальчику надо а не за компом сидеть.
Всякие гадости предполагать не будем естественно
Частая причина повышения гемоглобина - гипоксия (недостаток кислорода). Она характерна для жителей больших городов, а также заядлых курильщиков. Гипоксия провоцирует организм на производство повышенного количества гемоглобина, чтобы тот "отыскивал" недостающий кислород и доставлял его в клетки.
Повышенный гемоглобин, высокое соотношение его и эритроцитов показывают, что кровь густая, вязкая, течет медленно. Это грозит образованием сгустка - тромба, и может стать одной из главных причин инфаркта, сосудистых катастроф. Поэтому постарайтесь побыстрее снизить уровень гемоглобина до нормы.
1. Начните с диеты, но не забудьте предварительно обсудить ее с лечащим врачом.
• Основная задача - уменьшить потребление животного белка, так как именно из него синтезируется белковая часть гемоглобина (гем - пигмент, глобин - белок) и извлекается немалая доля железа, входящего впоследствии в состав гема. Для этого исключите из рациона красное мясо, печень, почки, другие субпродукты.
• Уменьшите потребление жиров, особенно животных (к ним, например, относится сливочное масло) - они повышают уровень холестерина, а с ним и риск образования бляшек в сосудах, сужение их просвета, что при густой крови особенно опасно.
• Продукты лучше отваривать, так как при этом половина жира уходит в воду.
• Заполните "белк
• Очень полезны любая рыба и морепродукты (креветки, морская капуста и т. д.), поскольку в них много полиненасыщенных жирных кислот, которые делают кровь менее вязкой, и йода, укрепляющего стенки сосудов, - вместе они снижают риск образования тромба.
2. Помимо диеты, врач при необходимости подберет вам препараты-антиагреганты, которые нормализуют свертываемость крови (наиболее известен из них аспирин). Но принимать их надо только под контролем специалиста, так как любые лекарства могут оказывать побочный эффект.
3. Учтите: витамины В2, В6, С, фолиевая кислота и минерал медь повышают усвоение железа, а витамин В12 повышает уровень гемоглобина в эритроцитах - и то, и другое в этом случае нежелательно. Поэтому из витаминно-минеральных комплексов выбирайте те, где вышеуказанных компонентов минимум (витамина С - не более 50-75 мг, В12, медь и железо отсутствуют).