Колумбус
Здоровое поколение
Новости
Статьи
Беременность
Имена
Развитие
Все проекты
Мы в соцсетях
© VK, 1999-2024
О компании
О проекте
О технологиях рекомендаций
Поддержка
Условия использования сервисов
Реклама

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

как вернуть режим сна?

Анна Козлова
мамочки,посоветуйте что делать.Дочке 2 года-внезапно перестала засыпать в 23:00,стала засыпать в 3 ночи.Утром встаёт как попало,в 8 утра,в 10.Днём не спит,а если и уснёт,то в 19:00,а потом всю ночь бродит.При этом не дать спать невозможно-ни чем не растолкать,не расстрясти.Может проснуться в 4 утра,да ещё и ест ночью раза по 2-3(смесь и сок пьёт).Что делать -ума не приложу.Ребёнок здоров,нервных патологий нет.
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
5
лоя
укладывайте днем 1 раз и не давайте в 7 вечера спать покричит немного и перейдет на др режим. Нам 9 мес раньше засыпали в 11-12 вечера, а теперь когда спим 2 раза в сутки то засыпаем на ночь в 9-10 вечера. Нам посоветовали переести на 1 дневной сон и на ночь укладвать в7 вечера, попробую может получится.
Ссылка
Евсюкова
Попробуйте вечером подольше погулять.Сейчас лето и займите её чем-нибудь.Мой сын, например, ему 1,9,любит кататься на автобусе,еще гулять по городу,рисовать мелками на асфальте (конечно,рисую я а он "помогает";),кормить голубей,собачек,катать машинки,ходить по супермаркету.
Ссылка
Татьяна Ульянова
Моему Максимке год и десять месяцев, днем спим не каждый день. Если до трех не укладывается - стараюсь развлекать до полдевятого, иначе он заснет в 19-00, а дальше по вашей схеме... Я стараюсь выбирать на вечер занятия, при которых он явно не заснет - как время к 19-00 - на улицу без коляски, на любимую площадку. Желание спать находит и проходит быстро (примерно каждые полтора часа), надо полчасика перетерпеть - и еще часок в запасе будет. Еще, как на странно, м хорошо просыпаемся от ванны. Утром в полдевятого включаем детскую музыку, расшториваем окно и тормошим. Иногда просыпаемся ничего, а иногда и со скандалом. А кормление ночью мы не практикуем - пока еще даем бутылку с кашей на ночь, а ночью только простую воду - так что финт "попить, поесть, пописать, погулять" у нас по ночам не проходит.
Ссылка
Рыжая
мы вот не давно только перешли на 1 сон днем. а получилось так: мы ездили отдыхать, и встав утром в 8, позавтракали, поиграли часик, в 10 на пляж, 2 часа в водичке булькались, к 12 возвращались, давала бутылочку и сын тут же засыпал. спал 2-2,5 часа. Дома же график маленько колеблется, иногда засыпает в 12, а иногда и в 2 дня. С утра сына занимаю играми, прогулками, убираемся вместе....
Вам Анна нужно завлечь малышку до обеда, так же хорошо будут прогулки, пусть набегается наиграется, в обед будет спать как "убитая".
Ссылка
Оранжевая
В 23.00 ребенок тоже засыпать не должен! Вот к какому режиму надо прийти (примерно): 8.00 подъем, 9.00 завтрак, 10.30 (11.00) - 12.30 прогулка, 12.45 обед, 13.30 укладывать спать (14.00 - 15.30 (именно столько!) сон), 15.30 подъем, 16.00 полдник, 17.30 прогулка, 19.30 ужин, 21.30 сон (укладывание). Днем спать именно полтора часа, и не более, будить щекоткой (и с утра тоже). Долго валяться в кровати не давать, вынуть дитятко спустя несколько минут после пробуждения. Интервал между снами утро-день 5,5 часов, день-вечер 6 часов.
Ссылка