какую рыбу давать

Я давала всякую, только белую(филе белое), пареную, не жареную.

я ее в пароварке тушу

В садике дают минтай, скумбрию, терпуг. Я тоже дома эти даю, хотя мне кажется любую можно.

просто я рыбу не ем.купила какую то ,потом замучалась мелкие косточки перебирать.

Вот поэтому всегда беру только филе. Мы начинали с минтая и трески.

Судака давала.Но только мы покупали не филе замороженное ,а живую рыбу,чтобы я видела,что она свежая,а не протухшая какая нибудь.И при ее тут же чистили.

я вообще до 3х лет не давала,сильно сомневалась в свежести рыбы даже если её только привезли,не факт что она свежая.

просто я считаю что рыба ребенку нужна .поэтому даю

Обязательно нужна,если хорошая рыба то это полезно.

теперь тоже филе беру.мороки меньше

Когда дочка маленькая была покупали готовое пюре с рыбой. После года стали давать филе тилапии, костей в нем всего несколько штучек (перед готовкой просто вырезаю маленький кусочек где косточки), рыба сама не жирная, готовлю ее в пароварке, аэрогриле или на сковороде в кляре. А еще мы всей семьей любим сибас, запекаю ее в фольге в духовке (пробовали готовить по-другому, но в домашних условиях в духовке вкуснее всего, а на природе вне конкуренции коптильня), косточек там немного и они легко отделяются.

я не большой знаток рыбы.сибас -первый раз слышу и не разу у нас не видела.но спасибо за совет

Мне нравится СОМятина,её и даю.