Всем привет! Подскажите: дочери полгода. Уже месяца два, как ложится спать в лучшем случае в час ночи, обычно в 2-3 часа ночи. И ночью просыпается 1-2 раза поесть. На ГВ. Днем по разному-особо не влияет на ночное укладывание. Может вообще днем не спать и лечь в час. Утром встает где то в 8 , 8.30. Заметили, что очень на это все влияет вечерний сон, в часов 9-10. Если поспит минут 20-30, то уснет в час, в пол второго. Если проспит час, то засыпает в 3 часа. Просто вырубается в это время вечером, но максимум спит час, не больше и просыпается. Можно ли это как то наладить или это норма? Переживаю, что сон у нее некачественный. Ведь ночной самый важный. И вообще как стоит укладывать ребенка? Можно ли укладывать, если она ни в одном глазу? Или, как мы сейчас делаем, ждать когда сама попросит и начнет тереть глаза от усталости? Спасибо!
Посмотрите в ВК, например, вот эту группу: BabySleep.Центр детского сна и развития. Я там никаких платных продуктов не брала, но бесплатной информации там тоже много. Будет понимание хотя бы, как должно быть в норме и что для этого нужно делать.
Посмотрите в ВК, например, вот эту группу: BabySleep.Центр детского сна и развития. Я там никаких платных продуктов не брала, но бесплатной информации там тоже много. Будет понимание хотя бы, как должно быть в норме и что для этого нужно делать.
Ребёнок спит свои часы, остальное ваше дело
Вам надо второй сон сократить попробовать. А вот вечерний в 9-10 вообще убрать, пусть лучше полчасика - часик потерпите капризы, но ребёнок уснёт на ночь. Можно купать её в это время. А до этого покормить
Вам надо второй сон сократить попробовать. А вот вечерний в 9-10 вообще убрать, пусть лучше полчасика - часик потерпите капризы, но ребёнок уснёт на ночь. Можно купать её в это время. А до этого покормить
Днем пусть в своей кроватке спит. Вам так легче будет. Купайте в первой половине дня, если разгуливается. Ну и скучно ей, возможно. Придумывайте занятия с ней, ходите куда-то, общение нужно.