Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
• мята перечная и мелисса (обладают успокаивающими свойствами);
• боярышник (настои и экстракты этого растения улучшают снабжение кислородом нейронов головного мозга, успокаивают центральную нервную систему, регулируют сердцебиение);
• хмель (в шишках хмеля содержится лупулин, оказывающий успокаивающее действие на ЦНС);
• валериана (препараты на её основе уменьшают возбудимость ЦНС, поэтому её применяют как седативное средство при нарушениях сна, чрезмерном нервном возбуждении);
•
• ромашка (обладает мягким седативным эффектом, эффективна при нарушениях сна; помимо приема внутрь, отвары ромашки можно использовать для приготовления ванны пред сном).
При синдроме нервно-рефлекторной возбудимости очень хорошо помогает общий расслабляющий и точечный массаж, направленный на снижение общей возбудимости и мышечного тонуса. После сеансов массажа с ароматическими маслами у ребёнка улучшается общее состояние и, что очень важно, поднимается настроение. К выбору ароматических масел для массажа у детей первого года жизни нужно подходить внимательно. Для малышей с синдромом повышенной возбудимости подойдут успокаивающие и расслабляющие масла (лавандовое, валериановое, гераниевое, майорановое). Важно знать, нет ли у ребёнка аллергии на компоненты масла, нет ли у него острой респираторной вирусной инфекции (фаза разгара) или любого инфекционного заболевания. В этом случает от масел и от самого массажа лучше временно отказаться, пока ребёнок не пойдет на поправку.
В ряде случаев проблему беспокойства ребенка можно решить, не прибегая к назначению каких-либо медикаментозных средств.
Родителям нужно следить за продолжительностью дневного и ночного сна ребёнка, чаще гулять с малышом на свежем воздухе, включать в рацион питания больше свежих овощей и фруктов, делать закаливающие процедуры, лечебные ванны (со сборами трав или солей).
Кроме того, очень важен хороший психоэмоциональный климат в семье. Часто родители жалуются на то, что ребёнок плохо спит, очень беспокоен в течение дня. Они начинают приобретать различные препараты, посещать самых разных специалистов, но все бесполезно. Оказывается, несмотря на все эти меры, родители забывают о самом главном – покое и мире в семье. Ведь когда дома разлад, ребёнок часто становится свидетелем ссор и споров, то даже самые современные препараты не уберегут малыша от нервных расстройств. Не нужно также чрезмерно опекать ребёнка. Не ограничивайте общение ребёнка со сверстниками, давайте ему больше самостоятельности и, конечно, любите его. Тогда малыш будет чувствовать себя уверенно и защищенно в нашем беспокойном мире.
Врач кроме писанины в карточке должен был маме все объяснить.
Врач кроме писанины в карточке должен был маме все объяснить.
думаю, что у вас то же самое