Со светом или без спят малыши?

С фонарём ,что на парковке у дома.

без света, поскольку спать надо в темноте (для здоровья)

Днем со светом - естественным, ночью - темноте городской, что-то из окна все равно светит, совсем темно не получается. Ночью дети не просыпаются, так что мне свет все равно не нужен.

Со слабым светом месяцев до 7, потом ночник в коридоре был, через стекло двери в спальной и к нам попадал свет. С года примерно в темноте, включаем ночник когда болеет и мне надо его контролировать.

мой ребенок спит без светильника и в тишине. Я сама и днем старалась поспать, когда сын спит

В темноте и тишине.Шепотом не разговариваем,но и музыку не включаем

Спать ночью нужно в темноте, тишине и прохладе всем - и взрослым и детям. Гормон сна разрушается даже когда очень слабый свет ночника попадает на сетчатку закрытого глаза. Спать ребенок будет и при свете, куда ему деваться, но качество сна будет страдать. А значит и нервная система тоже. Почему нельзя поставить ночник рядом с кроватью и включать его, когда надо, а не держать его включенным всю ночь?

Днем - другое дело. Приучать спать днем в абсолютной тишине не стоит. И задернутых занавесок достаточно.

Я сама сплю без света. Ребёнок тоже так спал. Мне ночью темно не было. Свет за окном какой то же есть, Луна, фонари на улице. Я в принципе что то видела и дискомфорта не было. Потом как то гостили у свекрови долго и она приучила дочку спать со светом. Ну свекровь боялась что ей ночью страшно. Когда приехали домой, дочь так и спала со светом, привыкла и требовала, но мне уже неудобно было так спать, так что обратно переучивала её, только много времени это заняло.
Но я не понимаю зачем свет нужен. Правда

У нас в каждой разетке дома ночник, т.е если я иду ночью по дому, я все вижу в любой точке дома, не включая свет.у дочки в комнате тоже, они причем днем не действуют, а ночью сами загораются. Не представляю, как можно в кромешной темноте существовать и даже спать.

А насчет белых шумов никто не слышал что ли? Известный факт, что детки спят лучше при шумах, таких именно, как ТВ негромкий, радио,у меня дочка под пылесос моментом вырубалась, я специально его включала, чтоб она быстрее уснула.

о даа, пылесос. У нас мгновенно успокаивался. ДАже на телефон записали и включали по необходимости. ))) Педиатр наш смеялась ))

У меня все в темноте спали и спят.

сначала с ночником, но это скорее для моего удобства (в случае аварии поменять памперс и тп). А так давно без света спим, где-то месяцев с 3-4х

Начинает засыпать с ночником, в процессе засыпания просит выключить.

Часть процессов, связанных, кажется, с гормоном мелатонином, должна происходить в темноте. Ночью его вырабатывается много больше. В общем прочитайте на вики в каких процессах он участвует и выключайте на ночь свет. Так вы заботитесь не только о бюджете, экологии, но и о здоровье.

---

Мои все спят с ночником. Еще и по всему дому лестницы подсвечиваем, мало ли кто куда потопает.

До года со светильником, потом в темноте-для выработки режима-нет света, значит отбой)

У нас ночник с димером, регулятором яркости света. Когда засыпаем, он на минимуме, потом выключаю. Очень удобно.

Когда были грудными, спали в со мной в одной комнате без света и сейчас тоже..

До 2,5 спала в абсолютной темноте. Этим она в меня - я вообще не могу спать при свете. вырубаю всё - в том числе и экран компа (так бесит его мигающая голубая лампочка), ТВ, колонки. Я долгое время не могла спать днем. И портьеры у меня всегда плотные и темных тонов (темно-изумрудные, шоколадные).
Как начали формироваться страхи - когда как. У нее стоит на тумбочке радио няня с функцией ночника и тихой музыки. Серафимка по желанию может себе ночник включить, иногда музыку включает и так засыпает. Я просто перед сном захожу и всё выключаю. Плюс, если жалуется на комара или муху, включаю "фонарик от комаров".
Тишину в принципе не соблюдали - я в ее сон занималась делами, в том числе пылесосила, музыку слушала. Просто выбирала не ужастики (если садилась ТВ посмотреть), выбирала плейлист с классикой, а не роком. Но вот комнату затемняла всегда.

Хочу гирлянду повесить на первое время. В темноте не смогу, буду вскакивать. А гирлянда и жрет мало,и светит не ярко. У меня белая есть, не цветная. Я ее на скотч рядом с кроватью прилеплю. А когда зайка подрастет, уберу))

До 3 мес они спали с торшером. После в полной темноте.