Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
не дать разболеться, отказавшись от холодного?
Потому что от любого холодного напитка сразу же начинает болеть горло и частенько темп заканчивается
И проводить общезакаливающие мероприятия, поскольку "слабое горло" - следствие общего снижения иммунитета, отсутствия "закалки".
И проводить общезакаливающие мероприятия, поскольку "слабое горло" - следствие общего снижения иммунитета, отсутствия "закалки".
Если у вас происходит именно воспаление, то это говорит об очень низком естественном иммунитете - чуть организм" просел" из-за внешнего воздействия, в данном случае - холода, и получите простуду.
Естественно, так можно приучить горло к холоду. А морская вода и солевой раствор обладают легким бактерицидным действием.
Только кроме горла нужно и всего ребенка тоже закаливать. Правда, в конце июля уже поздновато для полноценной подготовке к зиме... Но начните, хотя бы, самое простое - "109 шагов по ручью" (Уже много раз описывал, повторю кратко: включаем в душе холодную воду и кладем его на дальний край ванны так, чтобы вода стекала по дну, и по этой воде в обычном темпе хотьбы делаем 109 топчущихся шагов. Сейчас в водопроводе вода около 20 градусов, а к ноябрю будет 5-8 - как раз, принцип постепенности и непрерывности).
пить каждый день по 1 ст. ложке холодной воды.
укреплять общий иммунитет.