Пропало молоко от сильного стресса, что делать?

Юлечка, огромное спасибо, что так заботитесь о кормящих мамочках!

Я тоже кормящая. Ттт, у нас все хорошо, эти статьи собирала во время второй беременности на случай, если возникнут проблемы. Теперь делюсь.

Вот, скачала когда-то здесь на форуме статью, почитайте.
Для восстановления лактации: Обычное молоко кипятишь, туда в кипящее 1 стол ложка семян укропа или тмина, плюс 1 стол ложка корня петрушки или на крайняк листики, кипятишь эту смесь 3 минуты кипящую, потом остужаешь и по глотку каждый час.
Среди причин прекращения ГВ почти 80% мам указывают на
недостаток молока! Теперь почти каждому известно, что истинная гиполактия
встречается всего лишь у 3-5% женщин (по всей видимости, у нас почти каждая
относит себя к этим 5%). В результате только лишь 10-15% деток получают
материнское молоко до года, что весьма печально. Почему же так происходит? Для начала
разберемся с этими немногими из 5%. Их видно сразу, эти женщины имеют
гормональные проблемы, тяжело беременеют, всю беременность с угрозой, а молоко
после родов не приходит или приходит очень поздно и мало. Даже и в этом случае
мы разгоняем лактацию до максимума, так как чайная ложка молока все же лучше,
чем совсем без него, малыш, естественно, докармливается смесью. У остальных женщин, очевидно, проблема не в
груди, а в голове…

Голову при ГВ лучше к процессу не подключать. В нашем
суетном и жестко спланированном мире мы только в двух процессах по-прежнему
остались животными (и ничего плохого в этом нет): ГВ и продолжение рода, т.е
секс. Если вы спросите, как долго или как часто этим заниматься, ответ в обоих
случаях может быть только один- по требованию. Пожалуйста, обратите внимание, это
ключевой момент! Кормить ребенка по часам так же черевато, как и уделять
внимание мужу по пятницам. Это момент для двоих, и никто не в праве указывать,
как, когда и где вы будете кормиться, все очень индивидуально.

Впрочем, «требование» понятие для многих тоже весьма
размытое. Поэтому остановимся на потребностях среднестатистического
новорожденного. Нормальный новорожденный прикладывается к груди от 12 до 20 раз
в сутки, из них полноценно, минут по 20 минимум, он сосет 7-8раз. Спит малыш часто от 15 до 40мин, обычно имеются и 1-2
более продолжительных сна 1.5-3часа (хорошо, если ночью). Так или иначе, через
3часа у ребенка снижается уровень глюкозы в крови и, если он спит больше 3
часов, это должно насторожить маму, малыша надо разбудить и покормить (а не
радоваться). Возможно, это удивит большинство читателей и покажется слишком. Со
смесью все не так! Зачастую дети кушают смесь и срубаются на 2-3часа, но не
потому что смесь хорошая, а молоко «пустое». Просто молоко быстро усваивается, а смесь надолго задерживается в желудке и
тяжело переваривается. Со временем ребенок будет есть реже и быстрее, а спать
дольше, но то потом, а сейчас….

Итак, сценарий №1 Мне кажется, у меня мало молока.

Мамочка часто просто морально не готова кормить ребенка так
часто и вставать по ночам, а тут еще родственники подзуживают: у тебя молоко
плохое/не мучайся/не мучай ребенка.
Вопрос о количестве молока решается по таким признакам как: ребенок
долго сосет, не выдерживает интервал 3 часа, просыпается по ночам и так далее.
Мама попытается сцедить и, о ужас! Ничего не сцеживается- молока точно нет.
Вводится докорм, сначала чуть-чуть, потом больше, потом докорм вытесняет мамино
молоко, которое на самом деле пропадает.

Есть только два пути определить, хватает молока или нет,
подсчет пописов и набор веса, все остальное е-р-у-н-д-а! Вот вы мне посчитайте
пописы и докажите, что у вас мало молока, тогда будем решать проблему,
разгонять лактацию и давать докорм. Ребенок 0-6мес должен мочить 12-24 пеленки
в сутки. О весе отдельно.

Сценарий №2 Я взвешиваю, а он почти ничего не съел

Контрольное кормление до сих пор очень популярно у
педиатров, на самом же деле никакой информации матери не дает. Начиная с того,
что весы в принципе не очень точны и могут давать ошибку в 30г- вы понимаете,
как много это относительно порции новорожденного. Ну даже и правильные, ну съел
малыш 10г. Ну и что? Еще 12 раз приложится и съест сколько надо. Фактически же,
весы очень нервируют мать и ребенка (которого полусонного кладут и взвешивают),
мать стремясь контролировать количество съеденного, сцеживается и кормит с
бутылочки. Сцеживание не может так же хорошо стимулировать грудь, как ребенок,
и молоко потихоньку пропадает. Другой
вариант: взвешиваем, сколько съел, а что «не доел» дадим из бутылочки- без
комментариев. Взвешивание целесообразно раз в неделю, чтобы определить
тенденцию или, в крайнем случае, раз в сутки.

Сценарий №3 А у нас режим!

Некоторые дети действительно вписываются в график через 3
часа и даже не особо возражают. Но долго ли они кормятся грудью? Есть женщины в
русских селеньях, которые так умудряются прокормить детей до 6мес, года и
дольше, но их совсем мало и не факт, что вы в их числе. Стоит ли рисковать?
Стоит ли это сиюминутное удобство на 3-4мес дальнейших мучений со смесью (я уж
молчу о пользе ГВ и финансовой стороне вопроса)?

Сценарий №4 Пустышка- друг человека

Сосание соски, допаивание водичкой, чаем от колик и проч-
это ваше не высосанное молоко. Вода не нужна! Даже если на улице 40 градусов,
даже если у ребенка 40 градусов, при неограниченном доступе к груди вода не
нужна! По рекомендациям ВОЗ лекарства разводятся в небольшом количестве молока
и даются с ложки. Сама по себе соска (на прогулке, например) и немножко водички
не особо влияют на ситуацию, но сводят на нет всю борьбу за молоко, если
проблемы уже начались.

Сценарий №5 Я жду, когда молоко придет

Поразительно, но встречается очень часто. Похоже, что в
голове имеется некий образ груди, как сосуда с рисочками, куда равномерно (или
неравномерно) поступает молоко. Пока не достигнет определенного уровня, кормить
нельзя- нечем. Я пока смесь дам, а потом, как молоко придет, к груди приложу.
Нет! Во-первых, личные ощущения наполненности груди ни о чем не говорят, а после
3мес приливы вообще перестают ощущаться, а во-вторых, молоко вырабатывается
только в ответ на сосание, сколько высосал, столько и пришло, а если ждать у
моря погоды и кормить смесью, так и вовсе не придет.

Помимо перечисленных к недостатку молока может вести сильный
стресс у матери, особенно в первые 3мес, неправильный захват, короткая уздечка
у ребенка, прием некоторых медикаментов и многие другие не слишком часто
встречающиеся причины. Но, дорогие мамочки, чтобы долго и с удовольствием
кормить грудью, обычно не много надо, последуйте следующим советам: кормите по
требованию, в том числе ночью и пока ребенок сам не отпустит сосок, откажитесь
от соски, водички и раннего (до 6мес) прикорма, не сцеживайтесь без
необходимости- и будет вам счастье!

Образoвание мoлoка зависит oт гoрмoна прoлактина, кoличествo кoтoрoгo зависит oт кoличества прикладываний ребенка и бoльше ни oт чегo. Переживания матери пo какoму-либo пoвoду на негo влияния не oказывают.

А вoт выделение мoлoка из груди зависит oт гoрмoна oкситoцина, кoтoрый занимается тем, чтo спoсoбствует сoкращению мышечных клетoк вoкруг дoлек железы и спoсoбствует тем самым вытеканию мoлoка. Кoличествo этoгo гoрмoна oчень зависит oт психoлoгическoгo сoстoяния женщины. Если oна испугана, устала, испытывает бoль или любoе другoе неудoбствo вo время кoрмления – oкситoцин рабoтать перестает и мoлoкo перестает выделяться из груди. Егo не мoжет высoсать ребенoк, не сцеживает мoлoкooтсoс, и руками не выхoдит…

Прoявление “рефлекса oкситoцина” наблюдала каждая кoрмящая женщина: кoгда мама слышит плач ребенка (причем не oбязательнo сoбственнoгo), у нее начинает пoдтекать мoлoкo. oрганизм пoдсказывает матери, чтo пoра прикладывать ребенка. В ситуации стресса или испуга ничегo такoгo не наблюдается. ( Связь с древним инстинктoм самoсoхранения: если женщина бежит oт тигра и oт нее пахнет пoдтекающим мoлoкoм, тигр быстрее ее найдет и съест, пoэтoму, пoка oна в страхе бежит пo джунглям с ребенкoм пoд мышкoй мoлoкo не пoдтекает, кoгда oна дoберется дo безoпаснoй пещеры – и спoкoйнo устрoится кoрмить ребенка, мoлoкo oпять пoйдет)

Сoвременные стрессoвые ситуации рабoтают также, как те тигры. Чтoбы мoлoкo oпять сталo вытекать, надo стараться вo время кoрмления расслабляться, думать тoлькo o ребенке. Мoжнo пить успoкаивающие травы, хoрoшo пoмoгает массаж плеч, спoкoйный разгoвoр. Все, чтo пoмoгает расслабиться.

Это из статьи кусок. Вам надо успокоиться и пусть ребенок сосет и сосет грудь. Он рассосет в итоге ее. Давайте грудь на любой чих-писк-пук, вы потратите пару дней и восстановитесь. Лежите с лялечкой, отдыхайте и думайте о приятном.. А то сейчас, я смотрю, куча советчиков со смесями набежала. Дпдите смесь - прощай ГВ стопроцентно.