Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
я ела и ем крупы-каши (кукуруза, гречка, рис, пшено)
вареные и тушеные овощи - любые. поменьше картошки.
супы.
мяско - курица, индейка, кролик.
ничего жареного, жирного, острого и соленого-мар
можно кушать любые наши родные овощи и фрукты сырые. только вводите по чуть-чуть и смотрите на реакцию.
и чаи пила и пью только травяные ) но я вообще веду ЗОЖ.
Мое мнение такое: если очень хочется какую-нибудь жутко вредную вещь, то лучше себе не отказывать, а съесть совсем чуть-чуть (имею ввиду только продукты питания).
Строгое НИЗЗЯ - шоколад, кофе и все, от чего пучит Вас саму...ведь следовательно и ребенка будет пучить.
И ещё. Чем старше чадо, тем менее рискованы ваши эксперименты с питанием.