Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Дефицит кальция
Всем привет! Девочки, кто кормит грудью, кто советовался с хорошими специалистами, какие препараты Необходимы нам сейчас дополнительно для пополнения запасов витаминов, всяких веществ? Кто что принимает? Глюконат кальция пачками наверное нужно принимать чтобы зубы остались. У меня возникают периодами боли в области кости голени, резкие, "тукающие", кратковременно, но чувствительно. Думаю, кальция нужно добавить еще, кроме творога, молока, кефира и сыра, употребляемых Ежедневно....
Тема закрытаТема скрыта
Приведу пример. Молочное не люблю и никогда его не ела-не пила. Очень редко примерно раз в месяц по желанию могу выпить стакан-два молока, еще реже немного сметаны, иногда сыр, не говоря уже о твороге, йогуртах и всем остальном.
Ходила беременной, да и после родов, не принимала никаких препаратов кальция. Пару недель пропила витамины для беременных и кормящих, и после родов тоже пару недель (просто остались остатки).
У дочери проблем со здоровьем никаких, первые два зуба - в 4 месяца, пошла в 8,5 месяцев. Сразу скажу, что дочь не кормила совсем (так вышло). Сейчас мне 30 лет, я ни разу не лечила зубы (осмотры конечно есть). У моего папы в 40 лет удалили молочный зуб (хотите верьте - хотите нет) !! Я в него. А вот сестра - в маму, зубы лечила еще в школе.
Так что в вопрос