Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Дайте ей цветную капустку, или кабачок!
Наш педиатр рекомендовала именно так
Попробуйте дать кабачок или цветную капустку
Наше примерное "меню" на сегодняшний день (вдруг вам пригодится):
1.Овощное пюре + мясное пюре (100 + 50гр) - утром
2.Фруктовое пюре + творожок/йогурт (50 + 50гр) - днём
3.Каша + фруктовое пюре (100 + 50гр) - вечером.
К творожку мы добавляем чаще всего яблоки и груши, к каше - чернослив, персик, банан. Повторюсь, всё очень индивидуаль
Смотрите "по ощущениям") У сестры дочь ест каши утром, а овощи и мясо - вечером. Мы - совсем наоборот.
Здоровья вам, и терпения))))
Наше примерное "меню" на сегодняшний день (вдруг вам пригодится):
1.Овощное пюре + мясное пюре (100 + 50гр) - утром
2.Фруктовое пюре + творожок/йогурт (50 + 50гр) - днём
3.Каша + фруктовое пюре (100 + 50гр) - вечером.
К творожку мы добавляем чаще всего яблоки и груши, к каше - чернослив, персик, банан. Повторюсь, всё очень индивидуаль
Смотрите "по ощущениям") У сестры дочь ест каши утром, а овощи и мясо - вечером. Мы - совсем наоборот.
Здоровья вам, и терпения))))
Овощи мы начинали с кабачка, цв.капусты, брокколи. Картофель "не пошё л" по консистенции (вызывал "рвотный" рефлекс). Тыкву и морковь добавляем по-немногу к другим овощам (и не очень часто). Мясо тоже в чистом виде вызывает "отторжение" (пробовали по капельке пюре), а в добавлении к овощам - наша любимая еда))) Есть, кстати, неплохие "сочетания" пюре в баночках - например "яблоко-кабачок", "яблоко-тыква" Вдруг это "ваш вариант") Каши (да вы, наверное, сами знаете) Сначала гречка, рис и кукуруза (без глютена), потом уже пшеница, овсянка и прочее, потом уже многозерновые. Принципиально выбираю безмолочные каши, без сахара и соли, без фруктовых и прочих добавок (фрукты добавлю сама). Советуют добавлять масло (как растительное, так и сливочное, по капле), но мы хорошо прибавляем в весе, пока воздерживаемся.. Соки пока не пьём (делаем упор на ГВ).. Если нет "в наличии" творожка, порция фруктов в меню увеличивается до 100гр, плюс 1-2 ложечки каши. Вроде-бы всё)))
Наше примерное "меню" на сегодняшний день (вдруг вам пригодится):
1.Овощное пюре + мясное пюре (100 + 50гр) - утром
2.Фруктовое пюре + творожок/йогурт (50 + 50гр) - днём
3.Каша + фруктовое пюре (100 + 50гр) - вечером.
К творожку мы добавляем чаще всего яблоки и груши, к каше - чернослив, персик, банан. Повторюсь, всё очень индивидуаль
Смотрите "по ощущениям") У сестры дочь ест каши утром, а овощи и мясо - вечером. Мы - совсем наоборот.
Здоровья вам, и терпения))))