Смена часовых поясов для малыша.

В ноябре прилетала племяшка 7 мес. с мамкой из Казахстана , 8 часов летели до нас , она перестроилась за день , маме пришлось посложнее перестраиваться 

Мы переехали в другую страну, часовой пояс сменился на - 5 часов, самое трудное- это перелет, ведь пока до аэропорта доедешь, пересадка, потом до места несколько часов- около суток толком не спали. Сыну было 1 и 3, старшему 5. Конечно, режим сбился, пару дней было особенно тяжело, а потом за недельку все наладилось, привыкли. Я, кстати, дольше привыкала чем дети

я почему-то перелёт не вижу тяжёлым, т.к. он сможет спать сначала в такси до аэропорта, потом в коляске, потом в самолёте) но если он будет следовать своему обычному режиму и заснёт в 18-00 по местному времени, то проснётся он в 2 ночи)))  и что мы будем с ним делать...))))

Для нас перелет оказался самым тяжелым моментом. Младший более- менее спал, а старший очень устал, не спал, в самолете закладывало сильно уши, аж плакал, потом у него болел живот, он от бессилия чуть не падал, пока приехали на место, у него температура 40 была, он вообще никакой был((( уши потом еще 2 недели у него стреляли(( 
Меня саму укачало, тошнило пол дороги, потом дома сутки.
А как наконец добрались до места- просто упали спать. Хотя приехали по местному времени часа в  3 дня, проспали аж до утра все)

это Ваш первый длительный перелёт был?
просто мы со старшей летали и перелёты долгие и разница во времени, но она была старше 5 лет.
сразу в ритм входила)

Это был вообще наш первый перелет (кроме мужа)! Я вообще любой вид транспорта плохо переношу, меня в лифте укачивает Думала, помру пока долетим, а потом еще и на машине до места((( На самолете меня трясло хуже чем в автобусе((

Разница была 8-9 чaсов. Летали в 10-11 мес (2 дневных сна) и в 3 года (1 дневной сон). Оба раза одинаково, где то дней 10 перестраивалась. Вообще врачи говорят 2 недели нужно организму, чтобы перестроится. Но я сама перестраиваюсь за 3 дня. Из за ребенка конечно получалось хуже, будила меня ранним утром, сначала 3 часа ночи, потом 4, 5, и 6.
А советы, стандартные. Старайтесь побыстрее перейти на новые ночь, день. Мы первые дни разрешали ей вставать и идти есть, играть, а потом дня через 3 постепенно уговоривали поспать еще.  

т.е. всё-таки малышня встаёт по своим обычным часам? и не только первую ночь?

Летали Канада-Россия 2 раза туда-обратно. Дочери был 1 год, второй раз 2года. Разница во времени - 10 часов.
Адаптация у взрослого ( на собственном опыте) к этой разнице во времени около недели. У детей полная адаптация - 3-5 дней. Проблем не было, просто постепенно смещалось время сна.

мы летали несколько раз с разницей 4 часа - всегда я пыталась не переводить ребенка на новое время и класть по старому, но с каждым днем этот график немного смещался

отлично переживала:-) все время летаем и все время смена поясов как раз на 7-8 часов:-),выбираем вечерний рейс и вперед,никаких проблем никогда не было:-)

ребёнок по прилёту ложится в своё привычное время или по местному? меня интересует только 1-2 летние)
т.к. с ребёнком постарше мы уже давно летаем и она сразу ложится по местному.

ну да,мы с  вообще самого младенчества с ней летали,минус часовые пояса ,конечно,лучше,чем плюс 7-8 часов,но проблем не было никогда.don't worry-be happy;-)

Мой ребенок за 1 день перестраивался и на 7 часов назад, и на 6 часов вперед. Ни разу проблем не было.

ИМХО у малышей 1-2 года ещё нет выработанного режима, поэтому они переносят подобную смену часовых поясов без последствий для здоровья. Однако это не означает, что ребёнок не будет просыпаться во внеурочный час.