Питание малыша в 1 годик

мы никогда не едим первое и второе. обычно суп на обед, второе на ужин. омлет из 4х яиз каждый день, на мой взгляд, это уже слишком много яиз, тем более для одного года.

если я не ошибаюсь, в этом возрасте вообще рекомендуют 2 яйца в неделю.

Где то я читала , что в любом возрасте рекомендуют 2 яйца в неделю))))

У вас годовалый съедает омлет из 4 яиц

---

?
У сына с года общий стол, примерно как ваш ,но молочки больше и суп каждый день.

в меня из 2х максимум влазит)
может перепелиные там...

Я надеюсь ))) Но учитывая ,что автор переживает, что он не ест и первое и второе...

В годик готовила еще каждый день. На обед всегда только первое.

Омлет из четырёх яиц годовалому ребенку?

---

На обед всегда только первое с хлебом.
И первое и второе всегда на 2 дня готовила и готовлю. Что им будет в холодильнике. Суп и 3 дня бывает едим. Я б чокнулась каждый день на каждый прием пищи готовить.
Омлет из 4х яиц ребенок сам за раз съедает??? Я себе из 3х делаю и очень даже наедаюсь)

Дочке 2,9г. До сих пор на обед дома едим только суп. В садике, конечно, и первое, и второе (но там и порции другие).
Автор, никогда не давайте в один день мясо, творог и яйца! В общем следите за объемом белка в день, т/к очень большая нагрузка на почки, соли в моче будут. Это влияет в том числе и на раннее половое развитие.
У меня иногда еще и суп на ужин )))) Но это нормально! В год особенно так и было, т/к там и белок, и овощи сразу

Было на обед первое с хлебом, на ужин второе. Два яйца в неделю -омлет и всмятку, это завтрак, в другие дни на завтрак каша или творог. На полдник кисель или кефир с булочкой-печенькой. Фрукты второй завтрак.

Дочке год и месяц. На завтрак: творог с бананом, на обед суп, на полдник фруктовое пюре, на ужин каша или овощи с мясом.

У Вас ребёнок в год может съесть омлет их 4-х яиц? Такой омлет я, взрослая тётка, не смогу съесть, если только ночью.

---

Яйцо в год дают через день. Внук с года ест на обед суп-пюре, так удобней. Если у Вас есть холодильник, то можно готовить на 2-3 дня и не заморачиваться.

У дочки на обед овощи с мясом - овощи из супа (бульон не ест) или отдельно приготовленные, а на ужин рис/макароны с мясом. Яйца, к сожалению, вообще не ест.

На завтрак кашка, творог или омлет.
На обед супчик (в основном куриный, т.к. сама их очень люблю).
На ужин мясо с пюре обычно.
На всякие полдники фрукты, пюрешки фруктовые.

Моим 1год и 2 , придерживаюсь питания как в яслях и по брошюре полученной от педиатра.
Утром молоко ( для детей после года)со злаками
Обед пюре кабачки-морковь и третий овощ каждый раз разный+ мясо или рыба+картофель или каша
Полдник пюре фруктовое + молоко
Ужин овощи-каша-йогурт

Яйца конечно перепелиные

Моей 1,2 . Утром каша +фруктовое пюре, обед-суп, ужин-овощи с мясом или картофельное пюре с мясом, короче чередую+творожок, на ночь-каша, но моя ночью пьет йогурт детский или биолакт, никак не могу отучить))) раз в неделю даю рыбу и яйцо, готовлю и 1 и 2 на два дня, в холодильнике ничего им не будет.

Понедельник:
Завтрак. Рисовая каша с омлетом и сыром. Фруктовое пюре. Компот из сухофруктов.
Обед. Салат из шпината. Суп-пюре из тыквы. Овощное пюре с фрикадельками. Кусочек ржаного хлеба. Яблочно-морковный сок.
Полдник. Творожный пудинг с печеньем. Вишневый кисель.
Ужин. Картофельное пюре с печеночным паштетом. Теплое молоко. Сухарик.
Перед сном — порция грудного молока или кефира (каждый вечер).

Вторник:
Завтрак. Овсяная каша с черносливом. Чай с молоком. Хлеб с тонким слоем сливочного масла.
Обед. Салат из вареной морковки. Борщ с куриным филе, приправленный сметаной. Мясной пудинг с овощами (цветная капуста, брокколи, морковь и картофель). Ржаной хлеб. Компот из свежих фруктов.
Полдник. Йогурт с фруктовым наполнителем. Печенье. Абрикосовый сок.
Ужин. Макаронная запеканка. Суфле из крольчатины. Чай с печеньем

Среда:
Завтрак. Кукурузная каша на молоке. Чай и бутерброд с тертым сыром.
Обед. Салатик из тыквы с яблоком. Суп с телячьими фрикадельками и овощами. Рис с рыбной котлетой. Персиковый сок. Хлеб.
Полдник. Печеное яблоко с творогом (можно добавить корицы). Теплое молоко с печеньем.
Ужин. Картофельное пюре с котлетой. Чай с сухариком.

Четверг:
Завтрак. Пшеничная каша на молоке с лесными ягодами. Хлеб с маслом и травяной чай.
Обед. Салат из пекинской капусты с добавлением яблока и лимонного сока. Суп-пюре из брокколи с фрикадельками. Овощное пюре с мясным пудингом. Компот из фруктов. Хлеб.
Полдник. Творог со свежими фруктами. Печенье. Малиновый кисель.
Ужин. Голубцы с рисово-мясной начинкой (без зажарки). Витаминный напиток из шиповника. Сухарик.

Пятница:
Завтрак. Салат из отварной моркови. Гречневая каша с молоком. Яблочный сок. Печенье.
Обед. Суп–пюре из тыквы. Куриные тефтели с рисовой кашей и подливкой. Кефир. Хлеб.
Полдник. Йогурт с абрикосами или персиком. Яблочно-морковное пюре. Сухарик.
Ужин. Картофельное пюре с тушеной рыбой. Чай с бутербродом.

Суббота:
Завтрак. Творожно-яблочный пудинг. Абрикосовый сок с печеньем.
Обед. Свекольный салатик. Рисовый суп пюре с овощами. Котлеты из телятины с овощными пюре. Хлеб.
Полдник. Омлет. Кефир с печеньем.
Ужин. Гречневая каша с печеночным паштетом. Чай с сухариком.

Воскресенье:
Завтрак. Картофельное пюре с тушеным мясом (тщательно измельчить) и подливкой. Салат из капусты с морковью. Яблочный сок с печеньем.
Обед. Овощной суп из брокколи, цветной капусты, шпината и моркови. Творожный пудинг с фруктами. Чай с бутербродом (тертый сыр).
Полдник. Йогурт с пряниками. Компот из сухофруктов.
Ужин. Блинчики с джемом. Чай с печеньем