Как побороть страх перед самолетом?

Алкоголь прямо в аэропорту

А если выпить алкоголь перед посадкой?

Всегда выпивали с мужем 0.5 виски перед полётом в а эропорту...и было уже так всё равно)))))

200 гр коньяка и вы смелая)..только так..точно вам говорю)))

подружайте ходила в психу
после разговоров с ним в лифте ездила с кем нить, в метро сначала просто спускалась, потом и проехать могла пару остановок, в тоннель автомобильный на машине заезжала
на самолете не пробовала, все и везде на поезде

это болезнь, алкоголь тут не поможет

посмотрите фильм - французский поцелуй... может удастся посмеяться над ситуацией и лететь будет легче

У меня те же проблемы, что и у Вас. И я прекрасно понимаю, что такое клаустрофобия, страх перед полетом. Сама неделю назад вернулась с отпуска. Пила коктейль успокоительный. Был конечно мандраж, но весь полет сидела и молилась. В понедельник пойду к врачу, может что-нибудь посоветует. Неизвестно, кстати, подействует алкоголь или нет. Сильно напиться все-равно не получится, т.к. Вы с ребенком, а маленькая доза не даст эффекта. По себе знаю, страх преобладает.

Я вообще не употребляю алкоголь давно. Даже не знаю, какая реакция будет на него теперь. Спать или плясать начну.

А какой коктейль успокоительный? Сильные таблетки от психотерапевта пить не хочу, т.к ребенок рядом. А с них голова туповатая будет.От легкого бы не отказалась.

Я панически боюсь высоты, но жажда свадебного путешествия и полпачки валерьянки с 300-400гр. красного сухого перед полетом сделали свое дело)))) Я теперь только и делаю что в илюминатор пялюсь всю дорогу))))))

Спасибо. Обязательно посмотрю. Хочу избавиться от проблемы не таблеточным способом.

Сейчас в Киеве живу из-за работы мужа.

я вас понимаю. последний раз 6 часов считала по минутам, пока летели. вот на полном серьезе. несмотря на то, что была ночь.
за 12 часов - поседела бы полностью.
а когда перед этим летели туда, еще и трясло почти весь полет, даже с мест не отпускали. вот сидела пристегнутая и молилась.
никакого отдыха не надо мне с такими нервами.

я пью.

Взлет- посадка самое сложное,но здесь вам 100г. алкоголя в помощь! Мы этой зимой в ту сторону 12 часов летели,вспоминаю как сплошное удовольствие,но мы бизнес брали : кресло принимает любое положение от сидячего до лежачего,у каждого свой монитор,стюардессы внимательные,еда приличная,туалетов куча.Над океаном почти не летели,весь полет над сушей,так что экстренная посадка возможна,турбулентности почти не было,опять же на такие перелеты большие самолеты отправляют,а их не трясет.Не бойтесь,все будет хорошо! Зато какой кайф на Кубе! Я сама панически самолетов боялась,но чем чаще стала летать,тем легче стала переносить перелет! Не бойтесь,удовольствие стоит того!

кстати, есть таблетки (антидепрессанты) - адаптол.
они, конечно, не для подобных ситуаций, а больше от депрессии, но результат ощущается уже после первой.
может, как вариант?
вот я что-то забыла про них перед поездкой...

Мне тоже такого отдыха не надо, но деваться не куда.Надо настраивать себя лететь . Бабушка хочет видеть внука, да и сыну бы познакомиться с родственниками не плохо. В будущем пригодиться. Пишите что трясло. А Вы летали регулярным рейсом или чартером? Я слышала, что лучше лететь регулярным, на большом самолете. Мол он больше чартерных, мягче летит и садиться. Вы не знаете это правда?

Еще раз спасибо. Почитала про адаптол понравился. Я еще и курить мечтаю бросить, а он показан и для этого. Буду пить.

Всегда выпивали с мужем 0.5 виски перед полётом в а эропорту...
Ой,а если укачает в самолете?Или не страдаете этим?
Я вот как-то самолетов не боюсь.Прошусь к иллюминатору и глазею на облака с удовольствием.А вот того,что меня укачивать будет боюсь очень сильно))))Потому старюсь по минимуму есть и пить перед полетом!Что б людям на соседних креслах не доставить сомнительную радость)))))

я летала в Марокко (из Москвы) регулярным. в самолетах разбираюсь не очень хорошо, но слова Боинг в билете и "КОРОЛЕВСКИЕ Марокканские авиалинии" вселили надежду. надежда разрушилась, когда, ожидая посадки, увидела в окно маленький обшарпанный самолетик, единственный с арабскими буквами на корпусе.
На обратном пути сосед сказал, что трясет обычно при полете над водой. Но в моем случае было все наоборот - трясло по дороге туда, над сушей (я в окно смотрела). Обратно летели спокойно.

Мне мама делала, называются капли Морозова. Смешать настойки (валерианы,пустырника,пиона,боярышника,корвалола)и в равных пропорциях слить в одну посуду. Принимать 20 капель, 2 раза в день.

Возьмите себе билет на вечерний рейс и сутки перед полетом не спите. Уверяю, что уснете еще до взлета. Я так почти весь рейс из Москвы в Нью-йорк проспала, только успела линзы из глаз вытащить. Но я не боюсь летать, просто бессонная ночь в аэропорту сделала меня абсолютной пофигисткой)) Я почему-то больше опасаюсь над водой лететь, чем над сушей. Турбулетность может быть, а может и не быть, тут уж как повезет, бывает пол полета трясет. Через океан такие огромные самолеты летают, что на них не так сильно чувствуется

попробуйте, мне реально помог при сильной депрессии (тоже подруга посоветовала).
а главное - не вызывает привыкания. я пила две недели (по курсу надо 1 месяц), после отмены состояние не ухудшилось нисколько, результат остался!

Вы боитесь последствий страха, но это не первопричина фобии. Чтобы это понять, попробуйте себе объяснить почему Вы боитесь пользоваться лифтом, когда едите одна, там сына нет, пугать некого, следовательно Вы самостоятельно неправильно обозначаете границы страха и его основу... Вам для этого нужен специалист, Ваше самокопание ни к чему ни приведет, не пожалейте средств, сходите, хотя бы, на платную консультацию, заочно Вам нормально помочь невозможно: не видно Ваших действий, поведения, типажа, характера.., невозможно разработать нормальную программу, можно только предполагать.
У меня другая специализация.