Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

а вы спите со светом?

милая мама
девочки, кто спит в комнате со своими детьми, вы спите со светом (ночником) или нет? когда мы только приехали с роддома свет был выключен, но при каждом кряхтении ребенка я подскакивала и включала свет, через некоторое время мы купили ночник, и с того момента спим с ним, но недавно муж где-то вычитал, что вредно спать со светом. А какое ваше мнение по этому поводу?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
79
Мария Малеева
Ночью вырабатывается гормон, отвечающий за крепкий сон - меланин. Чем меньше света вокруг, тем его больше. Под действием меланина тело расслабляется и легче уснуть. Так что, без света спать полезнее. Мы с дочкой спим в темноте, хотя я её боюсь)))
Катюша
Когда малыш родился купила маленький ночничек на светодиодах горит постоянно уже привыкла да и свет очень приятный - фиолетовый
Лиса
Первый месяц спали с приглушённым светом.
Виктория, 1 ребенок
мы спим со светом. ( с ночником). И как я поняла, у моего малыша, так же как и у меня, боязнь темноты. Вот так