сколько раз в день и что кушают ваши дети

3-4 раза в день.пюрешку с филейкой ,ели бы и 5 раз в день.

моя кушает в школе завтрак обед... и вечером как птичка поклюет ...гр20 макарошек и немного мяса... вести 25 при росте 132... я считаю что не нужно заставлять... не есть значит не голодна

*весит

Не давать перекусов..У меня средний сынок мало ест всегда, но я помню себя в детстве я тоже плохо ела, выросла лет до 10 и все изменилось..

утром-хлопья
в обед в школе полноценный обед
в 16-17.00 ест домашний суп))
20.00 ужин,картошка,макароны,рис.сосиски,котлетки....
в перекусы печенье и кефир

ну.. перед школой завтрак (обычно овсянка, или яичница, или запеканка). На обед (в 2 часа) обязательно суп. По желанию можно и второе что-нить... На ужин (примерно 6 часов) мясо с гарниром и салат. В 8 часов обычно только младший творог ест. А старшая может просто чай попить с печенькой, или бутербродом... вот как-то так..
Куски с холодильника тоже стараюсь не разрешать таскать. Но не всегда получается.

Моему 6 лет, еда- это тоже катастрофа, ест в основном 3 раза в день, в обед только суп и то сидит пока не заледенеет, ну перекусы бывают фрукты, печеньки, правда, бывают дни когда на него нападает жор целый день может хомячить, в саду очень плохо ест, говорит , что там невкусно.

моему старшему 7 лет,есть столько сколько дашь,хоть 10 раз.Аппетит ужасный,боремся с лишним весом.Уже что только не делала,а он все голодный. У меня еда по режиму (завтрак,обед,полдник и ужин). Ограничиваю его,а то в дверь проходить не будет. В школе любит только столовую и только о ней и говорит.От природы крупный и ширококостный. Он у меня толстенький.Но это наследственное,его папаня такой же точно.

Утро...хлопья с молоком
10.00...молоко с шоколадом и печенье
12.30...овощной суп-пюре и второе(мясо,рыба)
15.30...сандвич и сок/йогурт
Ужин...что приготовлю.
Перед ужином любит что-то пожевать))))
8 лет...25кг

Моей в Апреле 11 лет будет. Сначала мы были средненькие, а теперь немного переросли средние показатели. Рост 145, а вес 42 кг. Есть лишние кг. С едой проблем не было.

4 раза (каша, суп, гарнир с мяском, творог+йогурт) и соска молока (кефира, кисломолочки, жидкой каши, питьевого йогурта) на ночь.

ну и ещё, если есть время, можно покусочничать. обычно даю орешки разные, печеньку. в награду за съеденный суп часто даю шоколадку (киндер-шоколад).

нам 3 года. сорри, что влезла)))

Питание:
Утром перед школой: овсяная каша на молоке или гречневая каша с молоком+чай или творог (йогурт) + чай + бутерброд. В выходные дни: блинчики, оладья, запеканка.
Обед: Суп+питьё
Ужин: Любое мясо, рыба, салаты и гарниры.
Между основной едой: фрукты.

Я Вам скажу одно - не волнуйтесь, от голода не умрет.
Еще пару-тройку лет начнет "мести" так, что не будете успевать готовить )))

рост 122-вес 23.не волнуюсь.по поводу еды не заморачиваюсь,но перекусы под запретом.

У нас с детства спартанские условия, хочешь - ешь, не хочешь - иди гуляй, может нам просто повезло, но я никогда не переживаю по поводу перекусов, если он есть хочет, то и после шоколадки борщ с удовольствием поест, но никогда не заставляла, с рождения...

Сменить ник. Она на маму равняется.

убеите меня тапо4ком.
у нас садик без питания, ну вот страна тут такая (норвегия), и все в сад идут с коробо4кми. в коробо4ках бутеры и иогурты, фрукты. для справедливости сказат, ест садики с питанием за доп плату, но в какои садик ты попадеш решает коммуна, а если не нра, жди следующего года. так вот, велели приносит толко то, 4то дети могут ест руками, т.е. бутеры-жеватеры. мы ходим в младшую группу - дети от 8 мес до трех лет.
завтрак - бутеры, ланч - бутеры, трех4асовая еда - иогурт, фрукты и бутер.
дома - по 4елове4ески - суп и второе.
в выходные - завтрак - каша, обед - суп и второе, ужин - горя4ее. перекусы - сам из холодилника берет 4то нравится. вся страна на бутерах. и самое смешное - нет жалоб на желудок, ну не жалуются они, не болит.

Кошмар....А потом удивляются, что все любят фастфуды. Я бы наверно в такой садик не отдала.

ето националная 4ерта-бутеры. а на счет садика - мы доволны о4ен, ребенок туда бежит в припрыжку. и варианров нет - или бери, 4то дали, или кукуи дома и не факт, 4то в след году будет место в каком другом.

Но всё равно. жестоко давиться сухомяткой.

Каким образом бутеры связаны с фастфудом?? Мы тоже на них живем, к фастфуду равнодушна. Считаю, что мой ребенок питается замечательно. Здесь же главное - что за бутеры и с чем. Кочественный ржаной хлеб из муки грубого помола + кусочек твердого или мягкого сыра + сырые овощи и фрукты + йогурт и к-н напиток - отличная, полезная еда.

я в детстве очень мало ела! а потом, подростком сметала все! сейчас опять клюю как птичка.при росте 162 см вес колеблется от 48 до 52 кг.считаю,что это нормально

Одежда - это не сапоги с шубой? Если нет, тогда не понимаю Вашего беспокойства. Чтобы не быть голословной, специально нашла графики росто-весовые в нашей карточке, правда, там только до 125 см. Так вот, идеальный (средний по больнице))) вес для 125см - 24кг))) А Ваша не намного выше. Сколько весил сын при таком росте уже не помню. Сейчас при росте 146см - 37кг, ест все и всегда, как только предложат)))) Не заставляйте, от этого толку не будет, поверьте!